Чем интенсивнее мы трудимся, тем важнее становится качественный и продуманный отдых. По сути, когда работа занимает всё больше времени и энергии, мы должны уметь восстановить силы. Один из ведущих экспертов в области управления временем, Глеб Архангельский, подчеркивает в своих исследованиях, что самым трудным является научить себя хорошо отдыхать, включая занятия спортом, прогулки с детьми или посещение концертов классической музыки. То же самое касается организации вечернего времени после работы, с учетом семейных и домашних обязательств. Это не более сложная задача, чем хорошо организовать деловую поездку или совещание. В своих работах автор предлагает множество интересных идей, позволяющих полностью переключиться с работы на отдых. Например, можно устроить себе небольшой выходной посередине рабочей недели или добавить еще один день к деловой командировке, чтобы превратить ее в насыщенное и интересное путешествие. Главное – отойти от стандартов, воспринять предлагаемые автором прави...
Вы задумывались о том, чтобы улучшить обстановку в своем доме, но всегда не хватает времени? Беспорядок кажется более мощным, чем вы и высасывает из вас жизненные силы? Вы точно понимаете, как себя чувствовал Сизиф, пытающийся вздуть камень на гору. Однако, не стоит отчаиваться. Реджина Лидс – гуру в организации и создании комфортной обстановки, стоит вам на помощь. Следуя советам, которые она представила в своей книге, всего за 8 минут в день вы сможете превратить свое жилище в настоящий рай. Превратите ее рекомендации в вашу библию действий, и вы постепенно, с большим удовольствием и великим вдохновением, измените окружающую вас среду так, чтобы она наполняла вас вдохновением, приносила гармонию и заряжала энергией. Эта книга адресована всем читателям, кто желает создать прекрасное жизненное пространство. В ней вы найдете практические советы и идеи для того, чтобы ваш дом стал местом, где вы сможете впитывать в себя только позитивную энергию и гармонию. Книга, которая изменит вашу жи...
Эта удивительная книга рассказывает о том, как эффективно организовать свое время, чтобы успеть все. Авторы предлагают нам новый подход к решению этой задачи, подчеркивая, что не всегда нужно стремиться успеть все. Ведь что за смысл биться головой о стену, если лестница успеха приставлена к совершенно неподходящей стене?
Вдохновленные идеями знаменитого бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей», авторы объявляют, что прежние концепции и инструменты тайм-менеджмента уже неэффективны. Они представляют передовые методы организации времени, которые помогут нам избавиться от зависимости от постоянной суеты и сосредоточиться в первую очередь на самых важных задачах.
Добавлю от себя, что процесс эффективной организации времени - это не просто умение планировать и ставить приоритеты. Это целостная философия жизни, которая помогает нам находить баланс между работой и личной жизнью, между выполнением обязанностей и саморазвитием. Эта книга станет настоящим проводником в мире эффективн...
Познакомьтесь с Дэйвом Рэмси - человеком, который стал настоящим героем для миллионов людей, помогая им избежать финансовых проблем. Начав свой путь с нуля, этот талантливый предприниматель создал невероятно успешную консалтинговую компанию, которая смогла не только выстоять во время кризиса 2008 года, но и заслужить восторженные отзывы и глубокое уважение.
И вот теперь, в ходе своей новой книги «Покажите мне деньги!», Дэйв Рэмси делится своим богатым опытом и знаниями о ведении бизнеса. Эта книга стала первым исчерпывающим руководством по успешному предпринимательству, которое не только вдохновляет, но и заряжает энергией и драйвом. Автор сам берет на себя роль наставника, уча читателя, как стать истинным предпринимателем-лидером, способным объединить в себе лидерские качества и нестандартное мышление новатора.
Теперь, благодаря этому уникальному руководству, вы сможете научиться не только избегать финансовых проблем, но и достичь финансовой независимости. Откройте для себя секреты...
Чем раньше ваш ребенок научится грамотно организовывать свое время, тем больше возможностей он откроет для себя. Детские годы – это не только школа и учеба, но и радость, приключения и саморазвитие. В книге Марианны Лукашенко вы сможете найти много полезных техник и стратегий, помогающих родителям и детям научиться эффективно планировать свои дела, поддерживать порядок, соблюдать дисциплину и добиваться поставленных целей.
Автор предлагает множество тайм-менеджерских приемов, которые адаптированы специально для школьников. Эти приемы помогут вашему ребенку стать успешнее и эффективнее во всех сферах жизни: учебе, хобби, общении с друзьями. Они научат ребенка планировать свое время так, чтобы успевать сделать больше и при этом не уставать.
Важно отметить, что эта книга рассчитана в первую очередь на родителей. Изучение тайм-менеджмента будет интересным и полезным для всей семьи. А поскольку вовлечение ребенка в планирование и организацию времени – одна из важнейших задач, стоит начать...
"Эффективное использование времени и сил – основная задача современного человека. Дэвид Аллен, знаменитый автор системы Getting Things Done (GTD) и популярных книг «Как прийти к порядку» и «Как поддерживать порядок», посвятил свою жизнь разработке методик повышения производительности без стресса. Эта книга – идеальный старт для новичков, которые только начинают восстанавливать порядок в своей жизни и озадачены объемом работы, а также для опытных пользователей GTD, которым нужно быстро оценить состояние дел и вовремя внести коррективы. Ранее она называлась «Ускоренное приход к порядку». Весьма информативные пятьдесят две небольшие главы предлагают «эффективные взгляды и практики, применимые всюду и всегда», помогая нам делать нашу жизнь лучше. Данная книга адресована всем, кто стремится жить с максимальной эффективностью, но не желает прилагать излишних усилий."
Совет по улучшению эффективности: помимо методики GTD, можно попробовать использовать ежедневный тайм-трекинг, вести еженеде...
Microsoft Outlook – это мощная программа, позволяющая эффективно организовывать свое время и управлять задачами. Ее возможности могут оказаться огромными, но многие пользователи даже не подозревают об этом.
В этой сфере эксперт и инициатор российского ТМ-движения Глеб Архангельский делится своими наработками и опытом. Он является основателем Тайм-менеджерского сообщества и руководителем корпоративных ТМ-проектов в крупных компаниях, таких как РАО «ЕЭС России», PricewaterhouseCoopers, «Вимм-Билль-Данн» и др. Глеб Архангельский также является генеральным директором консалтинговой компании «Организация времени» и автором книги «Организация времени», которая стала бестселлером.
В представленной книге вы узнаете о наиболее рациональной настройке различных разделов Outlook, организации встреч, задач, контактов и почты, а также создании пользовательских представлений, подходящих под ваши индивидуальные потребности. Это руководство рекомендуется категориям руководителей, их помощникам и всем...
Ицхак Пинтосевич – лучший тренер в сфере личностного успеша на территории России и стран СНГ, его успех подтвержден вторым местом в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. В данной книге-тренинге он раскрывает свою уникальную систему тайм-менеджмента, которую разработал сам, чтобы помочь людям эффективно управлять своим временем и жизнью. Благодаря этой методике, вы сможете значительно повысить свою продуктивность в работе и личной жизни, осознать свой полный потенциал, достигать больших результатов и в итоге научиться жить в гармонии с самим собой. Название данной книги также известно как «ХОЧУ… все успевать! Тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней». Книга рекомендуется для тех, кто стремится к достижению успеха во всех сферах своей жизни и готов взять ответственность за свое время и личное развитие.
Эта книга стала известна во всем мире благодаря своей популярности. Она была включена в более чем 300 национальных списков бестселлеров и занимала верхние строчки рейтингов таких изданий, как Wall Street Journal, New York Times и USA Today. За свое время она получила 12 престижных книжных премий, призналась одной из 100 лучших бизнес-книг всех времен на Goodreads и была переведена на 26 языков.
Автор этой книги, Гэри Келлер, известен как владелец крупнейшего в Америке холдинга по торговле недвижимостью. Он подробно рассказывает о своей методике, основанной на простом принципе – сосредоточиться только на одной задаче в каждом проекте и в каждой сфере жизни. Некоторые могут считать это утопией, но истории успешных людей показывают, что именно такой подход приводит к феноменальным результатам.
Начни с главного! - такое название у книги, но она также известна под названием "В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам". Если вы хотите научиться контролировать все процессы и достичь неве...
Ребенок, муж, уборка, готовка, работа – все это важные аспекты жизни каждой женщины. Однако, несмотря на все эти обязанности, необходимо также уделить время и себе. Именно поэтому известная предпринимательница Наталья Иоффе, являющаяся не только мамой, но и успешной бизнес-леди, решила поделиться своими секретами эффективного управления временем и удовольствием от жизни.
Ее новая книга, которую я готовлю для появления в поисковых системах, предлагает уникальную философию лайф-менеджмента, которая поможет каждой женщине совмещать свои домашние дела с работой, а также уделять достаточно внимания ребенку и самой себе.
Наталья Иоффе знает, что мамам, особенно тем, кто только недавно стали родителями, не всегда просто найти время для себя. Ведь уход за малышом требует много энергии и времени. Однако, благодаря проверенным советам и стратегиям, о которых рассказано в ее книге, каждая мама сможет найти баланс между семейными обязанностями и личной жизнью.
Книга Натальи Иоффе предлагает пр...
Авторы этой книги - опытные бизнес-тренеры и консультанты, предлагают уникальный подход, который полностью изменит ваш образ мышления и поможет вам достичь успеха в личной жизни и работе. Они утверждают, что годовое планирование является неэффективным, так как мы обычно ставим цели, но затем откладываем их выполнение в надежде, что у нас еще есть много времени. Однако, авторы предлагают новую систему, согласно которой ваш год будет разделен на 12 недель, что поможет вам стать действительно продуктивным и сделать в четыре раза больше, чем обычно.
Методика эффективного действия, описанная в этой книге, поможет вам раскрыть свой потенциал, обрести мотивацию и избавиться от стресса. А главное, вы научитесь работать короткими этапами, что позволит вам достичь значительных результатов за год.
Эта книга будет полезна тем, кто стремится не только развивать лучшее мышление, но и действовать более эффективно, взяв на вооружение методики успешных спортсменов и бизнесменов. Авторы обещают, что ч...
Как утонченно функционируют творческие особи? Как им удается сплавить свой повседневный график с творческим процессом? И что же следует пожертвовать, когда заявленное время не стыкуется со всеми остальными – сном, устойчивым доходом, гигиеной своего жилища – или есть возможность развить способность сосредотачивать усилия, делать меньше и получать отличные результаты? На это и многие другие темы затронул Мейсон Карри, изучая жизнь и графики дня 161 выдающегося человека из разных эпох. Его исследование охватило знаменитых писателей, композиторов, художников, балетмейстеров, драматургов, философов, карикатуристов, комиков, поэтов и скульпторов. В числе героев фигуры, такие как Бетховен и Кафка, Жорж Санд и Пикассо, Вуди Аллен и Агата Кристи, Лев Толстой и Чарльз Диккенс, Джон Апдайк и Харуки Мураками... Откройте для себя, как эти знаменитости объединяли прозаическое и творческое, какими системами они следовали, как устраняли свои страхи, усталость и сомнения, как жили, спали, общались, гу...
Время – это самый важный актив каждого индивида, и как мы относимся к каждому моменту и секунде нашей жизни, касается и наших будущих перспектив. Тайм-менеджмент, концепция эффективного управления временем, предлагает различные стратегии и методы, которые позволяют нам оптимизировать наше драгоценное время, распределять его более разумно и, благодаря этому, достигать своих целей быстрее. В этой уникальной книге вы найдете описания эффективных методов планирования времени на личном, коллективном и организационном уровнях. Она также представляет различные механизмы и принципы, которые помогут вам достичь личной эффективности через самомотивацию и правильную структурированность. С перевариванием основных понятий, целей и задач тайм-менеджмента вы сможете успешно применять эти навыки на практике, обеспечивая себе необходимую продуктивность и успех.
Ваши шкафы заполнены старыми предметами, которые кажется жалко выбросить. Организация семейной уборки кажется непосильной задачей. Вы чувствуете вину за отсутствие идеального порядка в своем доме. Времени на все не хватает, а потратить его на себя – это просто нереально. Если все вышеперечисленное знакомо вам, то у вас есть уникальная возможность познакомиться с удивительной книгой. Автор Марла Силли приглашает вас на путешествие по программе "Флайледи", которая завоевала популярность во всем мире. В этой книге вы найдете серию уроков, которые помогут вам справиться с хаосом в доме и в собственной жизни. Вы узнаете, почему стремление к идеальному порядку вредно, как избавиться от ненужных предметов, как разбить большие задачи на мелкие, почему так важно уделять время себе, как организовать близких и как важно правильно настроиться. Программа "Флайледи" посвящена не только уборке. Она поможет вам наконец-то полюбить себя и начать свободно летать. Используя ценные советы Марлы Силли, вы...
Автор книги, специалист в области управления временем и повседневной организации, убежден, что в нашей заботливо заполненной современной жизни мы часто теряем время на ненужные задачи. Но что, если мы можем эффективно использовать современные технологии и приложения для решения наших повседневных задач? В этой передовой книге, автор не только рассматривает множество практических инструментов, сайтов и программ, но также предлагает проверенные им рекомендации – основанные на собственном опыте – по использованию этих инновационных решений.
Благодаря этим инновационным подходам, вы освободите время для общения с близкими, развлечений и заботы о своем здоровье. Наконец-то вы сможете наслаждаться жизнью, используя свои ресурсы более эффективно и получая максимальное удовольствие.
Эта книга – первая в своем роде – предлагает уникальные рекомендации и инсайты на русском языке. Будьте готовы к открытиям и преобразованию своего повседневного опыта с помощью новых технологий.
Для достижения выдающихся результатов и эффективного руководства в сфере бизнеса, необходимо стремиться к неуклонному повышению производительности – как собственной, так и своих подчиненных. Один из ключевых инструментов для достижения этой цели – тайм-менеджмент, наука о правильном распределении времени. Функция тайм-менеджмента не заключается в том, чтобы просто работать как можно больше, а в том, чтобы быстро и успешно справляться со всеми профессиональными и личными задачами, умело управлять временем и создавать гармонию в жизни.
В этой уникальной книге вы найдете множество полезных практических инструментов, которые помогут вам воплотить идеи тайм-менеджмента в реальность. Кроме того, вы познакомитесь с богатейшим историческим опытом в области управления временем, основанным на вековом опыте. А также, вас ожидают многочисленные практические примеры от ведущих российских компаний, успешно внедривших тайм-менеджмент в свою бизнес-практику. Адресованная не только менеджерам, но и ши...
Один из самых ценных и важных ресурсов в нашем современном мире – это время. В нашей жизни мы все слишком часто позволяем ему уходить просто так, на самые ничтожные дела, не задумываясь о том, что мы на самом деле теряем. Часы, дни, недели и годы пролетают мимо нас, в то время как мы обречены на остановку в развитии и самореализации. Все это происходит из-за бездумной и бесцельной траты времени, которая постепенно превращается в разрушительную привычку.
Однако, не отчаивайтесь! В этой непревзойденной книге я осветлю суть проблемы и предложу вам личное руководство к действию. Мы будем изучать признаки, которые указывают на то, что прокрастинация уже начинает вторгаться в вашу жизнь. Вы узнаете о научных причинах, которые лежат в основе этой неприятной привычки, и я поделюсь с вами своими собственными секретами и "мантрами", которые помогут вам избавиться от прокрастинации навсегда.
Теперь, когда у вас есть эта уникальная возможность использовать свое время с умом и эффективностью, не...
Как научиться управлять временем в семье с маленькими детьми? Иногда кажется, что наш современный мир движется настолько быстро, что нам некогда задумываться и наслаждаться жизнью. Многие родители испытывают сложности в построении сбалансированных отношений, одновременно заботясь о детях и своей половинке. Но в этой книге вы найдете ценные советы и мудрые рекомендации от опытного семейного психолога Екатерины Бурмистровой.
Екатерина не только профессионал своего дела, но и образец успешной многодетной мамы. Страстная любовь к своей семье и целеустремленность помогли ей достичь успеха как в личной жизни, так и в профессии. Мама десяти детей, она умело справляется со всеми ежедневными задачами и воплощает свои идеалы в реальность.
Книга написана ясно, лаконично и с юмором, что позволяет читателю наслаждаться прозой, не утомляясь сложными терминами и длинными фразами. Она содержит практические советы о том, как эффективно распределить время в семье, чтобы всем членам было комфортно и сч...
Прочитав эту потрясающую книгу, будто атмосфера свежести окутает вас, вы осознаете, насколько важно выбраться из клещей всепоглощающего призыва "ДЕЛАЙТЕ ВСЕ БЫСТРЕЕ". В действительности, что случится, если мы начнем сокращать великолепные произведения Пруста, сгущая нашу связь в прекрасной супружеской симфонии и довольствуясь исключительно микроволновкой? Мы советуем остановиться хотя бы на короткое мгновение.
Ваш мир преобразится, когда вы поймете, насколько легко повысить качество своей жизни, просто научившись следовать своему собственному ритму, своему tempo giusto. Вы будете спешить, только если это действительно необходимо, и замедляться в остальные моменты, не поддаваясь на непрекращающиеся провокации и суету, окружающие нас. Ваш мир расцветет самыми яркими красками.
А больше не стоит судить себя и, что особенно важно, ваших детей за их отсутствие быстроты. Все, что делает нас людьми, наше семейство, наши друзья, извлекает свою силу из самого ценного нашего ресурса - времени.
Сегодня у вас настоящая гонка со временем. Список дел стал столь длинным, что занимает километры, и вы постоянно отвлекаетесь. Вы просите окружающих оставить вас в покое – однако вам все еще мешают внутренние отвлекающие факторы: голову наполняют мысли о телефонном звонке, вы безумно хотите проверить почту или твиттер и оказываетесь себя прочитывая свежие новости в Интернете, в то время как ваше дело остается недвижимым. Все, что вам теперь необходимо, – это перестать отвлекаться и реально сконцентрироваться на одном задании в течение 25 минут. Метод помидора, описанный в этой книге, не требует особых инструментов – достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера, который может иметь форму помидора. Этот метод можно применять самостоятельно или в сочетании с другими популярными методами управления временем. Овладев искусством концентрации, вы сможете значительно увеличить свою производительность, не добавляя ничего к продолжительности рабочего времени. Кажды...