
Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари
Представляем вам резюме книги «Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно» авторства Оливера Буркемана. В этом изложении собраны самые значимые идеи, примеры и практические советы из его творчества.
Новая работа Буркемана – это лаконичный и эффективный способ понять, как мы можем переосмыслить приоритеты в нашей жизни. Всего лишь по пятиминутному сеансу на протяжении 28 дней, и вы уже на пути к открытию ценности каждого момента. Оливер, ранее получивший признание за книгу «4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных», делится своим опытом и философскими размышлениями о быстротечности времени.
Зачем же автор решился на написание этой второй книги? Ответ прост: он хочет помочь читателям избавиться от ощущения сожалений из-за несовершенства нашего существования. Именно это чувство часто делает нас несчастными и мешает насладиться моментом. Буркеман предлагает практики и медитации, которые могут значительно улучшить качество вашей жизни и позволить вам сосредоточиться на действительно важных вещах.
Первая из медитаций уже у вас на пороге – будьте готовы изменить свою жизнь!
Новая работа Буркемана – это лаконичный и эффективный способ понять, как мы можем переосмыслить приоритеты в нашей жизни. Всего лишь по пятиминутному сеансу на протяжении 28 дней, и вы уже на пути к открытию ценности каждого момента. Оливер, ранее получивший признание за книгу «4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных», делится своим опытом и философскими размышлениями о быстротечности времени.
Зачем же автор решился на написание этой второй книги? Ответ прост: он хочет помочь читателям избавиться от ощущения сожалений из-за несовершенства нашего существования. Именно это чувство часто делает нас несчастными и мешает насладиться моментом. Буркеман предлагает практики и медитации, которые могут значительно улучшить качество вашей жизни и позволить вам сосредоточиться на действительно важных вещах.
Первая из медитаций уже у вас на пороге – будьте готовы изменить свою жизнь!
Читать бесплатно онлайн Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари - Smart Reading
Вам может понравиться:
- Радикальная прямота. Как управлять людьми, не теряя человечности. Ким Скотт. Саммари - Smart Reading
- Улыбка господина Хо - Александр Уразов
- Продавец парадигмы - Антон Абрамов
- Прошлое не вернётся. А ты – можешь - Луиса Хьюз
- Не позволяй обесценивать себя. Как вернуть уважение и научиться ценить себя первой - Луиса Хьюз
- Ты уже живёшь. Не жди знака - Луиса Хьюз
- Как научиться любить себя - Алексей Звягинцев
- Искусство цвета. Цветоведение: теория цветового пространства - Вильгельм Оствальд
- Вирус, который сломал планету. Почему SARS-CoV-2 такой особенный и что нам с ним делать - Ирина Якутенко
- Некромантка: Начало Эпохи - RemVoVo
- Вкус островов: кухня Сан-Томе и Принсипи - Романова Виктория