
Дереализация. Деперсонализация. Вынуждены жить в согласии с чудовищем
Книга рассказывает о двух необычных расстройствах - дереализации и деперсонализации, автор которой является их носительницей. Она забыла, что такое "нормальность" и жизнь без этих расстройств, которые уже стали ее частью. В книге автор делится своими замечаниями относительно этих расстройств, а также предоставляет советы и внутренние установки, которыми она сама пользуется. Она утверждает, что с дереализацией и деперсонализацией можно жить в мире и согласии, и предлагает различные "лайфхаки" для преодоления симптомов. Один из таких советов - отдаваться автоматике, позволить подсознанию управлять телом, а самому оставаться наблюдателем. Автор также рекомендует заниматься творчеством или занять голову чем-то хорошим, чтобы не думать о расстройствах.
Читать бесплатно онлайн Дереализация. Деперсонализация. Вынуждены жить в согласии с чудовищем - Коралина Белл
Вам может понравиться:
- Дереализация. Деперсонализация. Как приручить зверя и начать улыбаться в ожидании чуда - Коралина Белл
- Больше, чем взгляд - Коралина Белл
- Дереализация. Деперсонализация. Перепрограммирование - Коралина Белл
- Истории, которые меняют жизнь - Любовь Тыринова
- Развитие навыков русской речи: эффективные стратегии для учителей - Инна Баринова
- Инженерия улётных историй - Радик Кагиров
- Мастер-класс «Игольница Лягушка» - Берегиня
- Тотальная Защита - Александр Мельский
- Мой Мир - Антон Егоров
- Союз Родов 2. Закрытый мир - Алексей Кудряшов
- Непридуманные Петербургские истории. Повести и рассказы - Зяма Исламбеков
- Кусимир. Дачные истории - Римма Антонова
- Умереть и остаться в живых - Алексей Коротяев