Дерево йоги. Ежедневная практика
Жанр:
Йога
Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара: практические и философские аспекты йоги». В ней вы найдете уникальные беседы с учениками, лекции, проникнутые мудростью и опытом автора, который выступал с ними по всему миру. Айенгар, известный мастер йоги, без колебаний делится с вами своим личным опытом практики поз и дыхательных упражнений.
Основой его учения является сравнение йоги с деревом, которое плодоносит только благодаря постоянному уходу. Он призывает каждого из нас следовать этому принципу в своих занятиях йогой.
В книге вы также найдете отдельные главы, посвященные важным темам: любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительству, медитации и смерти. Айенгар рассматривает свою философию как руководство для повседневной жизни, и сам становится примером последовательного ее воплощения. Упорно практикуя йогу, он никогда не забывал о своих обязанностях, будь то роль любящего супруга, отца, сына, ученика или учителя. Поэтому его советы и рекомендации наиболее близки к реальности и могут стать вдохновением для вас.
Читая эту книгу, вы окунетесь в мир йоги и откроете для себя путь к гармонии и балансу в своей жизни. Под влиянием Айенгара, вы сможете улучшить свои отношения, заботиться о своем здоровье и найти вдохновение для развития как физического, так и духовного.
Основой его учения является сравнение йоги с деревом, которое плодоносит только благодаря постоянному уходу. Он призывает каждого из нас следовать этому принципу в своих занятиях йогой.
В книге вы также найдете отдельные главы, посвященные важным темам: любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительству, медитации и смерти. Айенгар рассматривает свою философию как руководство для повседневной жизни, и сам становится примером последовательного ее воплощения. Упорно практикуя йогу, он никогда не забывал о своих обязанностях, будь то роль любящего супруга, отца, сына, ученика или учителя. Поэтому его советы и рекомендации наиболее близки к реальности и могут стать вдохновением для вас.
Читая эту книгу, вы окунетесь в мир йоги и откроете для себя путь к гармонии и балансу в своей жизни. Под влиянием Айенгара, вы сможете улучшить свои отношения, заботиться о своем здоровье и найти вдохновение для развития как физического, так и духовного.
Читать бесплатно онлайн Дерево йоги. Ежедневная практика - Б. К. С. Айенгар
Вам может понравиться:
- Йога-сутры Патанджали. Прояснение - Б. К. С. Айенгар
- Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе - Б. К. С. Айенгар
- Сердце Йога-сутр - Б. К. С. Айенгар
- Йога Дипика: прояснение йоги - Б. К. С. Айенгар
- Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика - Б. К. С. Айенгар
- Йога для позвоночника и суставов - Андрей Липень
- Карма и отключение внутреннего диалога - Роман Зюльков
- Агни Йога – религия XX века - Ольга Смолякова
- Учимся любить друг друга. Школа истинных леди и джентльменов - Руслан Нарушевич
- Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков
- Йога при остеопорозе - Эллен Солтонстолл, Лорен Фишмен
- Тебе, Эсме, – с любовью и убожеством - Джером Дэвид Сэлинджер
- Голубой период де Домье-Смита - Джером Дэвид Сэлинджер
- Огненный Зверь - Татьяна Солодкова
- Второй шанс попаданки. Теперь элита - Дана Данберг