Все жанры Все авторы
Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик - Надежда Махмутова

Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик

Страниц

35

Год

2020

Из каждого утюга мамы слышат: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». Вроде дельные слова, правильные. Но что с ними делать, как перестать кричать на ребенка, адекватно воспринимать его непослушание и найти время на себя? Что делать, когда накрывает так, что теряешь контроль?

Книга Надежды Махмутовой, практикующего детского психолога и опытной мамы двоих детей, поможет вам определить истинную причину крика и научит работать именно с ней. В ней содержатся не только концепции и теоретические знания, но также практические рекомендации и эффективные упражнения, основанные на передовых техниках и методах работы с детьми.

Читая эту книгу, вы узнаете, как заменить крик на более конструктивные способы выражения эмоций. Узнаете, как восстановить чувство безопасности у своего ребенка, которое может быть нарушено в результате вспышек гнева и негативных эмоций. Также вы получите ответы на такие важные вопросы, как: Что делать, когда мама устала от детей? Нормально ли это? Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справиться? Как наши установки влияют на нашу жизнь и наши отношения с детьми? Как исправить разрушенную эмоциональную связь с ребенком?

Автор также предлагает множество упражнений и практических советов, которые помогут вам предотвратить срыв и эффективно управлять своими эмоциями. Более того, в случае, если все-таки накрывает и вы теряете контроль, вы найдете стратегии и инструкции о том, что именно делать в таких ситуациях.

Если вы хотите не только получить теоретические знания, но и научиться практически применять их, эта книга будет идеальным решением для вас. Она содержит не только мудрые советы и рекомендации, но и практический план действий, который поможет вам изменить свою реакцию на поведение ребенка и укрепить ваши отношения с ним.

Читать бесплатно онлайн Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик - Надежда Махмутова

Во внутреннем оформлении использовано фото: Fairy-N, Daxiao Productions, ARCIE.art, davooda / Shutterstock.com Используется по лицензии от Shutterstock.com


© Махмутова Н., 2020

© ООО «Издательство «Эксмо», 2020

Введение

От автора

Практически каждая женщина хочет в определенный момент жизни стать мамой. Мы с нетерпением ждем встречи с нашим малышом, предвкушаем, каким будет знакомство, видим, как мы будем восхищаться им, качать на ручках, нежно целовать, играть и получать от всего этого удовольствие… Но жизнь вносит свои коррективы.

Воспитание ребенка – не простая задача. Как наслаждаться материнством и стать любимой мамулей, а не быть злобной мегерой-надзирателем.

Именно в детстве закладывается фундамент всей нашей жизни! И каждая мама хочет, чтобы ее ребенок был успешным и счастливым. Правда ведь?

Но порой по незнанию совершается ОГРОМНОЕ количество ошибок.

Мамы не роботы, и их порой накрывает, срывы на детей, к сожалению, не редкость. Кричат ВСЕ – это факт. А между тем давно доказано, что крик НЕГАТИВНО отражается на развитии мозга… не говоря уже о психологических последствиях.

Но если прикрикнуть разок, соблюдая определенные правила, – не страшно. Другое дело, если срывы ежедневны. Более того, порой у некоторых доходит не просто до крика, а до рукоприкладства… Я проводила исследования и знаю, что чувствуют дети, которых бьют!

Все хотят идеально послушного ребенка! А я расскажу, чем это грозит – поверьте, оно вам не надо! Да, порой бывает трудно сдержаться, и, сорвавшись, мы получаем глубокое чувство вины.


Как всего этого избежать?

Может, лучше молчать? Игнорировать?

Нееет… Игнор травмирует не меньше!

Злиться на ребенка нормально. Мама не робот. Но свою злость нужно выплескивать экологично! Как это?

Именно об этом речь в моей книге.

Я практикующий психолог, специалист по детско-родительским отношениями и раннему детству. Уже более 5 лет занимаюсь консультированием родителей, провожу онлайн- и офлайн-марафоны, тренинги, интенсивы. Среди последних – интенсив «Мама, не кричи», онлайн-курсы «Детская агрессия» и «Поощрения и наказания», «Адаптация к детскому саду». Благодаря моим курсам и программам уже более 1000 мамочек научились понимать своих детей и наладили с ними контакт. Надежда помогла перевернуть мировоззрение и взгляд на воспитание более 1000 мамочек.

Многие проблемы я знаю изнутри, так как сама являюсь мамой двух замечательных деток.

В этой книге рассматриваются проблемы, с которыми сталкиваются практически все мамы, а способы решения этих проблем я (будучи профессиональным психологом) многократно проверила на практике (на тренингах, консультациях родителей, при работе с «трудными» и непослушными детьми и т. д.) и теперь рассказываю о них в этой книге.

Вы приобретаете не просто книгу, а советчика и помощника, который научит справляться с неожиданными для молодой мамы психологическими и семейными проблемами, поможет наслаждаться материнством в полной мере и т. п. Я искренне хочу помочь мамам найти гармоничный путь воспитания своих деток. Без истошных воплей, без мамских истерик, но… не так, чтобы держать все в себе. В этой книге я буду учить вас, как безопасно выплеснуть свою агрессию, не навредив ребенку и себе. Предложу четкие шаги и дам задания, которые необходимо будет выполнить.

Вам может понравиться: