Все жанры Все авторы
Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни - Денис Мартынов

Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни

Страниц

165

Год

2017

Принципы дзёдо - это не только спортивные приемы, но и умение применять их в повседневной жизни. Дзёдоисты обладают навыками быстрого анализа ситуации, принятия верных решений и выбора подходящего момента для действия. Такие навыки помогают побеждать не только на татами, но и в бизнесе или в личных отношениях.

Наблюдая за тренировкой дзёдоистов, может показаться, что они просто выполняют странные движения с палкой и кричат. На самом деле, это серьезная работа над собой, тренирующая умение принимать решения в условиях стресса и неопределенности.

Принципы дзёдо можно применять в жизни, чтобы преодолевать внутренние сопротивления и достигать поставленных целей. Если вы испытываете нерешительность, склонность к откладыванию дел на потом или не можете правильно расставить приоритеты, то принципы дзёдо помогут вам справиться с этими проблемами. Умение выбирать правильный момент для действия и принимать верные решения может стать вашим ключом к успеху и гармонии в жизни.

Читать бесплатно онлайн Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни - Денис Мартынов

Дизайн обложки Арабо Саргсяна


ИГ «Весь», 2017

* * *

Введение


В этой книге речь пойдет о гармоничном развитии и о личностном росте.

Гармоничное развитие. Что это значит? В чем заключается гармония? Как можно измерить гармонию? Твою личную гармонию? Насколько ты гармоничен в своей жизни? Многие авторы раскрывали эту тему. Однако и по сей день ищущие себя люди задаются подобными вопросами. Каждый выбирает свой путь развития. Каждый из нас делает этот выбор – осознанно или нет.

В этой книге мне хотелось бы показать путь личного развития во всех сферах жизни: социальной, духовной, физической и интеллектуальной. Более того, на страницах книги вы найдете практические приемы, с помощью которых можно развивать каждую сферу.

Особое внимание уделяется личностному развитию предпринимателей. Очень часто люди посвящают себя бизнесу, забывая о своем истинном предназначении, жертвуя своими мечтами ради социальных достижений.

Как сказал Далай-Лама:

«Сначала человек жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая, сожалеет о том, что жил».

Эта книга о том, как проявляются принципы боевого искусства будо в бизнесе и в личной жизни. Современное будо посвящено постоянному совершенствованию техники за счет физических и духовных упражнений. Будо – это непрерывный процесс познания самого себя. В основе боевых искусств лежит поединок. Давайте задумаемся: при каких условиях он может состояться?

Поединок состоится лишь в том случае, если есть сопротивление. Сопротивление является необходимым условием борьбы. Если вам не сопротивляются, то с чем вы будете бороться? Итак, борьба начинается в тот момент, когда ты проявляешь сопротивление. Если ты не проявляешь сопротивление – это не значит, что ты согласен с тем, что происходит, это не значит, что тебя устраивают обстоятельства. В тот момент, когда ты проявляешь сопротивление, начинается борьба. В борьбу нужно вступать, когда ты видишь путь к победе. Если ты не видишь путь к победе или ты понимаешь, как можно избежать борьбы, то лучше в борьбу не вступать. Но точно знай, что, как только ты оказал сопротивление, началась борьба. И теперь все давление направлено на тебя. Ты можешь начать сопротивляться в ответ, и тогда борьба усиливается до тех пор, пока одна из сторон не сдается. Философия будо заключается в том, что нужно одерживать победу в одну секунду, входить в поединок в тот момент, когда противник думает, что он контролирует ситуацию и его победа вот-вот настанет. Ты наблюдаешь за процессом и вступаешь в борьбу, одерживая победу за считанные секунды. Твой противник даже не успевает понять, что же произошло, как оказывается повержен.

Такой же принцип лежит в основе ваших внутренних сопротивлений. Борьба с привычкой курить или желание бегать каждое утро. Ваша личная победа совершается за одну секунду, вы просыпаетесь утром и говорите себе, что курить – это не для вас, что каждое утро вы совершаете пробежки. Для этого не нужны никакие другие особые условия! Нужен ваш личный осознанный поступок. Формула личного успеха состоит всего из двух этапов:

Вам может понравиться: