
Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель
Жанр:
Похудение и диеты /
Спорт / фитнес
В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни легко ощутить себя потерянным, но книга «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель: практический гид от Александра Чуйко» поможет вам не теряться во фрагментах полезной информации. В ней собраны все необходимые знания, которые помогут вам эффективно избавиться от лишнего веса, даря телу и душе не только красоту, но и укрепление.
Эта книга создана специально для тех, кто ищет гармонии в своей жизни. Ее автор Александр Чуйко – не просто спортсмен, он сам испытал эффективность описанных в ней методик на своем собственном теле. Он изучил тысячи книг и статей, стал диетологом в стремлении создать полноценный практический курс по похудению.
Авторская система, представленная в этой книге, учит вас здоровому образу жизни. Она не только поможет вам достичь желаемого объема талии, но и гарантирует здоровье, силу и красоту. Информация в книге организована таким образом, что вы сможете удобно изучать и анализировать ее, практически воплощая полученные знания в реальность. Так что, прочитав эту книгу, вы окажетесь на верном пути к своим целям на пути здорового образа жизни.
Эта книга создана специально для тех, кто ищет гармонии в своей жизни. Ее автор Александр Чуйко – не просто спортсмен, он сам испытал эффективность описанных в ней методик на своем собственном теле. Он изучил тысячи книг и статей, стал диетологом в стремлении создать полноценный практический курс по похудению.
Авторская система, представленная в этой книге, учит вас здоровому образу жизни. Она не только поможет вам достичь желаемого объема талии, но и гарантирует здоровье, силу и красоту. Информация в книге организована таким образом, что вы сможете удобно изучать и анализировать ее, практически воплощая полученные знания в реальность. Так что, прочитав эту книгу, вы окажетесь на верном пути к своим целям на пути здорового образа жизни.
Читать бесплатно онлайн Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель - Александр Чуйко
Вам может понравиться:
- Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета - Александр Чуйко
- Как избавиться от боли в спине - Александр Чуйко
- Как похудеть сладкоежке - Александр Чуйко
- Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ - Мария Петрова
- Первый шаг - Максим Китаев
- АНТИдиета - Александр Симонов
- Тренируйся правильно - Олег Смирнов
- Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок - Полина Шурыгина, Мария Ершова Пауэрс
- Ем, как чувствую. Руководство по интуитивному питанию - Юлия Кайманова
- Батальон ангелов - Борис Акунин
- Холодные и теплые предметы - Ирина Кисельгоф
- Хранитель демона - Светлана Белоусова
- Осколок Венеры - Ксения Цыганкова