Моя профессиональная карьера в качестве тренера по женской гимнастике не только помогла мне реализовать свою страсть к спорту, но также открыла новую грань для меня - разговоры о женских темах. Во время тренировок я осознала, что эти беседы становятся чем-то большим: маленькие психологические тренинги и истории об эмоциональных путешествиях женщин. Благодаря моим размышлениям, я поняла, что советское воспитание, которое всегда придавало большое значение работе в обществе, не всегда полностью отражает наши настоящие потребности и стремления.
Так я начала писать рассказы о женщинах и их поиске себя, основанные на моих собственных переживаниях и опыте. И в итоге эти рассказы превратились в книгу "А я люблю себя любую", где я делилась своими настоящими эмоциями и открытиями в процессе этого пути самообнаружения. Моя книга стала руководством для всех женщин, которые также ищут свое место и способы полюбить и принять себя такими, какие они есть.
Богатый опыт работы с гимнастками и общение...
Эта уникальная книга проливает свет на процесс становления командиром во время боевых действий. Независимо от уровня, вида и рода войск, автор подчеркивает основные аспекты, которые важны для достижения успеха на линии фронта. В книге прослеживается уникальный "командный голос" автора, который развивался под влиянием трех ключевых факторов: взаимодействие со множеством гражданских жителей на передовой, командный состав его подразделения и забота о полковой экономике.
Особое внимание уделяется деталям жизни и боевой деятельности подчиненных командира. Читатель узнает, как они одеваются и обувается, какое питание получают, как отдыхают и каким вооружением пользуются. Эта информация приближает нас к реальности военных действий и позволяет почувствовать атмосферу того времени.
Главным событием, описанным в книге, является наступление немецких войск на Северо-Западном фронте в 1915 году. В процессе этих событий полк командира Александра Свечина вступает в тактическую оборону и участвует в...
Под острой ручкой Елизаветы Бута
Одна загадка остается без ответа: почему человек на территории чужого города склонен совершать преступления больше, чем на своей родине? Что вызывает страх и неприязнь к мигрантам, выталкивая их за пределы закона? И как ошибки восприятия могут привести здоровых людей к взрывам ярости, помешательству и психозу? Неужели мозг нас подталкивает к преступлению или только оправдывает уже принятые нами решения?
Карл Ясперс, знаменитый философ ХХ века, начинал свою карьеру как врач-психиатр, и его научные труды, созданные им в клинике для психически больных, стали его главным достижением. Отчетливо всплывают истории его пациентов, лежащих в основе его исследований о преступлениях, совершаемых в состоянии ярости и реактивного психоза, а также об убийствах, совершенных мигрантами. Эти работы были открыты миру в начале ХХ века и в последующие десятилетия были полностью переработаны. Сочинения «Тоска и преступления», «Искажения восприятия» и «Доктрина реактивных п...
In the fascinating exploration of the Human Genome project, researchers have unveiled an intriguing revelation - a substantial portion of the human DNA, commonly referred to as "junk", is actually non-coding DNA. However, nature, in all its wisdom, has ingeniously crafted this seemingly insignificant genetic material with a hidden purpose. As we embark on deciphering the enigmatic secrets of our genetic blueprint, it is essential to delve into the concept of "the number RM", a captivating numerical representation intricately intertwined with the enigmatic realm of non-coding DNA.
Летом 1995-го года в Ростове-на-Дону начали возникать странные случаи обнаружения мертвых девушек. То, что эти преступления происходили исключительно в подъездах жилых домов, стало характерной особенностью. Ужасные происшествия покорили весь город и обратили на себя внимание не только местной полиции, но и СМИ.
Преступник получил свое прозвище - Лифтер, как оно было дано газетчиками. Очевидно, он получил такое название из-за своего коварного и жестокого способа нападения на своих жертв. Но кто был этот Лифтер, и что сподвигло его на такие ужасные деяния?
Когда-то, за пределами Ростова-на-Дону, этот преступник был простым молодым парнем, чья жизнь была наводнена горем и ужасами. В его родной семье царила атмосфера насилия, а в школе его подвергали постоянным издевательствам. Все это отразилось на его психике, и его разум начал разрушаться.
Вскоре после окончания школы, Лифтер столкнулся с ужасным событием, которое перевернуло его жизнь. В одной из темных и запущенных улиц он был свид...
Этот уникальный литературный произведение - коллекция виртуозных эмоций, увлекательная экскурсия в путаницу душевных переживаний. Возникнув в далекие времена, оно было неким артистичным предприятием, позволяющим мне воссоздать мои внутренние тревоги, навязчивые страхи и неутомимые мысли. Сегодня же оно является неповторимым отражением своей жизни, наделяющим меня пониманием настоящего и дарующим возможность анализировать нашедшее отражение эмоций. В этом литературном шедевре пронизывается душевным сокровищем моей экспериментальной психической состоятельности, располагающим мне к веренице открытий и осознанности. В его страницах заключена магия саморазвития, позволяющая ковать незыблемый характер, стремящийся к познанию сердца и откровенному выражению всех граней собственного "Я". Непременно, это произведение словесного искусства наделено способностью побуждать к рефлексии и искушенно пронизывает разум, постигая ощущения и впечатления, рожденные сокрытыми пластами человеческой души.
Автор этой уникальной книги - бывший HR-менеджер, который решил поделиться своими уникальными историями о встрече подруг на кухне. В этом занимательном рассказе он рассказывает о том, как одна из подруг, являющаяся профессиональным коучем, помогает другой подруге справиться с трудностями на работе и нерадостным состоянием. Он также рассказывает о своем собственном профессиональном пути в области коучинга и о том, каким образом он преодолевал некоторые сложности на этом пути.
Книга создана специально для тех, кто не очень понимает, что такое коучинг и относится к нему с опаской. Она также будет полезна для тех, кто хочет что-то изменить в своей жизни и ищет подходящий стартовый пункт. Более того, она будет полезна для всех, кто интересуется профессией коуча и хочет освоить ее навыки.
В этой книге автор приводит различные примеры из своей практики, где подробно описывает, как применять инструменты коучинга для диагностики жизни и планирования изменений. Он также представляет свой автор...
Когда ты оказываешься в самом сердце хаоса, весь этот беспорядок кажется непонятным и запутанным, но достаточно просто выйти за его пределы, и все становится ясным и простым. Автор данной статьи проникает в самые глубины лжи и иллюзий, которые были созданы на протяжении нескольких веков, с целью украсть и лишить нас нашей жизненной силы. Хотите узнать истину? Хотите раскрыть смысл многих вещей, о которых даже не догадываетесь? В результате длительных исследований были обнаружены основные принципы, по которым враг оказывает влияние на наших собратьев. Будьте осведомлены и готовы, ведь истинное знание - это наша реальная сила! Откройте для себя потаенные тайны и познайте истину, которая будет вашим защитником и союзником. Не поддавайтесь на уловки и обманы, владейте знаниями и станьте сильными!
В данном цикле обсуждаются важные вопросы, касающиеся человечества и его существования. Безусловно, эти вопросы актуальны для каждого человека, независимо от его религиозных убеждений. Откуда мы произошли и каково значение нашей жизни? Куда мы идем и что происходит после смерти? На эти вопросы ищут ответы многие философы и ученые. Кроме того, интересно разобраться в структуре и составе человека. Что такое душа и дух, каким образом мы мыслим и познаем окружающий мир? Такие вопросы необходимы для глубокого понимания нашей сущности и смысла жизни. Давайте вместе искать ответы на эти вопросы и расширять свое познание!
Эта уникальная книга предназначена для всех, кто решает освоить английский язык самостоятельно. Автор - опытный психолог и педагог-практик, который проводит глубокий анализ процесса восприятия, запоминания, концентрации и мышления во время изучения иностранного языка. Кроме того, вместе с этим книгой вы узнаете о методах создания и поддержки мотивации, а также тонкостях преодоления "плато" во время изучения языка.
Но это еще не все! Если вы хотите получить еще больше полезной информации, книга также предоставляет обзор наиболее популярных печатных и онлайн учебников, рекомендуемых веб-сайтов и удобных мобильных приложений для изучения английского языка. Вы найдете подробные обзоры и советы по выбору и использованию этих ресурсов, чтобы ваш процесс обучения стал еще более результативным и увлекательным.
Через особую организацию материала, автор сумел создать по-настоящему оригинальное произведение, которое поможет вам максимально эффективно овладеть английским языком. Забудьте о скучн...
Данная книга представляет собой настоящее сокровище для всех, кто интересуется кето-диетой. Ее десять захватывающих глав буквально "раскрывают" множество аспектов этого популярного питания. И она абсолютно необходима не только новичкам, но и тем, кто уже опытный практик кетогенной диеты.
Что делает эту книгу особенно ценной? Во-первых, она предлагает огромное количество рецептур, которые реализуются с помощью доступных и привычных продуктов. А, кто сказал, что здоровое питание должно быть скучным? Книга дает возможность создавать не только полезные, но и привлекательные блюда, которые удовлетворят самые изысканные вкусы.
Но почему книга так хорошо подходит и для продвинутых кето-практиков? Ответ прост - каждая глава намного глубже раскрывает данное питание, выходя далеко за рамки общего представления о кето-диете. Она предлагает интересные подходы и стратегии для достижения поставленных целей в отношении здоровья и хорошего самочувствия.
Таким образом, эта уникальная книга станет в...
Эта книга является результатом моего увлечения и предназначена для истинных грибных ценителей. В процессе написания я не только опирался на множество популярных и научных источников, чтобы уточнить и проверить свои наблюдения, но и обогатил ее своими собственными наблюдениями, сделанными в различных регионах - от центральных областей Европы до севера России, Украины, Прибалтики, Казахстана и Кавказа.
В книге дается детальное описание более 110 видов грибов и приводится свыше 160 фотографий, которые помогут вам узнать эти прекрасные существа почти как живьем. А так как я сам активный грибной сборщик, изложенные в книге примеры будут как нельзя лучше соответствовать реальной практике.
Приготовьтесь погрузиться в фантастический мир грибов - откройте для себя их разнообразие и красоту, изучите их особенности и научитесь отличать съедобные грибы от ядовитых. Независимо от того, новичок вы или опытный грибник, эта книга станет незаменимым источником знаний и вдохновения для вас.
Святитель Григорий Богослов отмечает, что ум является источником слова, которое отображает желания духа. Слово имеет свойство быть носителем как Истины Христа, так и ложи и лукавства от диавола. В силу грехопадения праотцев наша воля была повреждена, и, став людьми в плотской оболочке, мы стали способны родиться ослабленными, поэтому, без помощи Божьей, мы не в силах спасти самих себя. Слово, произнесенное человеком, несет в себе его дух, а в Слове Божьем таится Дух Святой, который очищает наши души от старых страстей и пороков, и возвышает нас из тьмы к Свету. Это прекрасное откровение показывает, что мы можем насладиться свободой и счастьем, только прибегнув к помощи Бога. Через взаимодействие с Божественным Словом исцеляются и преображаются все аспекты нашей жизни, и мы поднимаемся на более высокий уровень сознания и духовности. Используя силу искусства слова, мы можем создать прекрасное будущее для себя и окружающих нас людей. Неспособность самостоятельно спасти себя подчеркивает в...
Андрей Вульф – выдающийся российский публицист, востребованный журналист, опытный корпоративный консультант и талантливый мотивационный спикер. Его имя стало известно благодаря первому в России мотивационному шоу «ПереИзобретение», которое сразу же завоевало сердца зрителей. Однако, раньше Андрей Вульф предпринимал успешные попытки в разных сферах деятельности. Он являлся культовым теле- и радиоведущим, служил как депутат Госдумы, работал чиновником в Правительстве РФ, занимал высокие должности в крупных корпорациях, а также принимал участие в Оргкомитете Олимпийских Игр Сочи-2014 в роли вице-президента.
В своей уникальной книге, Андрей Вульф предлагает читателю комплексный подход к преобразованию себя и своей жизни в условиях современных кризисов и неопределенности. Он предлагает цельный подход, включающий в себя три главных аспекта: развитие сознания, трансформацию подсознания и работу с энергией тела. Это позволит каждому человеку достичь полного благополучия и гармонии во всех сф...
Книга рассказывает о жизни главного героя, Никола, который живет в страхе и тишине, избегая привлечения внимания калиго - мистического существа, которое охотится на людей. Главному герою исполнилось 18 лет, и он больше не может прятаться и бояться. Он присоединяется к остальным жителям города, которые повторяют молитвы и надеются выжить в этот день. Мать Николая советует ему молчать и быть смиренным, иначе калиго может наказать его или даже превратить в ревенанта. Николай понимает, что терпение - это важнейшая добродетель, и он должен ждать и выжидать.
В саду и на огороде всегда актуальна борьба с вредоносными насекомыми и болезнями растений. От них страдают не только урожай и здоровье растений, но и садоводы. Но мало кто знает, что справиться с вредителями можно и без использования химических препаратов, а еще лучше - с помощью естественных союзников из мира природы.
Как только вы замечаете первые признаки нездоровья у растений, необходимо принять меры. А еще лучше - предотвратить появление вредителей с самого начала. Профессиональный садовод-огородник Галина Кизима, имеющая богатый опыт работы в этой области, делится своими знаниями в своей новой книге.
Она научит вас не только распознавать первые признаки атаки вредителей, но и находить и использовать в помощь эффективных помощников сада и огорода. Благодаря ее рекомендациям вы сможете спасти свой урожай и создать здоровую и процветающую среду для своих растений.
Не откладывайте на потом борьбу с вредителями. Позаботьтесь о своих растениях уже сейчас, и вы получите отличный уро...
В книгах Лиз Бурбо мы находим центральную идею - радоваться жизни. Эта идея кажется особенно противоречивой по сравнению с Благородной Истиной Будды, которая гласит, что жизнь - это страдание. Но страдание возникает, поскольку мы подавляем свои желания и стремимся контролировать все вокруг нас. Если наше желание состоит в контроле, то мы должны подавлять это желание? Возможно, страдание - это лишь древние узы, которые мы сами можем разрушить. Мы можем создать жизнь, которая будет свободной от этих оков.
Но кто принесет нам эту свободу? Не пророки, не лидеры, не ученые. Только мы сами. Каждый человек по отдельности и все вместе. Но как добиться этого? В книге просто и убедительно написано, что мы должны принять себя и осознать, что мы - часть божества. Мы должны осознать, что мы Боги в своей сущности.
В итоге, эта книга помогает нам освободиться от страданий и насладиться простой и богатой жизнью, полной радости, движения и гармонии. Она напоминает нам, что мы имеем все необходимые ин...
Краткое содержание книги по тексту «Василий Васильевич Андреев» недоступно, так как информация о содержании этой книги отсутствует в предоставленном тексте.
В 1926 году после визита в Москву Мэри Пикфорд и Дугласа Фэрбенкса, знаменитых голливудских актеров, был создан фильм, в котором они снялись и который показывал нездоровое отношение к статусу знаменитости. Одна из самых запоминающихся сцен этой ленты была та, где Мэри Пикфорд поцеловала русского бородатого актера.
Это киношное событие вдохновило Владимира Азарова, который обнаружил памятную статую Мэри Пикфорд в центре Торонто, написать свой сборник кинематографических стихов на английском языке. Автор проникается феноменом Пикфорд и Фэрбенкса и задумывается о своих собственных взаимоотношениях с международными суперзвездами. Это издание представляет собой перевод книги, которая была выпущена в Канаде в 2010 году.
Сборник Владимира Азарова позволяет окунуться в историю кинематографа и проанализировать влияние знаменитых актеров на общество. Ведь и Пикфорд и Фэрбенкс были иконы своего времени, их магнетизм и шарм притягивали множество поклонников. А теперь, через перо поэта, мы можем...
Время от времени, в ситуациях повышенного нервного напряжения, мы часто обращаем внимание на то, как наши руки тянутся к сладкому или чипсам. Или, возможно, после ссоры с другом или неприятного инцидента на работе, мы проводим часы, просмотрев короткие видео в социальных сетях, чтобы отвлечься и забыть о произошедшем. И, конечно, есть люди, которые стараются избегать прямого разговора и игнорируют своего партнера, когда возникают проблемы в отношениях. Согласно схеме-терапевта Ричарда Бруйетта, все эти деструктивные методы самоуспокоения мы овладели еще в раннем детстве. Когда-то они на самом деле помогали нам справляться с болью и избегать ее, но сейчас, взрослыми людьми, они только усугубляют наши проблемы.
Книга "Ваши стратегии преодоления трудностей больше не эффективны" предлагает способы вырваться из порочного круга этих сложившихся привычек, признать свои проблемы и решить их прямо здесь и сейчас. Автор предлагает множество техник, которые помогут вам исцелить внутреннего ребен...