Самоучители читать онлайн бесплатно - страница 15

Уникальность для поисковых систем:
'''Эта удивительная книга представляет собой необычное сочетание нескольких жанров литературы. Сразу можно почувствовать, что ее страницы яркие и оживленные, словно записанные на кухне во время прекрасных бесед с близкой подругой. Но не спешите пренебрегать этой книгой из-за ее простоты и непринужденности. Погрузитесь в ее содержание и насладитесь богатством стихов и очарованием рисунков. Эта книга привлекает ваше внимание и предлагает сделать личные пометки на ее страницах, позволяя вам пережить преображение коуч-сессий вместе с автором. Таким образом, вы неизбежно захотите прочитать несколько глав или даже всю книгу целиком. Потому что история автора, затронутая в этих страницах, так похожа на жизненные истории каждого из нас, почему она решилась на этот разговор. Мы хотим, чтобы все, кто участвует в этом разговоре, чувствовали себя комфортно и уютно. Не стесняйтесь потратить свое время на этот искренний разговор и вы узнаете, что значит быть полноц...

Книга с предлагаемым текстом будет о методе воплощения желаний с использованием осознанного мышления и визуализации. В ней будет рассказано о том, как правильно сформулировать и записать желание, не использовать отрицательные слова при этом. Автор обратит внимание на важность указания сегодняшнего числа и даты, когда желание предположительно должно исполниться, чтобы укрепить веру и ожидание. Книга также проведет читателя через процесс идентификации трех страхов, связанных с желанием, которые могут мешать его осуществлению. Наконец, читателю будет предложено разукрасить мандалу своего желания, чтобы усилить энергетическое воздействие и фокусировку на нем.

No matter what we say, our ultimate goal is always victory, particularly in the realm of martial arts. In the contemporary landscape of professional fighting, there are three distinct favorites: Muay Thai, MMA, and K-1. Allow me to present the initial installment of the "Encyclopedia of Fight," which delves into the intricate world of Muay Thai. This version is a condensed adaptation of the original, yet it remains a timeless and comprehensive training manual for Thai boxing. Since its first publication over two decades ago, this book has served as the fundamental resource for numerous generations of Thai boxers and is referenced extensively in literature pertaining to Muay Thai. What you have before you is the fifth edition of this hallowed tome, which has undergone significant refinement and expansion over time. Its contents encompass every facet of the discipline, spanning history, traditions, techniques, methods, prominent figures, and regulations of Thai boxing. My hope is that th...

Title: Muay Thai Encyclopedia

Table of Contents:
Chapter I: Introduction
Chapter II: Techniques of the Battle
- Blocking with the Feet
- Elbow and Knee Strikes
- Clinch (Boxing Battle)
- Protective Combination (Combination Methods)
Chapter III: Tactics
Chapter IV: Physical Training
Chapter V: Psychology
Chapter VI: Training
Chapter VII: Techniques
Chapter VIII: Injuries and Preventive Measures
Chapter IX: Appendix
- 0.1. Professionals and Amateurs
- 0.2. Role of Second
- 0.3. Tradition and Rituals
- 0.4. History of Muay Thai Development in Russia
- 0.5. Fights and Results from 1992 to 2016:
- 0.5.1. 1992~1996: Novosibirsk, Russian Pro League Muay Thai
- 0.5.2. 1999~2003: Japan, Russian Fighters in SWA Boxing
- 0.5.3. 2007~2008: New York (USA), Dubai (United Arab Emirates), Moscow (Russia), Special Fights for WBL Muay Thai Title
- 0.5.4. 2015~2016: Moscow City, RAMTL FIGHT (Russian Assembly of Muay Thai Fighters)
- 0.6. Protective E...

"Книга - неоценимый помощник для всех, кто имеет ценных детей в своей жизни или желает привлечь квалифицированных экспертов, способных оказать заботу и воспитание малышей. Благодаря богатым материалам, содержащимся на страницах этой книги, няням и гувернанткам будет гораздо легче ориентироваться важнейшими навыками, требуемыми для успешного осуществления своей профессии. Необычайно интересные и оригинальные советы, представленные в этой книге, никак не оставят равнодушными ни одну няню или гувернантку, а также родителей, ищущих оптимальное решение для заботы о своем ребенке. Не пропустите уникальную возможность обрести полезные знания и навыки, необходимые вам в вашем благородном круге общения с детьми."

Добро пожаловать в уникальный учебник по изучению немецкого языка! Если вы уже достаточно уверены в чтении с помощью словаря и хотите освоить навыки разговорной речи на немецком языке, то этот учебник идеально подходит для вас. Книга разработана таким образом, чтобы комбинировать изучение разговорных навыков с практикой грамматики. Мы стремимся обеспечить вам плавный переход от простых до более сложных концепций языка. Грамматика здесь не является главной целью, она служит лишь поддержкой в процессе обучения. Эта книга идеально подходит для начинающих студентов курсов разговорного немецкого языка, а также для самообучения. Чтобы максимально упростить процесс самообучения, мы прикрепили аудио-приложение к каждой главе учебника. Оно поможет вам научиться правильному произношению и интонации. Примечательно, что в нашей книге мы использовали изображения, предоставленные бесплатными ресурсами, включая FREE CLIPART. Таким образом, наши иллюстрации дополняют обучение, делая его более увлекате...

Необычайно полезная книга-гид, полна советов о том, как преобразить повседневность и сделать свою жизнь насыщенной. Несмотря на то, что здесь нет рецепта мгновенного успеха, вы обязательно обретете понимание того, что всё зависит от вас самих. Автор рассказывает свою реальную историю, о том, как она сумела выбраться из однообразной работы и осуществить свою мечту. Она с радостью поделится всеми тайнами и секретами, которые она собирала по кусочкам до того дня, пока все они не сложились в единый пазл. В этой книге вы найдете ответы на те вопросы, о существовании которых вы даже не задумывались. Уникальность и полезность данной книги заключается в том, что она основана на реальном опыте автора и несет в себе его индивидуальный взгляд на мир. Новые идеи, увлекательные истории и глубокое понимание сделают вас настоящими гурманами этой книги. Откройте для себя новые горизонты и научитесь создавать прекрасную и насыщенную жизнь!

"Эта уникальная книга предназначена для всех, кто самостоятельно изучает инновационную систему хронально-векторной диагностики. Здесь вы найдете не только полезные сведения о чакрах и расчете врожденного энергетического потенциала, но и захватывающие материалы о типологиях и кармических задачах.

Первая часть этого уникального произведения охватывает все аспекты чакр, начиная с теории и заканчивая практическими методами расчета врожденного энергетического потенциала. Также здесь представлены новейшие исследования в области взаимосвязи чакр с нашим состоянием здоровья и эмоциональным состоянием.

Во второй части этой уникальной книги вы узнаете о различных типологиях личности и их влиянии на кармические задачи. Здесь представлены описания от первой до девятой типологии, а также интерпретации кармических задач от 0/1 до 9/9. Эти материалы помогут вам лучше понять себя и свою жизненную ситуацию, а также принять осознанные решения в своем развитии и изменении своей жизни.

Помимо всего выш...

Total Gym® - тренажерный зал в одном тренажере, который предоставляет полный набор оборудования для тренировок на русском и английском языках. Этот универсальный тренажер идеально подходит для всех возрастов и уровней физической подготовки, от начинающих до экспертов, которые хотят похудеть и поддерживать свою форму. И самое привлекательное - всего лишь 10-20 минут в день, чтобы превратить свое тело в идеальное тело, о котором всегда мечтали.

Уже много лет Чак Норрис и Кристи Бринкли продвигают Total Gym® на телевидении. Они являются преданными сторонниками этого тренажера и демонстрируют его эффективность в своих собственных тренировках.

В этом руководстве представлено более 70 различных упражнений, которые помогут вам достичь желаемых результатов. Каждое упражнение подробно описано и иллюстрировано, чтобы вы могли правильно выполнять их.

Принцип работы Total Gym® основан на использовании наклонной плоскости с изменяемым углом наклона для создания сопротивления во время упражнений.

Это уникальная книга, ориентированная на тех, кто уже достиг уровня "читаю со словарем" в изучении немецкого языка и хочет научиться говорить на нем (а не только читать и писать). Она прекрасно подходит для курсов разговорного немецкого языка для начинающих, но также может быть использована в самостоятельном обучении или индивидуальных занятиях.

В отличие от многих других учебников, обучение разговорной речи в этой книге происходит параллельно с повторением грамматики, шаг за шагом, начиная с самых простых концепций и постепенно переходя к более сложным. А самое главное - грамматика здесь не становится самоцелью, она является лишь подспорьем на пути к свободному общению на немецком языке.

Кроме того, эта книга предлагает дополнительную поддержку для самостоятельного обучения. Каждая тетрадь учебника сопровождается аудио-приложением, которое поможет вам освоить правильное произношение и интонацию. Это очень полезно, особенно когда нет возможности общаться с носителями языка.

Структу...

Электронный журнал для музыкальных энтузиастов, жаждущих окунуться в удивительный мир музыки и освоить важнейшие навыки, необходимые для начинающих музыкантов. Уникальная электронная книга буквально оживает перед вами, благодаря своим ярким иллюстрациям, которые притягивают взгляд и погружают в глубокий океан звуков и мелодий. Дополнительно к прочитанной информации, ее удобным разделением на темы, журнал предлагает проверить ваши знания и пройти захватывающие тесты, чтобы закрепить полученные результаты и уверенно продвинуться на пути музыкального совершенствования. С данным журналом ваше путешествие в музыкальную сферу обретает новые грани и становится еще более увлекательным, разнообразным и познавательным.

Блог - это не только личное пространство, где вы можете делиться своими мыслями и идеями, но и возможность создать целостный и привлекательный контент, который заинтересует других пользователей. Ответ на вопрос "Какой частью себя я хочу поделиться с миром?" поможет вам определиться с направлением вашего блога. Ведь только когда вы понимаете, кто вы и какое сообщение хотите передать, тогда вы сможете создать интересные и значимые материалы, которые будут иметь визуально привлекательное оформление.

Не ограничивайтесь только одним форматом контента. Подумайте о разнообразии и экспериментах. Вы можете предлагать своим читателям не только текстовые посты, но и визуальные материалы - фотографии, иллюстрации, видео. Такое разнообразие поможет вам привлечь больше внимания и увеличить аудиторию вашего блога.

Не забывайте и о ценностях, которые вы несете людям. Какой полезный контент вы можете предложить? Может быть, это советы по образу жизни, рецепты, рекомендации по путешествиям или обзоры...

Впереди Вас ждет увлекательное и эксклюзивное путешествие в мир раскрытия своей индивидуальности. В этом уникальном руководстве Вы найдете полное пошаговое руководство, которое поможет Вам не только раскрыть себя для самого себя, но и для окружающих вас людей.

С помощью разнообразных упражнений, представленных в этом руководстве, Вы сможете лучше понять разные аспекты своей личности и свои внутренние субличности. Это поможет Вам выразить свою уникальность и многообразие в реальном мире через различные формы искусства - картинки, звуки и даже запахи.

После ознакомления с данным "Гайдом" Вы сможете выделиться среди конкурентов, закрепиться в памяти других людей и вызывать необходимые ассоциации. В конечном итоге, Вы сможете проявить всему миру свою уникальность и неповторимость.

Приготовьтесь к захватывающему путешествию вглубь себя и откройте новые грани своей личности! Уникальное и многогранное раскрытие вас ждет!

«Самые красивые корейские истории о любви» - уникальное пособие по домашнему чтению, созданное специально для изучающих корейский язык. Оно представляет собой сборник адаптированных народных сказок, исторических легенд и захватывающих рассказов, включая такие произведения, как «Ёни и Подыльип», «Девушка-улитка» и «Жених-змей». Эта книга является частью серии учебных материалов, основанных на народном фольклоре.

Каждая история сопровождается подробным корейско-русским словарем, который облегчит чтение, а также вопросами и упражнениями для проверки понимания прочитанного и закрепления новых слов. В дополнение к этому, приложены художественные переводы на русский язык и ключи к упражнениям, чтобы помочь читателям более глубоко погрузиться в мир корейской культуры и литературы.

Авторами этого пособия являются известные преподаватели корейского языка и литературы ИСАА МГУ Чун Ин Сун и Ирина Львовна Касаткина. Они грамотно подобрали и адаптировали тексты для начинающих изучать корейский, о...

А ты знаешь, что большинство начинающих авторов свой труд не дописывает? Так вот, перед вами та самая книга-мотивация для всех, кто мечтал стать писателем, но всегда что-то мешало. «Вот выйду на пенсию, напишу» – обычная отговорка, которую слышал уже миллион авторов. Знакомо?

Яна Гецеу, талантливая автор с 26-летним опытом, создательница 10 уникальных произведений, психолог и наставник для тех, кто хочет освоить искусство писательства, расскажет по порядку, что делать, если у тебя есть желание писать, но с чего начать не знаешь. Где найти вдохновение и как не потерять его по пути. Как настроить себя на волшебный процесс создания и не сдаться. Как добиться дисциплины и не стать жертвой выгорания. И что делать с готовой книгой – опубликовать или оставить лежать в ящике?

Под обложкой этой потрясающей книги ты найдешь множество писательских секретов и приемов, лайфхаков и психологических упражнений. Здесь ты найдешь все необходимое, чтобы довести свое творение до конца и стать автором. Н...

Соискатели работы часто испытывают негативные эмоции из-за отказа со стороны работодателей. Однако, стоит задаться вопросом, какие действительно могут быть причины, по которым вас отклоняют? А может быть, отказ в работе на самом деле оказывает вам услугу? И что же необходимо предпринять, чтобы все-таки быть принятым на должность? Все ответы на эти вопросы дает новая книга, написанная известным HR-специалистом и карьерным консультантом Валерией Волковой.

В своей книге Валерия Волкова подробно рассказывает о трех главных составляющих успешного трудоустройства. Она уделяет особое внимание активному и тщательному поиску работы с использованием всех возможных каналов. Ведь, как известно, удачный поиск работы – это уже половина успеха! Автор подсказывает, как эффективно составить резюме, которое привлечет внимание потенциального работодателя и подчеркнет все ваши сильные стороны и достижения. Но это еще не все! Книга также дает ценные рекомендации по эффективной самопрезентации на собеседо...

Книга "Уникальные советы для начинающих водителей" от Сергея Моряхина, одного из самых авторитетных автоинструкторов YouTube (канал «Автоинструктор-62», 650 000 подписчиков), станет незаменимым помощником в освоении навыков вождения. В этом уникальном издании автор делится с читателями не только десятилетиями своего опыта, но и секретами успешного прохождения всех этапов обучения, включая экзамен в ГИБДД и самостоятельные поездки.

Книга представлена в формате PDF A4, чтобы каждый водитель мог удобно ознакомиться с содержанием книги на любом устройстве. В издательском макете книги сохранена вся необходимая информация для достижения наилучших результатов. Также, Сергей Моряхин добавил дополнительные инструкции и полезные советы, основанные на своем большом опыте работы автоинструктором, чтобы помочь каждому начинающему водителю достичь успеха без стресса и затраты минимального времени на обучение.

Благодаря выполнению указанных действий в руководстве, вы сможете быстро освоить навык разработки контент-плана для своего блога всего за пять простых шагов. После этого у вас больше не возникнет затруднений при выборе тем для публикаций, поскольку у вас будет бесконечное количество идей, которые сами появятся в вашей голове! Кроме того, вы узнаете, что такое сторителлинг и зачем его использовать в контексте блога. Вам также будет представлена эффективная стратегия использования текстов для получения того, что необходимо от ваших читателей. По окончанию обучения согласно нашему гиду, вы сможете писать посты в вашем блоге таким образом, что ваши читатели станут вами восхищаться, увидят в вас настоящего эксперта и будут рады покупать ваши продукты или услуги с охотой.

Стратегии сторис в социальных сетях стали неотъемлемой частью маркетинговых кампаний. Но как привлечь внимание аудитории и создать увлекательную историю? Какой сюжет выбрать? И какие элементы стоит включить в свой контент? В этом руководстве мы рассмотрим все поэтапно: создание интересных персонажей и противников, разнообразные преграды и развитие событий. Мы узнаем, почему важна определенная цель и как создать крутую концовку. Кроме того, мы обсудим важность эмоций, лояльности, экспертизы и возможностей для продажи. Все эти компоненты работают вместе, чтобы сделать ваш контент уникальным и привлекательным для вашей аудитории. Так что давайте разберемся во всех деталях, которые сделают ваши сторис непременно незабываемыми.

Перед вами уникальное руководство по самовыражению в социальных сетях. Здесь вы найдете не только советы по написанию захватывающих текстов, но и интересные идеи для создания увлекательных историй в режиме сторис. Следуя пошаговым инструкциям, вы сможете открыть для себя новые грани своей личности, расшифровать скрытые смыслы и создать привлекательный образ. Больше никогда не будет возникать вопросов о том, о чем писать, какую картинку выбрать и о чем говорить в своих сторис. Ваши публикации будут не только простыми и естественными, но и успешными с точки зрения продаж и маркетинга. Ваши читатели и последователи будут с нетерпением ждать новых публикаций от вас. Это руководство прежде всего предназначено для новичков, тех, кто только начинает свой путь в мире социальных сетей. Однако, оно будет полезно и тем, кто уже давно предлагает свои услуги в сети. Вы обязательно найдете здесь множество полезных советов и открытий, которые можно успешно применить на своих аккаунтах. И еще одна важ...