Семейный тайм-менеджмент. Книга для родителей, которые хотят «все успеть»

Жанр: Тайм-менеджмент / Психологическая консультация / Семейная психология

Автор

Страниц

Год

2013

Как научиться управлять временем в семье с маленькими детьми? Иногда кажется, что наш современный мир движется настолько быстро, что нам некогда задумываться и наслаждаться жизнью. Многие родители испытывают сложности в построении сбалансированных отношений, одновременно заботясь о детях и своей половинке. Но в этой книге вы найдете ценные советы и мудрые рекомендации от опытного семейного психолога Екатерины Бурмистровой.

Екатерина не только профессионал своего дела, но и образец успешной многодетной мамы. Страстная любовь к своей семье и целеустремленность помогли ей достичь успеха как в личной жизни, так и в профессии. Мама десяти детей, она умело справляется со всеми ежедневными задачами и воплощает свои идеалы в реальность.

Книга написана ясно, лаконично и с юмором, что позволяет читателю наслаждаться прозой, не утомляясь сложными терминами и длинными фразами. Она содержит практические советы о том, как эффективно распределить время в семье, чтобы всем членам было комфортно и счастливо.

Будьте готовы обрести равновесие и гармонию в своей семье, следуя рекомендациям Екатерины Бурмистровой. Узнайте, как и вы можете быть успешными родителями и наслаждаться любовью и романтикой, несмотря на суету и повседневные заботы. Познакомьтесь с новыми идеями о том, как научиться "все успевать" в этом удивительно быстром мире, не теряя самое главное - себя и своих близких.

Читать бесплатно онлайн Семейный тайм-менеджмент. Книга для родителей, которые хотят «все успеть» - Екатерина Бурмистрова

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Дорогой читатель!

Выражаем Вам глубокую благодарность за то, что Вы приобрели легальную копию электронной книги издательства «Никея».

Если же по каким-либо причинам у Вас оказалась пиратская копия книги, то убедительно просим Вас приобрести легальную. Как это сделать – узнайте на нашем сайте www.nikeabooks.ru

Если в электронной книге Вы заметили какие-либо неточности, нечитаемые шрифты и иные серьезные ошибки – пожалуйста, напишите нам на info@nikeabooks.ru

Спасибо!

Предисловие

Эта книга сложилась в результате многолетнего консультирования родительских пар. Разбираясь в неурядицах той или иной семьи, начинаешь понимать, что многое из того, что поначалу кажется исключительно психологическими проблемами – частые семейные разлады, нервозность ребенка или его медлительность на самом деле являются следствием нашей хронической спешки. Времени не хватает ни на что, и происходит это из-за того, что распоряжаемся мы им неумело. Это порождает массу неудобств и лишает взрослых и детей возможности по-настоящему радоваться жизни.

Я собрала достаточно простые, но проверенные практикой упражнения, которые помогут пересмотреть свои отношения со временем. Это – отнюдь не жесткое руководство к действию и не инструкция, а лишь полезная информация, которая поможет сделать нашу жизнь более полноценной, насыщенной и комфортной.

Можно использовать предложенные упражнения не комплексно, а выбрать одно или два и попрактиковаться в них в течение нескольких дней. Для начала даже можно вообще ничего не менять в жизни, а просто понаблюдать, куда уходит время, сверяя собственные наблюдения с информацией, почерпнутой из этой книжки.

Ни в коем случае не следует требовать от себя немедленного обретения каких-то действительно новых навыков обращения со временем! Ведь тайм-менеджмент – именно навык, приходящий постепенно. Этот процесс вполне можно сравнить с тренировкой той или иной группы мышц. Если вы двадцать, тридцать или сорок лет обращались со временем именно так, а не иначе, не стоит ожидать того, что у вас сразу же возникнут новые формы взаимодействия с ним. Хотя бывает всякое. И чудеса случаются: иногда мгновенное озарение может радикально изменить всю нашу жизнь…

Это – отнюдь не жесткое руководство к действию и не инструкция, а лишь полезная информация, которая поможет сделать нашу жизнь более полноценной, насыщенной и комфортной.

Время как ресурс

«Time management» – это, говоря по-русски, организация личного времени и разумное его использование.

То, что время представляет собой невосполнимый ресурс, которым мы зачастую распоряжаемся бездумно, оказывается для многих неприятным открытием.

Куда исчезает время, что с ним происходит? Рождение первого ребенка знаменует собой радикальную перестройку всех жизненных ритмов. С появлением на свет второго время вновь ускоряется, с рождением третьего – ускоряется еще стремительнее…

Одна из причин неумения рационально использовать время – методика массового воспитания и обучения, которая отрабатывалась на всех, хотя подходила далеко не каждому. Например, и медлительным, и энергичным детям отводилось одно и то же время на написание контрольных работ или на подготовку к экзамену, при этом один не успевал, а другой справлялся с заданием досрочно.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: