Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитации
С новейшими открытиями в области анатомии, физиологии и клинической практики, автор предлагает инновационный подход к хатха-йоге, специально разработанный для улучшения здоровья и благополучия людей с различными заболеваниями. В данном руководстве, предназначенном для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и лечебной физкультуре, а также для всех, кто интересуется методами саморегуляции и оздоровления, автор представляет передовые методы саморегуляции и оздоровления, основанные на последних научных исследованиях. Имеется второе, обновленное издание, включающее в себя актуальную информацию и расширенные разделы. В данной книге вы найдете все необходимые знания и инструменты для создания практики хатха-йоги, которая положительно повлияет на ваше здоровье и станет вашим незаменимым союзником в преодолении заболеваний. Неотъемлемая часть вашего пути к здоровью начинается с этой книги.
Читать бесплатно онлайн Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитации - Артём Фролов
Вам может понравиться:
- Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги - Артём Фролов
- Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики - Артём Фролов
- Дерево йоги. Ежедневная практика - Б. К. С. Айенгар
- Йога для позвоночника и суставов - Андрей Липень
- Карма и отключение внутреннего диалога - Роман Зюльков
- Агни Йога – религия XX века - Ольга Смолякова
- Учимся любить друг друга. Школа истинных леди и джентльменов - Руслан Нарушевич
- Одно дыхание. Медитация для занятых людей - Андрей Глазков
- Пицца, паста и другие блюда Италии - Коллектив авторов
- Пловы и другие блюда восточной кухни - Коллектив авторов
- Купидон и Психея - ГераДот Писареф
- США и мировой порядок - Владимир Колганов