Детокс со вкусом
Еда - это неотъемлемая часть нашей жизни. Каждый день мы проводим много времени на выбор, приготовление и потребление пищи. Но мало кто задумывается о том, что мы также тратим около 70 % своей энергии на переваривание и усвоение пищи. Может быть, это слишком много?
Однако, книга доктора натуропатии и холистической медицины Нелли Грожан покажет вам, что можно потратить меньше времени и энергии на поддержание жизни, а больше сконцентрироваться на самой жизни. Не нужно быть зависимым от еды, чтобы чувствовать себя полноценным.
Помимо этого, книга предлагает простые рецепты сырой кухни, которые помогут избавиться от вредных веществ, попадающих в наш организм из окружающей среды. Приготовление сырой пищи - это не только модный тренд, но и полезный способ очистить свой организм и добавить энергии.
Однако, следует помнить, что информация, содержащаяся в книге, не может полностью заменить консультацию специалиста. Перед принятием рекомендаций из этой книги, всегда советуйтесь со своим врачом. Здоровье - это наш самый важный актив, и мы должны относиться к нему ответственно.
Однако, книга доктора натуропатии и холистической медицины Нелли Грожан покажет вам, что можно потратить меньше времени и энергии на поддержание жизни, а больше сконцентрироваться на самой жизни. Не нужно быть зависимым от еды, чтобы чувствовать себя полноценным.
Помимо этого, книга предлагает простые рецепты сырой кухни, которые помогут избавиться от вредных веществ, попадающих в наш организм из окружающей среды. Приготовление сырой пищи - это не только модный тренд, но и полезный способ очистить свой организм и добавить энергии.
Однако, следует помнить, что информация, содержащаяся в книге, не может полностью заменить консультацию специалиста. Перед принятием рекомендаций из этой книги, всегда советуйтесь со своим врачом. Здоровье - это наш самый важный актив, и мы должны относиться к нему ответственно.
Читать бесплатно онлайн Детокс со вкусом - Нелли Грожан
Вам может понравиться:
- Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер - Smart Reading
- Ключевые идеи книги: Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела. Майкл Мэтьюс - Smart Reading
- Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат - Наталья Шульга
- Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты - Алёна Макеева
- Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов - Дмитрий Путылин
- Дыхание Земли - Вадим Корниенко
- Свидание с прошлым - Линдсей Армстронг
- Замужем за врагом - Мишель Смарт
- Сказки из Малиновки - Ольга Артемова
- В другой жизни - Евгения Высоковская