Йога индийская и даосская. Биоэнергетическая система саморегуляции - Илья Шейнман

Йога индийская и даосская. Биоэнергетическая система саморегуляции

Страниц

120

Год

2022

Эта книга – истинное сокровище знаний, сливающее в себе элементы научного исследования, вдохновляющую поэзию природы, всепоглощающую любовь к миру и неизменную мудрость древнего востока. Великолепно изложенные основы индийской и даосской йоги в этой книге восхитят как новичков, так и опытных практиков йоги и цигун. Написанная заслуженным ученым-физиком, превратившимся в настоящего мастера йоги, книга переплетает тщательно изученные научные теории с бесценными мифологическими и психологическими сокровищами йоги. От поверхностно-описательных аспектов до глубокого понимания структуры био- и психоэнергетики организма, читатель узнает о параллелях индийской и даосской йоги, рассмотренных из фундаментального научного подхода. Такое уникальное сопоставление является великим достижением автора, который с умением переводит древние учения в современный язык. Очаровывая нас своим огромным опытом преподавания и самопознания в школах Хатха, Раджа и Буддхи йоги, Р. С. Фридман становится настоящим проводником в мир йоги и биоэнергетики. Эта книга – не только путь к самосовершенствованию, но и бесценный путеводитель в мудрость древних учений. На страницах этого произведения вы найдете ответы на самые глубокие вопросы о жизни, здоровье и гармонии внутри себя. Откройте это сокровище и погрузитесь в жизненно важные наставления мирового практикующего йоги!

Читать бесплатно онлайн Йога индийская и даосская. Биоэнергетическая система саморегуляции - Илья Шейнман

Памяти Учителя,

Романа Семеновича Фридмана,

с любовью и благодарностью посвящается.

Как я пришел в йогу

…Вот уж попался. Но раз обещал рассказать…


Это было 1991 году. Я тогда учился в институте на 4 курсе. Был круглым отличником, признающим только физическую реальность. Про то, что йога существует, знал, моя старшая сестра занималась немного йогой, когда я был подростком (лет 12), но абсолютно не интересовался. Про экстрасенсорные явления, также как и про другие, выходящие за рамки обычных человеческих представлений, слышал, но считал, что все это чушь и относился к ним крайне скептически. Очень любил играть в баскетбол, ходил на тренировки сборной старших курсов.

В тот день у меня отменили лекцию, а поскольку после нее я собирался пойти на баскетбол (с собой у меня была огромная сумка с книжками, мячом и спортивной формой), образовалось «окно». Мы с товарищем направились в столовую. На стенде перед столовой висел огромный плакат: «Феномен человека. Лекцию проводит Наталья Григорьевна Свиридова. Начало в 13.30 в Конференц-зале Научного совета». Мой товарищ, увидев объявление, предложил пойти послушать – как раз через 10 минут было начало, и сразу же отправился туда. Я же, хотя с ним и согласился (надо было где-то провести полтора часа и даже если на лекции будут говорить чушь, это лучше, чем болтаться впустую по корпусам), но хотел есть, и сперва пошел в столовую. В столовой была очередь, десяти минут не хватило, и к началу лекции я опоздал.

Когда пришел в Конференц-зал, оказалось, что он построен по принципу восходящей лестницы: лектор, женщина лет 50, на трибуне внизу в центре, а наверх амфитеатром восходят ряды кресел со столиками. Вход был снизу, я тихонечко поднялся по ступенькам, забрался на предпоследний ряд (зал был довольно полон и ближе было не сесть), прислушался и осмотрелся. Лектор, как я и предполагал, несла какую-то чепуху про экстрасенсорику, биополя и т.д.

Своего товарища я увидел на первом ряду на противоположной стороне зала. Рядом с ним было свободное место, которое он занял для меня. Я тут же начал думать, как бы к нему пересесть. И тут мелькнула мысль: «А, эти экстрасенсы, они же биополя меряют, попрошу, чтобы меня посмотрели, спущусь вниз, а затем пересяду к нему. И точно: лектор достает рамочку и предлагает продиагностировать кого-то из зала. Один человек вызывается, его меряют, все поля хорошие; второй человек соглашается, его тоже меряют, и снова все поля оказываются хорошие. Для полноты картины нужно продемонстрировать что-то негативное.

– Я вижу, у кого в зале есть отрицательные поля, но мне не позволяет сюда их вызвать этика.

Я тут же поднимаю руку и говорю:

– А можно вы меня померяете, может у меня будут негативные, – беру свою сумку, спускаюсь вниз и ставлю сумку рядом с ней.

– Хорошо, – настраивается и начинает мерить.

– Здесь – положительные, здесь – тоже все нормально, здесь (меряет в области груди, рамочка поворачивается в противоположную сторону) отрицательные. «Чусик» сидит. Хочешь, выгоню?

Тут меня разбирает еще больший скепсис, да еще я не вполне осознал, кто такой чусик, и говорю:

– Да, давайте.

Лектор открывает дверь, впускает заодно внутрь еще двух опоздавших девушек, слушавших лекцию через щелку, и ставит меня лицом к выходной двери. После чего начинает что-то делать примерно в метре за моей спиной. Стою и, незаметно усмехаясь про себя, жду. И тут меня как начнет трясти! Я к тому времени успел позаниматься аутотренингом по В. Леви, неплохо владел своим телом. Напрягаю все мышцы – меня трясет, расслабляюсь – все равно трясет! Потом тряска прекратилась, состояние – совершенно ошарашенное. Скепсис как рукой сняло.