О психологии популярно читать онлайн бесплатно - страница 55

Телесно-ориентированный подход в психотерапии основан на практическом опыте и наблюдениях влияния ментальных, эмоциональных-чувственных и телесных процессов на человека. С целью начать работу с клиентом, необходим этап телесной диагностики, который является важным этапом. В своей первой книге автор расширяет информацию о диагностике и основные принципы, связанные с телесным подходом. Он представляет свою собственную диагностическую методологию, основываясь на своем 20-летнем опыте, последовательно описывая зоны, плоскости и оси человеческого тела. Кроме того, он предоставляет практические рекомендации и упражнения, которые будут полезны как начинающим, так и опытным специалистам. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов, телесных практиков и для всех, кто интересуется телесностью и стремится к познанию своего внутреннего мира. Пожалуйста, обратите внимание, что администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Если у вас есть какие-либо м...

Личная сила – это уникальное качество, каждому из нас знакомое по ощущениям, но довольно сложное для точного определения. Все мы можем отличить сильную личность от слабака, чувствуя эту энергию на интуитивном уровне. Это похоже на музыку, где даже тот, кто не разбирается в нотах, точно услышит, где нарушился гармоничный звучный поток. Хотя он не сможет обозначить конкретную ноту, которая была исполнена неверно, он точно определит, что что-то пошло не так.

Вот и мы, взглянув на симфонию личной силы, рассмотрим ее по нотам, чтобы узнать, как правильно сыграть каждую. В первую очередь, это здоровье – именно крепкое тело и стойкое здоровье являются фундаментом силы. Далее следует пылкая страсть, которая оживляет нас, но при этом не властвует над нашей личностью.

Несгибаемая воля – это то, что делает невозможное возможным, даже наперекор всем преградам и трудностям. А неотразимая харизма привлекает и вдохновляет окружающих, делая нас яркими и привлекательными личностями. И, наконец, самое...

Эта фантастическая книга представляет собой уникальный взгляд на тему конфликтного развода, сфокусированный на сложных чувствах, которые переживают как родители, так и дети, когда их отдаляют друг от друга. В этих обстоятельствах появляется понятие "отчуждение", описывающее ситуацию, когда один из супругов влияет на ребенка, чтобы оттолкнуть его от другого родителя. Обычно специалисты и все участники развода сосредотачиваются на формальных аспектах, таких как деление имущества, алименты и распределение времени с детьми. Автор этой уникальной книги провела многие годы, изучая явление отчуждения и связанную с ним боль. Исходя из полученных данных и собственного опыта, она приходит к выводу, что восстановление прерванной связи с ребенком возможно, если создать безопасную и доверительную среду для общения. Чтобы вернуть доверие ребенка, необходимо начать с самого себя. Эта впечатляющая книга предназначена для всех, кто сталкивается с разводом и испытывает эмоциональную перегрузку, и стреми...

Психология глазами души – это свежий взгляд на процесс развития личности, в котором объединяются психология и эзотерика для достижения гармонии и сбалансированности. Данное произведение является уникальным учебником, который не только поможет читателю понять себя и свои реакции, но и поможет проникнуть в тонкости межличностных отношений и осознанно изменить свою жизнь к лучшему. Благодаря уникальному подходу автора, вам откроются новые горизонты самоанализа и духовного роста. Осмысленное использование эзотерических методик направлено на обретение глубокого понимания себя и окружающего мира, а также на осознание возможностей для изменений в личной жизни и достижения счастья и успеха. Эта книга - путеводитель в мире внутреннего самоисследования и раскрытия собственного потенциала, предлагающий уникальное сочетание знаний из области психологии и эзотерических наук. Благодаря такому поэтапному подходу, вы сможете обнаружить в себе скрытые резервы и изменить свою жизнь к лучшему, открыв нов...

Сейчас, если честно, ты просто чувствуешь себя нехорошо. Но в этом нет ничего странного, ведь ты гораздо больше заслуживаешь и способен на гораздо большее. Ты не проклят или несчастливчик, а на самом деле это говорит о том, что твоя жизнь необычна и необыкновенна. Твоя судьба не подчиняется общепринятому шаблону, и это лишь означает, что перед тобой открыта уникальная, неизведанная дорога.
Я понимаю, почему в тебе бурлит такая плохая энергия, и у меня есть конкретный план выхода из этой ситуации, поскольку я сам уже прошел тот же путь. И то, что я поделюсь с тобой, является результатом моей собственной жизни. Но, конечно же, это не заменит консультацию со специалистом, поскольку не является медицинским руководством.

Автор подробно раскрывает секреты психологии достижения победы и наслаждения жизнью, несмотря на все преграды, которые ставят перед нами предубеждения, ложные прогнозы и гадания. Он придает большое значение доверию к собственной интуиции, говоря, что она начинает действовать на нас, только когда мы смело идем вперед. По его мнению, первая реакция на выбор, который мы совершаем, является наиболее правильной. Читая эту книгу, вы полностью измените свое представление о мире и научитесь принимать свои решения, не обращая внимания на их нелогичность и непонятность. Она научит вас ценить интуицию и брать на себя ответственность за свое благополучие, чтобы затем помочь другим. Заказывайте книгу прямо сейчас и откройте для себя совершенно новый способ жить! Оригинальный издательский макет сохранен для уникальности и целостности издания.

Яна Денисова – психолог с богатым опытом работы с клиентами и их семьями на протяжении 15 лет. Она не только практикующий специалист, но и автор книги, которая владеет потенциалом вдохнуть в людей силу стремиться к истинной любви. Будь то в реальной жизни или в мире интернет-знакомств, на различных онлайн-платформах можно обнаружить долгожданного партнера для построения счастливой семейной жизни. Несмотря на это, существует множество предубеждений относительно сайтов и приложений знакомств. Счастливо облегчив поиск партнера, Яна поделится с вами важными советами, которые помогут сделать этот процесс комфортным и безопасным для вашей психической стабильности, избегая потери времени на неподходящих людей. В качестве признанного эксперта и автора психологических статей для таких популярных изданий, как «Лайфхакер», «Комсомольская правда» и многих других, Яна Денисова также является создателем инновационных тренингов и курсов по совершенствованию взаимоотношений. Ее уникальные методы и сем...

С первыми лучами утреннего солнца, я, будучи психологом и любящей мамой, заглянула в коробку с волшебным тортиком, который тайно доставил курьер «Озона». Лишившись всяческих сковывающих меня ограничений, я наслаждалась вкусом каждой ложки, несмотря на соблюдение строгой диеты в остальной день. Однако, несмотря на все мои успешные попытки контролировать свое питание, я продолжала сорваться, испытывая при этом волнение и разочарование. Не смогу ли я однажды раскрыть тайну пищевой зависимости и оказаться на светлой стороне?

Мой путь к победе над этим соблазном продолжался долгий год. Мне удавалось преодолевать саму себя, но не без изнурения и психологических трудностей. Я задавала себе один и тот же вопрос: есть ли некий шифр, который позволит мне разрушить эту деструктивную систему? И, наконец, мое исследование принесло результаты – система была взломана!

Однако, перед тем как продолжу, хочу отметить, что информация, представленная в данном тексте, несет лишь личное мнение и опыт. Адми...

Вы имеете все возможности достичь богатства, успешности и полного самореализации, независимо от факторов, которые вам даровали родители, вашего прежнего опыта, уровня образования или сложного детства. Ваше величие не ограничено предшествующими обстоятельствами – вы можете стать первосортным успехом среди членов вашей семьи. Ваша жизнь, судьба и будущее находятся под вашим полным контролем. Не нужно откладывать свои мечты на потом - сегодня настало время преобразить их в реальность. Добавлю только одно: через собственные усилия и непоколебимое стремление вы сможете претворить свои самые смелые мечты в жизнь уже сейчас.

Заводящий в тупиком жизненным периодам, все мы сталкиваемся с испытаниями, которые могут проверить нашу силу и устойчивость. Будь то личная борьба или внешнее препятствие, легко чувствовать себя перегруженным и побежденным. Однако именно в эти моменты остаться сильным становится критически важным.

Оставаться сильным не означает подавлять свои эмоции или притворяться, что все в порядке, когда это не так. Речь идет о признании своих трудностей и использовании их в качестве стимула для роста и развития. Речь идет о нахождении смелости столкнуться с трудностями напролом и идти вперед, даже когда путь кажется долгим и сложным.

Мы будем исследовать концепцию оставания сильным перед лицом невзгод. Мы погрузимся в психологические и эмоциональные инструменты, которые могут помочь вам развить вашу устойчивость и развить более сильное чувство себя. Эта книга даст вам вдохновение и руководство, которые вам нужны, чтобы преодолеть преграды жизни и выйти из них сильнее, чем когда-либо прежде. При...

"Психическое устройство человека: история, будущее и разрушение. Уровневая модель деятельности и многоуровневый человек"

В этой уникальной книге рассматривается психическое устройство человека и влияние его деятельности на исторический процесс и будущее. Автор знакомит нас с понятием отрицательной деятельности – разрушением. Он предлагает классификацию разрушения, чтобы понять его механизмы. Главным параметром деятельности живых существ является уровень, и именно на этом параметре основывается теория деятельности человека, предложенная автором.

Разница в уровнях деятельности между людьми огромна и объясняет множество сложностей, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Проблемы человечества связаны с недостаточно высоким уровнем человеческой деятельности. Однако человек, в отличие от других живых существ, обладает способностью увеличивать продолжительность своей жизни и качество ее содержания. Повышение уровня деятельности – самый эффективный способ достижения этой цели. Это приводит к ув...

Часто мы задаемся вопросом, почему так много людей живут в состоянии постоянных беспокойств и тревог? И вот автор книги, который является практикующим психиатром с огромным опытом, глубоко проникает в механизмы тревоги и предлагает уникальные способы, как научиться дружить с этим состоянием. Книга содержит не только практические советы по преодолению бессонницы, преодолению фобий и паники перед полетами, но и подробные рекомендации о возможной необходимости обращения к врачу. Кроме того, автор обсуждает различные фармацевтические препараты и разбирает популярные мифы, связанные с антидепрессантами.

Но книга не ограничивается только теорией. В ней приведены конкретные и простые, но в то же время эффективные упражнения, которые помогут справиться с тревожными расстройствами. Эти упражнения включают в себя прогулки на свежем воздухе, миорелаксацию, дыхательные упражнения, аутогенную тренировку и практику осознанности. Они помогут вам в любой ситуации: настроиться на позитивный лад, снят...

В этой ценной книге-руководстве, написанной известным психологом-консультантом, вы найдете все необходимые знания, чтобы построить счастливые и крепкие отношения с любимым человеком. Автор подчеркивает важность понимания природы любви, анализируя причины возникновения кризисов в отношениях и предлагая способы их успешного преодоления. Более того, книга подробно исследует развитие отношений от момента влюбленности до зрелости чувств, предоставляя ценные рекомендации о том, как сохранить страсть и взаимный интерес на протяжении многих лет. Все это сопровождается объяснением причин конфликтов и методов конструктивного разрешения разногласий. Неоспоримым фактом является то, что эта книга бесценна для тех, кто стремится построить прочный и любящий союз, сохраняя страсть и пыл на протяжении долгого времени. Ее содержание поможет наладить доверие, улучшить взаимопонимание с партнером и создать в отношениях гармонию, которая будет длиться вечно.

Маленькая девочка, работающая в известном издательстве, достигла немалого успеха в своей короткой, но насыщенной карьере. Она опубликовала книгу, состоящую из компиляции философских работ, но, к сожалению, на достаточно сложном для восприятия языке. Однажды, девочка прочитала эту книгу и заявила, что она не принесла ей ничего нового. Возможно, она была обижена на абзац, где реконструировалась сложная связь отцовско-дочерних отношений, и главная героиня была показана как «толстуха-лесбиянка», имевшая татуировку с Губкой Бобом на бедре, сопровождаемую целлюлитом, который выглядел явно на фоне ее большой ягодичной мышцы.

Мне, конечно же, хотелось ответить ей, что образы, содержащиеся в книге, являются коллективными, и не стоит принимать все близко к сердцу. Но я решил не говорить ничего. Не было смысла бросать жемчуг перед тем, кто не ценит его достоинств.

На самом деле, эта книга имеет глубокий смысл и наполнена философскими идеями, которые могут открыть для читателя новый уровень пон...

В четвертой книге серии «Живи настоящую жизнь» вы найдете уникальные советы и практические рекомендации от известного японского бизнесмена, писателя и спикера - Токио Годо. Автор поделится своим опытом и наставлениями о том, как поверить в себя, развить свои силы и достичь успеха, основываясь на собственных желаниях и потребностях.

В мире онлайн-технологий мы привыкли ощущать постоянное присутствие других людей. Мы ищем виртуальную поддержку в социальных сетях и часто сталкиваемся с разочарованием, если не получаем ее. Однако, Токио Годо предлагает нам обратить внимание на себя и воспитать новое отношение к себе: «Моя жизнь важнее всего». Через страницы четвертой книги серии «Живи настоящую жизнь» мы научимся вести внутренний диалог сами с собой, анализировать наш опыт, осознавать наши ценности и жить в соответствии с ними.

Вы научитесь находить опору внутри себя. Вы возьмете на себя ответственность за вашу собственную жизнь и будете сосредоточены на своих стремлениях - даже в общени...

Каждая женщина является уникальным и неповторимым существом, имеющим право на счастье. Однако, чтобы обрести это счастье, необходимо научиться слышать и понимать себя, принимать себя такой, какая мы есть, и обладать любовью к самим себе. Важно также осознать, что для достижения желаемых целей и управления своей жизнью, женщине необходимо постоянное действие.

В книге "Ты у себя одна. Ты – счастье", которая стала моей верной спутницей, я нашла дорожную карту к настоящему счастью. Она оказалась полезной, предупреждая меня о возможных опасностях и помогая мне свернуть в правильном направлении. Она не дает мне отвлекаться на мелочи и лишнее, а наоборот, мотивирует и толкает вперед, чтобы я достигла своих целей и исполнила свои желания.

Благодаря этой книге, я осознала, что каждая женщина заслуживает быть счастливой, независимо от обстоятельств и внешних факторов. Мы можем контролировать свою жизнь и сами выбирать, каким образом нам идти к счастью. Главное - быть настойчивыми и верить в се...

Что, если вселенская энергия Божественной силы пронизывает каждый атом нашего существования? В нашей бесконечной стремительной эволюции, мы преодолеваем собственные лимиты, освобождаясь от вредных привычек и негативного мышления, тем самым становясь ко-творцами с Богом. В этом непрерывном процессе самосовершенствования можно увидеть сходство с мастерством покраски забора. Каждый штрих кисти приносит обновление и преображение, и как забор, мы становимся все более яркими и привлекательными.

Но кроме наших достижений, нами окутаны загадки и тайны, одной из которых является дракон и его истинная природа. Дракон - символ силы и мощи, но скрыта лишь внешняя его сущность? Может быть, его истинная природа раскрывается только перед избранными, кто готов заглянуть в его глубины и разгадать его тайну? Возможно, он является воплощением духовного роста и доблести, пропитанного магией и мудростью.

Давайте снова откроем наши сердца и умы для новых знаний и опыта. Вместе с Богом, мы создаем уникальн...

В 2004 году мое собственное издательство, под псевдонимом "Александра Касс", впервые представило на общественность эту уникальную книгу. Тираж ее составил всего 3 тысячи экземпляров, но она настолько хорошо продавалась, что вызвала особый интерес читателей. Однако спустя время, перечитывая свое произведение, я заметила, что некоторые авторитеты, на которых я раньше опиралась, уже потеряли свою значимость. Но несмотря на это, тема неэтичного энергообмена между людьми, известного как "энерговампиризм", все еще остается крайне актуальной, и даже стала еще более актуальной в нашем современном обществе.

Поэтому, с учетом новых знаний, я внесла некоторые изменения в книгу и предлагаю вам, уважаемые читатели, еще раз задуматься о том, как увеличить свой энергетический потенциал, как установить этичные и взаимовыгодные отношения с окружающими, которые будут способствовать нашему успеху и благополучию. Комплексные рекомендации и практические советы, которые я включила в эту новую версию книги...

Страхи сопровождают каждого из нас на протяжении всей нашей уникальной жизни, вечно меняясь и переключаясь с одного на другой. Они могут охватывать нас как сильнее, так и слабее, иногда оставляя нас в состоянии безотчетной тревоги. Нередко мы даже не можем точно определить, čего именно мы боимся. Но как быть, если вот-вот тревога начнет сжимать горло и незаметно разрушать жизнь? Найдите ответы в этой уникальной книге, написанной опытным практикующим психологом, который рассматривает самые распространенные виды страха и маски, за которыми они могут скрываться. Книга не только предлагает теоретические материалы, но и содержит практические упражнения для закрепления полученных знаний. Она будет важна как тем, кто желает понять и преодолеть свои личные страхи, так и для всех, кто стремится к лучшему пониманию себя и созданию более счастливой жизни.

Ищущие женщины: певицы и их стремление к женскому счастью

Четыре талантливые певицы из прошлого принимают участие в уникальных групповых сессиях с квалифицированным психологом. Каждый сеанс оказывается настоящим путешествием в их внутренний мир, раскрывая все трудности и сложности их личных проблем. Целью предложенной терапии является помочь им разобраться в себе, а также попробовать изменить свои отношения, но не потерять свою индивидуальность.

Основанный на реальных историях роман воссоздает эмоциональную глубину историй, которые я услышал от десятков моих друзей и пациентов. Хотя персонажи героинь являются вымышленными, некоторые сходства случайны и служат лишь для углубления понимания читателя.

Книга предлагает захватывающий взгляд на жизнь этих талантливых и уникальных женщин, их стремление найти истинное женское счастье и преодолеть все трудности, которые им встретятся на этом пути. Исследуя вопросы самоидентификации и конструктивного установления отношений, эти страницы откр...