
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Деловой человек всегда находится под угрозой двух главных врагов - стресса и дефицита времени. Но нет необходимости падать духом! Потому что теперь есть апробированная методика, которая помогает справиться с этими проблемами и достичь гармонии в своей жизни.
Автор этой уникальной книги предлагает конкретные инструменты и стратегии, которые не только повышают самоорганизацию, но и создают дополнительное свободное время для саморазвития и отдыха. Никогда больше не нужно бегать от одного дела к другому, пропускать важные встречи или испытывать чувство сжатого времени. Эта методика профессионально разработана и продемонстрирована в реальной жизни, и теперь она доступна каждому.
Помимо полезных советов и стратегий, книга также содержит множество интересных и практических примеров с иллюстративным материалом. Это поможет визуализировать и лучше понять предложенные методы. Не упустите возможность избежать стрессовых ситуаций и научиться эффективно управлять своим временем - эти навыки пригодятся каждому деловому человеку.
Добавленная информация: В результате использования этой методики, вы сможете находить идеальный баланс между работой и личной жизнью, что приведет к повышению производительности и общему благополучию. Книга также предлагает различные техники релаксации и стратегии противодействия стрессу, чтобы помочь вам сохранить ясность ума и сохранить высокий уровень энергии на протяжении всего дня. Отныне вы будете господином своего времени и властелином своей жизни. Не упустите шанс стать успешным и счастливым деловым человеком - эта книга изменит вашу жизнь.
Автор этой уникальной книги предлагает конкретные инструменты и стратегии, которые не только повышают самоорганизацию, но и создают дополнительное свободное время для саморазвития и отдыха. Никогда больше не нужно бегать от одного дела к другому, пропускать важные встречи или испытывать чувство сжатого времени. Эта методика профессионально разработана и продемонстрирована в реальной жизни, и теперь она доступна каждому.
Помимо полезных советов и стратегий, книга также содержит множество интересных и практических примеров с иллюстративным материалом. Это поможет визуализировать и лучше понять предложенные методы. Не упустите возможность избежать стрессовых ситуаций и научиться эффективно управлять своим временем - эти навыки пригодятся каждому деловому человеку.
Добавленная информация: В результате использования этой методики, вы сможете находить идеальный баланс между работой и личной жизнью, что приведет к повышению производительности и общему благополучию. Книга также предлагает различные техники релаксации и стратегии противодействия стрессу, чтобы помочь вам сохранить ясность ума и сохранить высокий уровень энергии на протяжении всего дня. Отныне вы будете господином своего времени и властелином своей жизни. Не упустите шанс стать успешным и счастливым деловым человеком - эта книга изменит вашу жизнь.
Читать бесплатно онлайн Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю - Дэвид Льюис
Вам может понравиться:
- Дитя мое - Дэвид Льюис, Беверли Льюис
- Нейромаркетинг в действии. Как проникнуть в мозг покупателя - Дэвид Льюис
- В угоне. Подлинная история GTA - Дэвид Кушнер
- Повелители DOOM. Как два парня создали культовый шутер и раскачали индустрию видеоигр - Дэвид Кушнер
- Эмоциональная смелость - Питер Брегман
- English for Small Business Management - Виктория Мороз
- Самый богатый человек в Вавилоне - Джордж Сэмюэль Клейсон
- Тайм-менеджмент - Кевин Бреннет
- На всю жизнь - Лидия Чарская
- Некрасивая - Лидия Чарская
- Искра - Сергей Ушенин
- Готика. Провинциальная версия - Константин Кубанцев