Автор бестселлера «Гибкий ум: искусство управления эмоциями» предлагает вам новую книгу, которая познакомит вас с тем, как эмоции работают и как можно научиться ими управлять, чтобы достичь большего счастья и удовлетворения. В этой книге автор не только призывает не отрицать эмоции и не скрывать их, но и помогает разобраться в их причинах и воспринять их как полезных союзников. Книга основана на современных достижениях нейробиологии и психологии, что делает ее не только популярной среди читателей, но и привлекательной для экспертов в области психологии.
Открывая перед нами завесу нейробиологии, автор предлагает захватывающую научную теорию и практику эмоций и приоткрывает дверь к возможности стать архитектором и дизайнером своих чувств. В новой книге вы найдете увлекательные мини-упражнения, которые помогут вам задуматься и расширить свое понимание о себе. Вы узнаете, что знания играют важную роль в изменении структуры нашего мозга и в определении наших эмоциональных привычек. Автор...
Средний вес человеческого мозга составляет около 1,3 килограмма, но это небольшое органа нашего тела потребляет целых 20% всей энергии, которую мы получаем в течение дня. Мы можем себе представить, что функционирование наших органов имеет такое же важное значение для полноценной жизни, почему же мозг так требователен к энергии?
Для разъяснения этого вопроса, а также множества других, мы обратимся к биохимику, биоинформатику и нейрофизиологу Елене Беловой. Она поможет нам рассмотреть мозг с разных точек зрения и узнаем все, что сегодня известно ученым об этом удивительном органе. Можно ли человеку выжить без мозга? Почему люди с феноменальной памятью часто страдают от аутизма? Какая часть мозга отвечает за распознавание эмоций и что произойдет, если она будет отключена? Почему мы постоянно отвлекаемся и теряем мотивацию (и можно ли обойтись без этого)?
Присоединяйтесь к нам и отправляйтесь в увлекательное путешествие по запутанным дорожкам нашего жизненно важного «компьютера»! Кроме т...
Наши чувства окружают нас повсюду, но не всегда мы осознаем их наличие. Иногда мы даже игнорируем собственные эмоции, что может привести к неожиданным последствиям. Как отличить чувства от эмоций и почему это важно для каждого человека? Автор этой удивительной книги, доктор медицинских наук и опытный журналист, исследует, что происходит внутри нашего организма, когда мы влюбляемся, испытываем страх, гнев или подавляем наши слезы.
В этой уникальной работе вы узнаете о процессе возникновения чувств, о том, как эмоции могут быть измерены, и почему мы ведем себя так, как привыкли. Вы также узнаете, можно ли намеренно вызвать симпатию к другому человеку или ощущение эйфории. Все это представлено в удобном формате PDF A4, сохраняющем исходный дизайн издания.
Однако, не ограничиваясь только научными фактами, я хотел бы добавить свои собственные мысли и наблюдения. Как психолог со стажем, я убежден, что наши чувства и эмоции являются неотъемлемой частью нашей жизни. Они влияют на наши решени...
Дэниел Левитин, известный музыкант и нейробиолог, в своей книге исследует интересную и недооцененную связь между музыкой и человеческим мозгом. Вопреки утверждениям некоторых ученых о том, что музыка - всего лишь случайный феномен эволюции, Левитин подчеркивает важность музыки в нашей жизни. Он объясняет, что сочинение и исполнение музыки было всегда неотъемлемой частью нашей цивилизации, пронизывая всех ее представителей.
Элегантно сочетаясь с музыкальными примерами от Моцарта до Дюка Эллингтона и Эдди Ван Халена, автор показывает, как комбинирование наших знаний о мозговой деятельности с мастерством композиторов создает потрясающе приятные впечатления от прослушивания музыки. Он раскрывает, почему мы так эмоционально привязаны к музыке, которую слушали в подростковом возрасте, а также почему на пути к музыкальному мастерству важнее не только талант, но и систематическая практика. Кроме того, Левитин раскрывает секреты навязчивых мелодий, которые с легкостью следуют за нами и заселяю...
Почему именно другие воспоминания становятся врагами нашей памяти, а не время? А какая связь между вращением планеты и нашими сновидениями? И что объединяет аннулирование лекарственного препарата и разбитое сердце? Такие интересные вопросы получат свои ответы в новой уникальной книге Дэвида Иглмена, знаменитого нейробиолога. Вас ожидает увлекательное погружение в величайшую технологию, спрятанную прямо в вашей голове. Но это не просто еще один рассказ о том, как функционирует наш мозг. Вы откроете для себя удивительные способности мозга, которые он приобретает на протяжении всей жизни, и научитесь управлять его активностью, чтобы сделать свою жизнь еще более успешной и насыщенной. На русском языке данная книга публикуется впервые, и она станет настоящим открытием для читателей.
Эта книга - уникальное собрание рассказов людей, которые смогли преодолеть симптомы болезни Альцгеймера. Они поделятся своими персональными историями и расскажут о важности метаболизма, физической активности и правильного питания в процессе лечения. Кроме того, книга поможет ответить на вопросы, связанные с началом лечения на разных стадиях заболевания и необходимостью проведения предварительных исследований. Важно узнать, возможно ли победить генетическую предрасположенность к болезни Альцгеймера. Вы сможете загрузить издательский макет в формате PDF A4 с дополнительной информацией и полезными советами. В готовом варианте вы найдете множество уникального контента, который поможет вашему сайту стать еще более информативным для посетителей и может привлечь новую аудиторию.
Гормоны, оказывающие влияние на человека, играют громадную роль в его жизни. Не только чувства и эмоции, которые обычно рассматриваются в контексте психологии, возникают благодаря химическим изменениям в мозге. Мозг, который весит всего около полутора килограммов, удивительно сложнее и усовершенствованнее самого совершенного компьютера. Он позволяет нам воспринимать окружающую действительность, исследовать мир, сохранять информацию в памяти. Это еще не все - мозг выполняет еще множество других функций, необходимых для нормального функционирования организма. В нашей новой книге рассматриваются не только известные ученым тайны мозга, но и те, что ждут своего открытия. Какие механизмы приводят к передаче сигналов между мозгом и другими органами чувств? Каков процесс работы памяти? Как можно повлиять на уровень стресса? Все эти вопросы и многое другое вы найдете в нашей книге, доступной в формате PDF A4, с сохраненным издательским макетом. Купите сейчас и раскройте тайны своего мозга.
Уникальный двухтомный том "Машина мышления: погрузитесь в удивительный мир мыслительного процесса". Мысли - это то, что делает нас людьми особенными и загадочными существами в этой огромной Вселенной. Они стали основой для развития наших цивилизаций, культур и науки. Но мало кто из нас действительно понимает этот процесс и умеет им управлять. Эта книга раскрывает тайны того, как наш мозг творит образы, порождает идеи, принимает важные решения, и, конечно же, как в нем возникают уникальные инсайты и чувства, которые мы переживаем.
Но это еще не все! "Машина мышления" предлагает вам целый арсенал "инструментов мышления" - проверенные и эффективные методики, с помощью которых вы сможете лучше разбираться в себе, анализировать окружающих и принимать правильные решения. Эти инструменты помогут вам раскрыть свой потенциал и лучше понять мир вокруг себя.
Так что не ждите больше, вместе мы отправляемся в захватывающее путешествие в мир нашего мышления! Погрузитесь в эту книгу и вместе с ней...
За последнее десятилетие чтение стало неотъемлемой частью нашей жизни. Мы перестали замечать, как много разных текстов мы усваиваем, впитываем в себя информацию и выражаем свои мысли на бумаге или в электронной форме. Однако, не задумывались ли мы когда-нибудь о том, как именно происходит этот процесс в нашем мозгу? Станислас Деан, известный французский нейробиолог и когнитивный нейроученый, провел глубокое исследование, посвященное процессам чтения и письма.
В своей уникальной книге, Деан представляет результаты своих исследований и отвечает на множество вопросов, связанных с чтением. Он рассматривает проблемы, связанные с дефицитом чтения, а также предлагает различные методы обучения этому навыку. Деан исследует нарушения письма и чтения, анализирует особенности восприятия различных систем письменности и освещает другие важные аспекты, связанные с чтением.
Наиболее интересными главами книги являются рекомендации Станисласа Деана по обучению чтению детей. Он предлагает инновационные...
"Мы это наш мозг" - книга, пользующаяся невероятным успехом не только в стране её автора, но и во многих других странах мира. Нейробиолог Дик Свааб, автор этой книги, приоткрыл завесу над тем, как именно наш мозг, который мы получаем с рождением, влияет на все аспекты нашей жизни. И это не только интересная информация, но и знание, которое может помочь в более глубоком понимании себя и окружающего мира.
Новая книга от Дика Свааба придает особую ценность творческим способностям мозга, которые позволили создать нашу сложнейшую окружающую среду. И эта среда, в свою очередь, влияет на развитие самого мозга. Но исследование мозга имеет не только медицинский и научный аспект. Оно также оказывает значительное влияние на систему образования, судебную практику и государственную политику. Результаты исследований могут помочь в лечении нейрологических и психических заболеваний, а также в борьбе с социальной стигматизацией этих заболеваний.
Неоспоримым талантом Дика Свааба является то, что он сп...
В эпоху, когда модные технологии уже практически перестали удивлять нас, остается ли что-то, способное поразить человечество? Эта мысль не даёт покоя всемирно известному нейробиологу Факундо Манесу и профессору социолингвистики Матео Ниро, которые объединили свои умы, чтобы рассказать миру о настоящих и будущих возможностях нашего мозга. Их книга раскрывает удивительные открытия нейронауки и демонстрирует, как технологический прогресс влияет на наш ум и нашу способность победить тяжелые заболевания мозга.
В «Мозг: Превосходство и Тайны» вы узнаете о фантастических достижениях в области нейротехнологий и поймете, что искусственный интеллект далеко не настолько развит, чтобы превзойти человека. Книга поможет расширить ваши знания о функционировании мозга и позволит заглянуть в те уголки нашего сознания, о которых мы еще не догадываемся.
Как узнать, о чем думает человек, не спрашивая его напрямую? Как проникнуть в тайные механизмы мышления и эмоциональной реакции? Эти вопросы поднимают...
Стремление человечества понять мозг и найти ответы на его тайны привело к важнейшим открытиям в науке и медицине. В своей захватывающей книге "Мозг: прошлое, настоящее и будущее" популяризатор науки Мэтью Кобб рассказывает об удивительном пути исследования этого удивительного органа.
Книга разделена на три части, отражающие важные временные моменты в истории исследования мозга - "Прошлое", "Настоящее" и "Будущее". В каждой части автор подробно описывает интересные факты, а также рассказывает о страшных экспериментах и удивительных открытиях, сделанных учеными-новаторами на своем пути к пониманию строения и функций мозга.
В первой части "Прошлое" Кобб поднимает вопрос о древних представлениях о мозге и его роли в человеческом организме. Он рассказывает о временах, когда сердце считалось источником мыслей и эмоций, а мозг был непонятным и загадочным органом.
Во второй части "Настоящее" автор приоткрывает завесу над современными исследованиями мозга. Он обращает внимание на тот факт, ч...
Профессор Дэвид Линден собрал ответы сорока ведущих нейробиологов на вопрос: «Что бы вы больше всего хотели рассказать людям о работе мозга?» С этой целью он создал уникальный сборник научно-популярных эссе, в котором затрагиваются различные темы, связанные с функционированием и возможностями нашего человеческого мозга.
Авторы книги - специалисты по различным областям, таким как человеческое поведение, молекулярная генетика, эволюционная биология и сравнительная анатомия - делятся своими удивительными открытиями и важными наблюдениями. Они объясняют, почему время может течь для нас незаметно, а иногда казаться бесконечно долгим. Также авторы исследуют явление того, как мы ощущаем автомобиль частью нашего тела и почему дети усваивают навыки быстрее, чем взрослые.
В сборнике также рассматриваются такие вопросы, как внутренний мир подростка, механизмы, лежащие в основе нашей интуиции, возможность чтения мыслей других людей, биологические факторы, влияющие на сексуальную ориентацию, а та...
В современном мире все чаще возникает беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков. Каждый год количество людей, страдающих деменцией, увеличивается, и причина этого в положительном проявлении – увеличении продолжительности жизни. Но несмотря на распространенные представления о старении мозга, есть способ сохранить свою память и интеллект в полной безопасности! Биолог мозга и консультант по здоровью Джон Рэндольф предлагает проверенную программу, которая поможет сохранить нервную систему и когнитивные способности. Оказывается, что внедрить необходимые интеллектуальные нагрузки в свою жизнь с помощью новых хобби, тренировок, правильного питания и выполнения повседневных задач – это легко и доступно каждому. Эта книга станет вашим личным тренером для поддержания здоровья мозга, развеивая распространенные мифы и предрассудки в нашем обществе. В формате PDF A4 сохранена оригинальная верстка издания. Дополнительно, медиа-психолог и эксперт по развитию интеллекта Анна...
В нашем мире мы сталкиваемся с множеством ограничивающих установок, которые могут быть описаны через четкие категории: "черное" или "белое", "хорошее" или "плохое", "либо это", "либо то". Но стоит ли нам верить, что все границы, которые мы определяем, на самом деле обоснованы? Доктор Кевин Даттон, психолог-исследователь из Оксфордского университета, предлагает свою точку зрения по этому вопросу и показывает, как мы можем избежать ловушек, которые мозг подставляет нам, искажая нашу реальность и делая нас уязвимыми для манипуляций.
В своей увлекательной книге, Доктор Даттон рассказывает нам, что на самом деле существует огромное количество различных категорий гендерной идентичности - около 70! Это открывает новые возможности для понимания и признания разнообразия в нашем обществе.
А что касается манипуляции и контроля над массами, Даттон предлагает рассмотреть примеры Бена Ладена и Гитлера, которые с помощью суперкатегорий успешно манипулировали людьми, формируя определенные представле...
Все люди уникальны. И это не просто фраза, которую мы повторяем. Каждый из нас, будучи частью этого огромного и разнообразного мира, обладает своей собственной непохожей на других личностью. Но почему же мы так различаемся друг от друга? Может быть, ответ на этот вопрос можно найти, изучая наш мозг и нашу биологию.
Мы все знаем, что люди имеют разные предпочтения и наклонности. Один человек просыпается рано утром, полон энергии и готов приступить к работе, в то время как другой предпочитает работать допоздна и создавать вечерний шедевр. Некоторые люди наслаждаются сладкими, а другим нравится горькое. Кто-то чувствует сильное влечение к лицам противоположного пола, в то время как другие привлекают своего же пола. Мы также сталкиваемся с людьми, которые не подходят под традиционные гендерные категории. Насколько же мы уникальны!
Очень интересно было бы узнать, насколько единственным и неповторимым является каждый из нас в своей собственной уникальности. Нейробиолог по имени Дэвид Линде...
Болезни мозга, травмы головы, возрастные изменения - все эти факторы имеют огромное влияние на нашу жизнь и поведение. Наша личность может разрушаться, а память искажаться, когда наш мозг подвергается поражению от заболевания. Интересно, что чувствует человек, когда различные области его мозга подвергаются удару? Какие аспекты его "я" остаются неизменными, несмотря на все трудности? И что происходит с жизнью, когда наш "главный процессор" начинает сбоить? Как понять, что что-то пошло не так?
Барбара Липска - нейрофизиолог, которая посвятила свою жизнь изучению работы центральной нервной системы при психических расстройствах. Однако, однажды она сама столкнулась с нарушениями психики, вызванными метастатической меланомой мозга. Несмотря на свой опыт и специализацию, Барбара не опускала руки, не сдавалась. Она успешно справилась с тяжелым заболеванием и даже вернулась к изучению исследовательской деятельности, а также соревнованиям по триатлону. Более того, она решила поделиться своим у...
Исследования мозга и их влияние на наш мир всегда вызывали огромный интерес у научного сообщества. Не удивительно, что сейчас мы можем наблюдать рост популярности научных дисциплин, включающих в себя приставку "нейро". Нейротеология, нейроэкономика, нейроправо и нейроэстетика – все эти направления исследуют взаимосвязь мозга и его функций с различными сферами жизни.
Однако, книга, которую мы здесь представляем, вызывает сомнения в значимости этих нейроисследований. Ее автор, Феликс Хаслер, фармаколог и исследователь в Школе сознания и мозга при Берлинском университете, а также приглашенный исследователь в Институте когнитивных и нейронаук им. Макса Планка в Лейпциге, предлагает постулат, что дидактический апломб нейронаук не всегда соответствует их фактической способности познавания. Прогнозы и теории, сделанные на основе этих исследований, часто не имеют устойчивой эмпирической базы, и только огромное количество искаженных результатов помогает им сохраниться.
Особое внимание автор у...
Майкл Газзанига – выдающийся американский нейропсихолог, заслуженный автор множественных научно-популярных книг о функционировании человеческого мозга. Его важнейшим научным вкладом стало развитие биоэтики, области исследующей этические аспекты поведения человека в медицине и биологии в середине двадцатого века. Одна из его самых известных произведений, «Сознание как инстинкт», впечатляюще убеждает нас в том, что концепция сознания как отдельной «субстанции», которую можно определить где-то в мозге, является ошибочной. Вместо этого, сознание возникает из сложной сети мозговых модулей, каждый из которых приносит свой собственный вклад в наш познавательный процесс. Однако, имеется вероятность, что наше восприятие «потока сознания» является иллюзией; возможно, мы просто воспринимаем быструю смену мозговых активностей как непрерывное сознательное состояние, подобно связанным кадрам на пленке. Данная книга интересна для всех, кто стремится разобраться в загадках мозговой работы и почерпнуть...
Лиза Фельдман Барретт - известная ученая, специализирующаяся в области исследований мозга и его функций. Она с горячим энтузиазмом разрабатывает новые методы и подходы, чтобы развенчать мифы, сложившиеся в нашем обществе и проникшие глубоко в наше сознание. Через небольшие, но увлекательные эссе и одну интересную историю об эволюции мозга, Лиза открывает перед нами великолепный и удивительный мир человеческого разума.
Книга Лизы предлагает увлекательное путешествие, на котором вы узнаете, как мозг начинал формироваться, его уникальную структуру, и самое главное, почему это важно понимать. Вы сможете оценить влияние вашего мозга на связь с другими людьми и на создание той реальности, в которой мы все живем. Актуальные данные, предоставленные специалистами, которые активно исследуют мозг, помогут вам освободиться от влияния мифов, которые ограничивают наше понимание, таких как гипотеза о «рептильном мозге», идея о вечной борьбе рассудка и эмоций, и расширят ваше представление о различия...