Марсель Сультеев – известный психолог и автор популярной методики работы с подсознанием. Его блог @doctor_sulteev уже читают более 460 тысяч человек. В своей книге «Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день» он рассматривает влияние подсознания на нашу жизнь и предлагает свои методы работы с ним. Как подсознание влияет на нашу жизнь, почему мы испытываем негативные эмоции и как стать счастливыми – на все эти вопросы вы найдете ответы в этой книге. А еще Марсель Сультеев расскажет вам о том, как травмирующее воспитание детей передается из поколения в поколение и как изменить негативные установки. Книга поможет найти путь к свободе – жизни, духа и тела. Уникальная возможность скачать PDF-версию книги в формате A4.
"Избавление от токсичных отношений: как понять, справиться и найти выходы"
Современный мир подвергает все больше людей стрессу и токсичным отношениям. Как можно избавиться от этого вредного влияния или, возможно, стоит попытаться понять причины такого поведения с вами? В моей книге я расскажу вам, почему возникают токсичные отношения и как научиться справляться с ними. Не забывайте, что важно понимать, зачем нужно бороться с этим явлением. Если вы чувствуете усталость и не находите выхода из своих эмоциональных состояний, обязательно прочтите эту книгу.
Легко переживая зрелость: как сделать этот период ярким и насыщенным
Каждый человек сталкивается с изменениями, которые приходят с возрастом. Однако зрелость не всегда ассоциируется с радостью и удовлетворением. Многие люди испытывают тревогу, растерянность и депрессию. Но не стоит отчаиваться – зрелость может быть временем активности и новых открытий.
В книге "Здоровая зрелость без тревоги и депрессии" психологи делятся эффективными методиками, которые помогут вам стать более уверенными и гармоничными в этом периоде жизни. Вы научитесь управлять тревожными мыслями, уменьшать симптомы депрессии и наслаждаться каждым днем.
Авторы книги, Джули Эриксон и Нил А. Ректор, утверждают: "Пожилые люди реагируют на нашу терапию так же хорошо, как и молодые". Эта книга предназначена для практического применения, и в ней вы найдете множество полезных советов и методик, чтобы сделать свою жизнь яркой и активной в любом возрасте.
Скачайте PDF-версию книги и начните свой путь к здоровой и счастли...
Как организовать качественное общение с детьми для занятых родителей? Психологи Дэниэл Сигел и Тина Брайсон поделились советами по этому поводу. Проведение даже небольших отрезков времени с детьми способствует формированию у них прочной привязанности и чувству защищенности. CrossReads предлагает вам ознакомиться с саммари этой книги и узнать ключевые идеи, чтобы сэкономить ваше время и выбрать только лучшее для вас и ваших детей.
"Сборник стихов: мотивация, силы и эмоции"
Этот небольшой сборник стихов создан для того, чтобы вдохновить, наполнить жизнь новыми силами и эмоциями. В нем присутствуют основные элементы счастья – любовь, здоровье, деньги, самореализация. Каждый из нас стремится быть счастливым, и для многих именно эти составляющие играют ключевую роль.
Однако, определение любви остается предметом споров и дискуссий. Но в этом сборнике она занимает особое место, так как является одним из самых важных атрибутов счастья. Поэтому здесь вы найдете множество стихов, посвященных именно этому неповторимому чувству.
Желаю вам крепкого здоровья, финансового благополучия и, конечно же, настоящей любви! Пусть эти стихи станут для вас источником вдохновения и радости каждый день.
Мое увлечение психологией в контексте косметологии: психологические аспекты изменения внешности
Мое увлечение психологией росло параллельно с карьерой косметолога. Меня всегда интересовало, что движет людьми, почему они делают те или иные выборы. Я заметила, что желание изменить внешность часто связано с неуверенностью в себе и попытками компенсировать недостаток признания и любви, особенно со стороны родителей в детстве.
В этой книге я хочу поделиться историями из своей практики, показать, как психотравмы могут влиять на желание изменить внешность, и предложить психологические комментарии и решения. Узнайте, как внутренний мир человека может отразиться на его внешности, и как психология может помочь в достижении гармонии и уверенности в себе через косметологию.
Книга рассказывает о человеке, испытывающем злость и обиду, который решает высказаться перед неизвестным, далеким адресатом. Он начинает писать текст, раскрывая свои мысли и чувства, описывая свое удобство и слабости. Автор призывает к тому, чтобы человек перестал служить паразитам в своей жизни, прекратил поддаваться чужому мнению и начал жить для себя. В книге выражается идея о том, что в слабости можно найти силу, и что только сам человек способен помочь себе.
В недалеком будущем человечество совершило прорыв в области обучения агентов спецслужб и психологов. Новая технология под названием "Капсула времени" основана на симуляции чужих воспоминаний и восприятий, позволяя студентам погрузиться в мир других людей и прожить их жизненный опыт.
Олег, студент психологического факультета, отправляется в свою первую "симуляцию", окунувшись в воспоминания юности женщины по имени Светлана. Он становится частью её прошлой жизни, пытаясь разобраться в тайнах, которые она так давно пыталась забыть.
Однако, на пятях за Светланой следует загадочный мужчина из будущего, чей интерес к ней полон скрытых мотивов и непонятных намерений. Сможет ли Олег помочь Светлане выбраться из этой временной ловушки и раскрыть все загадки её прошлого? Его собственная жизнь тоже окажется на грани перемен, когда он начнёт по-настоящему чувствовать чужие эмоции и переживания.
"Книга Жить" от Юрия Белка: уникальный взгляд на цель и смысл жизни
"Книга Жить" авторства Юрия Белка - это произведение, которое предлагает читателю уникальный взгляд на вечные вопросы, связанные с целью и смыслом человеческого существования. Смешение метафор, притч и реальных историй делает эту книгу доступной и вдохновляющей для каждого, кто желает понять глубокие концепции, касающиеся гармонии с собой и окружающим миром.
Читатель отправится в увлекательное путешествие через страницы книги, где он не только узнает новые теории, но и получит практические советы по достижению собственного счастья и радости в повседневной жизни. Особое внимание уделяется процессу личностного и духовного роста, важности самопознания, личной ответственности и стремлению к совершенствованию.
Книга "Жить" предлагает больше вопросов, чем ответов, что помогает читателю самостоятельно работать над собой, формировать осознанное отношение к жизни, находить свое призвание и достигать внутреннего покоя. Погруз...
Книга о важности полноценного сна и его влиянии на здоровье. Рассматриваются различные аспекты, влияющие на качество сна, такие как место сна, температура воздуха, проветривание и влажность в помещении. Описывается, как создать комфортные условия для сна и предотвратить бессонницу. В книге подчеркивается, что во сне мозг перерабатывает информацию, а сновидения помогают понять себя и свои жизненные запросы. Авторы делают акцент на важности заботы о здоровье и поддержании нормального сна для общего благополучия человека.
Главный герой пытается скрыться от неизвестных кричащих за дверью, боясь, что они увидят его домашний бардак. Он сидит в углу студии, пытаясь остаться незамеченным и думая о том, какой шаг сделать, чтобы не выдать своего присутствия. Он аккуратно встает на ковер, чтобы двигаться бесшумно, и пытается контролировать свое дыхание. Все детали его окружения внимательно рассматриваются, в поисках возможных способов скрыться и избежать опасности.
Содержание книги: Герой просыпается в неизвестном месте - на поле без понятия, как он туда попал. Он обнаруживает необычные явления: солнце, которого не должно быть, отсутствие снега в летнее время, странное пение. В поисках дороги домой он ощущает, что кто-то следит за ним. Наконец, вдали он видит неразборчивый силуэт, который называет его по имени. Главный герой испытывает страх и ужас, не понимая, кто такой "Джейсон".
Новая книга признанного специалиста в области семейной психологии, победителя премии президента Российской Федерации в сфере образования, автора популярных книг "Что делать, если…" и "Что делать, если… 2" предназначена для родителей, столкнувшихся с сложными поведенческими особенностями своих детей и подростков. В этом издании вы найдете полезные рекомендации по установлению доверительных отношений с ребенком, разрешению конфликтов и восстановлению гармонии в семье. Здесь представлены эффективные методики успешного взаимодействия с подростками, сохранения спокойствия и восстановления понимания, справляться с сложными ситуациями и выйти из них с достоинством.
Важность гармоничных семейных отношений для развития детей
Издание 6-е. Малыш, которому обеспечено полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, подвержен риску не только психического, но и физического недоразвития. У детей, которые сталкиваются с проблемами развития, включая рост, похудение и потерю интереса к жизни, часто лежит в основе неправильно сложившиеся отношения в семье.
Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер обращает внимание на важность гармонии в семейных отношениях, так как стиль общения родителей напрямую влияет на будущее и благополучие их детей. Дети, классифицируемые как "проблемные", "трудные" или "непослушные", а также те, кто подвержен комплексам и чувству несчастия, нуждаются в поддержке и заботе со стороны взрослых, чтобы обеспечить им гармоничное развитие.
Людмила Петрановская - популярный российский психолог, педагог и публицист, автор таких бестселлеров, как «Если с ребёнком трудно», «Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы», «В класс пришёл приёмный ребёнок», «Дитя двух семей», а также серии книги «Что делать, если…».
Знаменитый французский летчик и писатель сказал: «Все мы родом из детства». Людмила Петрановская, основываясь на научной теории привязанности, в своей книге «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка» подробно раскрывает роль родителей на пути к взрослению. Она показывает, как любовь и забота родителей формируют в ребенке тайную опору, на которой держится его личность. Книга поможет понять поведение детей и научиться помогать им в их развитии без излишних конфликтов.
«Тайная опора: привязанность в жизни ребенка» станет полезным пособием для всех, кто заботится о детях - родителей, педагогов и психологов. Книга доступна в формате a4.pdf, сохранен со всеми издательскими макетами.
Важность красного цвета в жизни: философия, чувства и жизнь
Каждому человеку в определенный момент времени необходим тот самый Красный! Этот цвет будоражит и призывает к действию. В нем сочетаются любовь, энергия и разум, воплощая ваши желания в жизнь. Физическое здоровье тесно связано с эмоциональным благополучием, а красота и любовь - это не пустые фразы. Это реальность, которая делает нас сильнее, добрее, обеспечивает здоровье, эмоции и наделяет энергией. Преобразуйте себя, свой интерьер, дом, город и будьте счастливы. Но речь здесь не только о цвете, это о чувствах, философии и самой жизни. Давайте расслабимся эмоционально и наполнимся духовно, осуществляя свой жизненный путь.
В поисках опоры: как преодолеть проблемы подросткового возраста и стать лучше
Как понять себя, преодолеть сложности и начать осознанную жизнь? Стать взрослым - это настоящее испытание, с книгой в формате PDF A4 в помощь тебе. Ответы на вопросы, упражнения и советы позволят тебе лучше анализировать свои проблемы и находить решения.
Не беспокойся, если чувствуешь, что не справляешься - эта книга станет твоим гайдом в мире подростковых трудностей. Отправляйся в свой путь осознанной жизни, и помни: всё будет хорошо!
Хотите завоевать сердце любимого или вернуть страсть к мужу? Нет ничего невозможного, особенно если обратиться за помощью к человеку с богатым жизненным опытом - меня. Ведь истинное счастье не всегда зависит от присутствия мужа рядом. В современном мире множество проблем могут быть разрешены одним махом! Не отчаивайтесь и обращайтесь за помощью, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
«Нежный возраст: как принять и полюбить свою зрелость» – книга, которая отличается своим оптимистическим подходом к старости. Ее автор, Татьяна, встречает свой семидесятилетний рубеж с энергией, оптимизмом и любовью к жизни. После множества трудностей, она перестроила свою жизнь, став свободной от стереотипов и предрассудков, радуясь каждому дню.
Татьяна рассказывает о том, как принять и любить свой возраст, поддерживать здоровье и находить радость в мелочах. Она дает советы по укреплению физической формы, налаживанию сна, а также делится своим опытом борьбы с различными проблемами. Книга станет вдохновением для всех, кто стремится прожить зрелость красиво и с удовольствием, по-новому взглянуть на себя и полюбить себя.
Основная тема книги - это путешествие главного героя и его девушки в Крым на конференцию, организованную университетом. Евгения Александровна, преподаватель философии, решает отпраздновать конец учебного года вместе со своими студентами, среди которых также бывшая девушка главного героя, Мила. Василий Андреевич, профессор, решает взять их с собой на машине. Во время путешествия развиваются отношения героев, а также наблюдаются некоторые особенности личности и поведения Евгении Александровны.
