108 движений кругового самомассажа
В данной книге вы найдете простую, доступную и эффективную систему кругового самомассажа, позволяющую достичь целостного оздоровления организма. Она основана на универсальных принципах, объединяющих физические и биоэнергетические структуры человека. Круговой самомассаж, состоящий из 108 символических движений, унаследованных из йоги, буддизма и тибетских духовных традиций, обладает внутренней полнотой и завершенностью.
Начните утро с отведения всего 10 минут на практику кругового самомассажа и окунитесь в мир древних методов йоги и цигун. Разгадайте тайны своего тела и откройте для себя удивительные возможности саморегуляции организма. Здоровье будет приятным и неожиданным сюрпризом.
Важно отметить, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Кроме того, перед началом практики рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как возможны медицинские противопоказания.
Начните утро с отведения всего 10 минут на практику кругового самомассажа и окунитесь в мир древних методов йоги и цигун. Разгадайте тайны своего тела и откройте для себя удивительные возможности саморегуляции организма. Здоровье будет приятным и неожиданным сюрпризом.
Важно отметить, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Кроме того, перед началом практики рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как возможны медицинские противопоказания.
Читать бесплатно онлайн 108 движений кругового самомассажа - Илья Шейнман
Вам может понравиться:
- Сказка из асан - Илья Шейнман
- Йога индийская и даосская. Биоэнергетическая система саморегуляции - Илья Шейнман
- Самомассаж: контактный, бесконтактный и мысленный - Илья Шейнман
- Дерево йоги. Ежедневная практика - Б. К. С. Айенгар
- Йога для позвоночника и суставов - Андрей Липень
- Карма и отключение внутреннего диалога - Роман Зюльков
- Агни Йога – религия XX века - Ольга Смолякова
- Учимся любить друг друга. Школа истинных леди и джентльменов - Руслан Нарушевич
- Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков
- Преступление в Орсивале - Эмиль Габорио
- Гаятри и Васяня под крылом московской «тантры» - Лю Ив
- Обратный путь - Елена Савельева
- Забавны природы… - Николай Филиппов