Зарубежная психология читать онлайн бесплатно - страница 131

Становление Стива Павлины в блоггинге подразумевало огромное количество труда, и сегодня он является признанным авторитетом в области саморазвития и личностного роста. Его влиятельность отражается в том, что его сайт http://StevePavlina.com ежемесячно привлекает более двух миллионов посетителей - это неудивительно, учитывая, что статьи и аудиопрограммы Стива покрывают широкий спектр тем, включая продуктивность, взаимоотношения и духовность. Книга Стива, "Personal Development for Smart People", которая вышла в 2008 году, стала международным бестселлером и была переведена на 12 языков.

Вы знали, что наш мозг - не просто физиологический орган, но и полноценный участник нашей жизни? Но лишь немногие из нас осознают, как большую часть времени мозг работает против нас. А если вы не разберетесь в его сложности и не научитесь управлять им, то останетесь всего лишь зрителем, наблюдающим, как ваша жизнь скользит мимо, не успевая разобраться и приспособиться к ней. Но что, если я скажу вам, что можно изменить ваше сознание и сделать мозг вашим главным союзником? Давайте преобразим ваш мозг через осознанность и научимся использовать его потенциал в полной мере. Ведь мозг - это не просто орган, а возможность создания и преображения. Делайте свой мозг вашим лучшим другом и подарите себе гибкое и осознанное сознание. И помните, что каждый из нас способен на большее. Добро пожаловать в мир поиска и освоения тайн вашего собственного мозга. Это первое издание на русском языке, точно такого контента вы больше нигде не найдете.

Эта удивительная книга представляет собой неповторимую исследовательскую работу о нашей сверхзанятости и безумном ритме нашей современной жизни. Перуавтор, Бриджид Шульте, собравшись в путь, погрузилась в множество рабочих мест и семей в самых отдаленных уголках этого мира. Интервью с ведущими неврологами и социологами помогли ей смоделировать прочную основу для ее произведения, которое позволяет нам серьезно остановиться и задуматься о том, как мы используем наше самое драгоценное, но при этом необратимое время.

Особое внимание в книге уделено родителям, которые заботятся о своих детях и одновременно стремятся удерживать свою успешность и активность в сфере труда. Бриджид принесет вам уникальные и полезные знания, которые смогут изменить ваше представление о времени и позволить вам остановиться и насладиться моментом.

Радость открытия новейших историй исследователей и путешественников, впервые представленных на русском языке, станет несомненным дополнением для всех, кто пытается пон...

Книги Робина Шармы вызывают удивление и восхищение. Они являются настоящей находкой в мире литературы и считаются неповторимыми произведениями. Все больше людей по всему миру обращаются к их страницам, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Под влиянием мудрых советов Шармы, они преобразуются, становятся успешными и ведущими в своих сферах деятельности. Важно отметить, что простые, но эффективные рекомендации и наставления автора применимы повсеместно. Без разницы, где вы находитесь – в бизнесе, в личной жизни, в общении с коллегами и друзьями, вы можете использовать их для достижения результатов. И еще более важно заметить, что для серьезного изменения вам не понадобится много времени. Всего восемь дней и восемь ритуалов – и вы не сможете узнать себя и свою жизнь! Вы обнаружите в себе невероятные способности управлять другими людьми, осознаете, как поставить правильные цели и добиться их. Вы научитесь секретам семейного счастья, сможете преодолеть любые преграды и достичь успеха во всех...

Что отличает человека с креативным мышлением? Как возникают потоки творческих идей и можно ли их стимулировать? Часто считается, что управлять творческой командой так же сложно, как укротить буйного кота. Существуют многочисленные мифы вокруг всего, что связано с креативностью. Один из них – это представление о творце как о личности, обладающей одиночеством и исключительным талантом. Еще один миф – это идея о творческом процессе как о внезапном вдохновении, неограниченном полете мысли, приводящем к созданию чего-то абсолютно нового после длительного периода работы. Однако эти мифы, по словам эксперта по менеджменту Дэвида Буркуса, являются вредными и не соответствуют действительности. Чтобы находить новые идеи и подходы к различным проблемам, нужно избавиться от этих мифов и опираться на факты. Эта книга поможет каждому человеку (независимо от его профессии) раскрыть свой творческий потенциал, а компаниям – стать по-настоящему креативными организациями без потребности в оккультных риту...

Опытный врач-практик Лууле Виилма в своем уникальном учении о самопомощи открывает перед нами весьма необычную перспективу. Она понимает, что современный человек, ориентированный на практические решения, относится скептически к идее простить и принять себя. Однако, благодаря собственному опыту и знаниям, Лууле Виилма доказывает, что прощение не только приносит внутреннее удовлетворение, но и способно привести к реальным положительным изменениям в жизни человека.

Учение Лууле Виилма включает в себя осознание своей личности и самоприятие, что становится отправной точкой для развития счастья, здоровья и успеха во всех сферах жизни. Это не просто слова, а система, которая помогает человеку по-настоящему понять и полюбить себя.

Кроме того, Лууле Виилма предлагает практические инструменты и методы, которые помогают применять учение на практике. Она наставляет нас как применять принципы прощения и принятия в повседневной жизни, чтобы достичь полноценного и счастливого существования.

Таким...

У каждого из нас живут мечты и желания, но постоянно возникают преграды, которые мешают нам осуществить их. Мы часто начинаем сомневаться в себе и своих возможностях, заграждая себе путь. Отговорки и оправдания легко придумать: «Я не знаю, с чего начать», «Это, наверное, слишком сложно для меня», «У меня нет денег/времени/навыков». Но все эти отговорки лишь тормозят наш прогресс и не приводят к реализации наших мечтаний.

Но сегодня у меня есть для вас отличная новость! Бриджит Кобб, опытный специалист в области управления проектами, программами и организационными изменениями, представляет свою инновационную методику, которая поможет вам достичь успеха в любом вашем начинании. Она поделилась своими знаниями и проверенными методами в своей новой книге.

В ее книге вы найдете простые и эффективные стратегии, которые помогут вам преодолеть все страхи, обрести уверенность и замотивировать себя на действия. Независимо от того, хотите ли вы открыть свое собственное дело или же реализовать ид...

Каждый из нас когда-то в жизни испытывал чувство обмана. Ложь – это явление настолько многообразное, что каждый из нас знает об этом. Бывает и невинный обман, и тщательно запланированное мошенничество. Такую многоликую ложь мы видим ежедневно. Доктор Лиллиан Гласс, всемирно известный специалист по языку тела, решила поделиться своими секретами в своей новой книге. Она многие годы разоблачала лжецов и на страницах своей книги описывает, как справиться с ними. В ее книге вы узнаете, что ложь не может скрываться только в глазах или голосе, но также может проявляться и через плечи, руки, губы, и даже волосы. Автор использует известных знаменитостей, таких как Билл Клинтон, Том Круз, Дэми Мур, Арнольд Шварценеггер, Линдси Лохан, чтобы показать на примерах, какие признаки лжи стоит замечать, чтобы не быть обманутым. Инновационный подход Доктора Гласс позволяет нам увидеть ложь там, где ее никто не заметил ранее и научиться распознавать настоящие намерения людей.

Теория игр - это мощный инструмент, позволяющий просчитывать каждый ход вашего соперника и использовать эту информацию в свою пользу. Это нечто большее, чем просто стратегическое мышление - это искусство предугадывать и анализировать действия других людей, чтобы достичь успеха.

Изучение этой теории в сравнении с обычными житейскими принципами может открыть вам новые горизонты в понимании взаимодействия между людьми и воздействия на мир в целом. Зная, как теория игр работает в кино, спорте, политике и истории, вы сможете лучше понимать, как компании и отдельные личности вовлечены в сложные взаимоотношения.

Используя принципы теории игр, вы можете стать более успешным в бизнесе и личной жизни. Вы сможете прогнозировать будущие ходы, принимать рациональные решения и достигать своих целей с минимальными потерями. Искусство предвидения и анализа не только поможет вам в создании успеха, но и сделает вас уникальным и ценным игроком в любой области.

Не бойтесь использовать теорию игр в свое...

Аллен Карр – известный писатель, чья книга «Легкий способ бросить курить» стала международным бестселлером. Этот автор поведает о своем собственном опыте борьбы с курением и предлагает уникальную методику, которая поможет каждому навсегда избавиться от никотиновой зависимости.

В своей книге, Карр приводит анализ причин возникновения никотиновой зависимости у детей и подростков, а также раскрывает секреты эффективной никотиновой ловушки. Он также развенчивает популярные мифы и заблуждения, связанные с курением, которые часто заключенные в сознании взрослых и молодежи. Книга также содержит комментарии по применению методики «Легкого способа» к несовершеннолетним курильщикам.

Опасность никотиновой ловушки заключается в том, что она настойчиво убеждает курильщиков-новичков в том, что невозможно наслаждаться жизнью или справляться со стрессом без никотина. Однако, если вы научите своего ребенка понимать настоящие механизмы привыкания к никотину, то вы сможете защитить его от опасной зави...

Необходимо удалить или изменить повторения. Также можно добавить свои рекомендации на тему борьбы с алкогольной зависимостью или предложить свои методы избавления от этой проблемы.

"В уникальной книге "Избавление от алкогольной зависимости: легкий путь" Аллен Карр представляет свой выдающийся метод, который поможет каждому, кто столкнулся с проблемой излишнего употребления алкоголя. Автор разбирает изощренные причины массового неправильного отношения к алкоголю, разрушает устоявшиеся стереотипы и ассоциации, которые связаны с пьянством. Он обучает своих читателей психологическим техникам, чтобы помочь им выбраться из алкогольной ловушки и научиться наслаждаться жизнью без спиртных напитков. Эта замечательная книга также предлагает простые и эффективные способы для борьбы со стрессом и достижения внутреннего равновесия, который раньше многие искали лишь в алкоголе. Однако, для достижения полного контроля над потреблением алкоголя автор всегда подчеркивает важность самодисциплины и наст...

В современном информационном обществе все больше становится актуальным развитие интеллектуальных способностей. Однако, необходимо помнить, что исключительная рациональность может ограничить наш потенциал. Недавние исследования свидетельствуют о том, что множество ответов на сложные вопросы можно найти намного быстрее и легче, если довериться интуитивному мышлению. Это открытие является важной точкой прорыва в понимании работы нашего мозга и возможностей, которые мы можем осуществить, используя разные режимы его функционирования.

Знакомство с деталями и механизмами, позволяющими мозгу работать в разных режимах, становится все более интересным и значимым. Автор данного материала проводит детальный анализ этих режимов, предоставляя читателю не только теоретическую базу, но и практические советы по их применению. Этот подход поможет вам принимать рациональные решения легко и без стресса, не ограничивая себя только логикой.

Настоящая публикация на русском языке является первоначальной и э...

Джон Готтман – мировой признанный психолог, известный своими исследованиями и работами по семейным отношениям. Он знакомит нас с пятью ключевыми шагами эмоционального воспитания, которые позволят лучше понять настроение и мотивы поведения наших детей. Он научит нас говорить с ребенком на его языке эмоций и научить его справляться с тяжелыми эмоциональными ситуациями и проблемами. Эти шаги также помогут установить прочную связь и близкие отношения с ребенком на всех стадиях его роста и развития. Первое издание на русском языке. Переполненные теплом и заботой родители уже ждут этой книги, чтобы лучше понимать и поддерживать своего ребенка.

В творчестве Ирвина Ялома каждое произведение становится настоящим бестселлером. Его уникальный талант рассказчика пронизывает даже те книги, которые посвящены конкретной тематике. Но особенно ярко это сияние проявляется в данной книге! Повсюду слышно, что слова обладают исцеляющей силой и истории являются наставницами, но при этом мы остаемся скептиками. Но как только мы раскрываем страницы Яломовской книги и читаем первые строки, эти истины перестают быть простыми. Автор – настоящий мастер рассказывать и он обожает это делать. Взяв эту книгу в руки, вы оказываетесь один на один с ним, становитесь не просто читателем, но скорее слушателем его потрясающих историй. Конечно же, вы также становитесь его учеником, ведь этот рассказчик учит и вдохновляет. И когда он произносит фразу: «Слушайте своих пациентов. Позвольте им учить вас», на мгновение вы меняетесь ролями: вы становитесь врачом, а Ялом – вашим пациентом, обучающим своего терапевта. Просто позвольте ему это сделать и раскройте дл...

Аллен Карр, известный автор легендарного бестселлера "Легкий способ бросить курить" нашел уникальный подход к решению разнообразных психологических проблем. Его методика, успешно применяемая для избавления от алкогольной зависимости и снижения веса, оказалась эффективной даже при решении других проблем, связанных с внутренним миром человека.

Новая книга Аллена Карра, "Легкий способ жить без тревог и волнений", предлагает свежий взгляд на освобождение сознания от социальных стереотипов и влияния массовой культуры. Это руководство поможет читателям создавать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолевать бесполезные беспокойства и тревоги.

В этой книге вы найдете инструменты, позволяющие управлять своей жизнью, достигать душевного равновесия и находить выход из кажущихся безнадежными ситуаций. Отныне, благодаря методике Аллена Карра, вы сможете обрести внутреннюю силу и уверенность, несмотря на трудности на пути.

Новое направление работы Аллена Карра позволяет найти гармо...

Аллен Карр, известный своей книгой "Легкий способ бросить курить", оказывает влияние не только на людей с проблемами курения, но также помогает им справиться с другими видами зависимостей, такими как алкогольная или проблемы с весом. Однако его методика не ограничивается только решением психологических проблем. Книга "Легкий способ добиться успеха" помогает читателям найти свой собственный путь к успеху в любой сфере жизни, свои потенциальные возможности и находит подход к осуществлению поставленных целей.
Ценность книги заключается в том, что она не требует от читателя самопожертвование или невероятных усилий. Все, что необходимо для достижения успеха, это ум, способный воспринимать новые идеи и здравый смысл. Освободив свое сознание от стереотипов, сформулировав собственные критерии личного успеха, вы сможете преуспеть в любой сфере - будь то бизнес или личная жизнь - даже если вам так сложно вставать с постели каждое утро.
Для всех тех, кто ищет вдохновение и жаждет достижения лич...

«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами и освободиться от страха перед полетами» — это уникальное руководство, разработанное с учетом всех вашей потребностей и опасений, которые могут возникнуть перед полетом. Вместе с этой книгой вы сможете преодолеть внутреннее напряжение, которое может превратить ваш отдых или командировку в настоящий кошмар, и превратить ваше воздушное приключение в приятное и радостное событие.

В книге вы найдете все, что нужно, чтобы освободиться от самых распространенных опасений, связанных с полетом, таких как отказ двигателя, турбулентность или плохие метеоусловия. Вы узнаете, как разоблачить мифы о безопасности авиаперелетов, которые зачастую возникают под влиянием СМИ и голливудских фильмов.

Эта книга научит вас избавиться от беспочвенных страхов и чувствовать себя уверенно и безопасно во время полета. Вы научитесь получать истинное удовольствие от каждого авиаперелета, наслаждаясь видами за окном и ощущением свободы в воздухе.

В дополнение к основн...

Аллен Карр - легенда борьбы с курением и автор известной книги "Легкий способ бросить курить". Данное литературное произведение, созданное самим автором перед его кончиной, миллионам курильщиков помогло навсегда снять оковы табачной зависимости. Прочитав эту книгу, вы осознаете, какие уловки применяют крупные табачные и фармацевтические компании, врачи, государственные организации и СМИ, чтобы заработать деньги на вас - на самом процессе курения и бросания курить. Реклама сомнительных заменителей никотина и антитабачных препаратов, популярные мифы о их эффективности, явная ложь - все это средства, которые используются, чтобы удержать вас в плену зависимости и заставить тратить деньги на продукты, которые не приносят реальных результатов. Прочитайте эту книгу и разбейте порочный круг лжи и обмана, станьте свободными и освободите свой мозг от манипуляций.

Если ваш клиент грозится разорвать отношения и потребовать еще одну скидку, а вы беспокоитесь сказать отказ и потерять его, знайте, что Джим Кэмп может предложить вам другой, более эффективный подход к переговорам: просто скажите "НЕТ". Это короткое слово является наиболее эффективным инструментом, который можно использовать в процессе переговоров, чтобы прекратить бесполезные дискуссии, отбросить ложные предположения и избежать ненужных компромиссов. При чтении этой книги вы овладеете уникальной системой подготовки, планирования и проведения жестких переговоров. Вы узнаете:

- Как перестать зависеть от результата переговоров, который вы не можете контролировать, и сосредоточиться на том, что вы можете контролировать - своем поведении;
- Что и как говорить за переговорным столом: как направлять оппонента с помощью грамотно заданных вопросов;
- Как противостоять сильному противнику, использующему давление и манипуляции.

Джим Кэмп имеет опыт преподавания навыков переговоров более чем 50...

Эффект перспективы – это неотъемлемая часть художественного процесса, позволяющая создавать объемные изображения на плоскости. Однако, наша книга отличается от холста, она привносит реальный эффект перспективы в вашу жизнь. Она способна изменить ваш взгляд на проблемы, помогая видеть их иначе, с другой, новой перспективы - и находить решения!

Книга научит вас обращать внимание на незаметные мелочи, которые формируют нашу жизнь. Она поможет найти альтернативные решения для сложных задач и выйти из тупиковых ситуаций. Встретить искреннюю поддержку в трудные моменты может быть непросто, однако, после прочтения этой книги, вы сможете стать смотрителем собственной судьбы, не зависимо от окружающих обстоятельств. Это ваш путеводитель к личной свободе и успеху!

Побудьте художником вашей жизни, создайте прекрасную перспективу для себя с помощью этой уникальной книги, и станьте хозяином своего собственного счастья.