Две доктрины. Доктрина первая: «Эмоциональный интеллект»
Эмоциональный интеллект — это одна из тех драгоценностей знаний, которые не входят в школьную программу. Настоящая эмоциональная зрелость формируется через сложные и порой болезненные переживания, которые мы проходим на протяжении жизни. Но что же на самом деле представляет собой «эмоциональный интеллект», или EQ? Как он отличается от традиционно измеряемого IQ? Какие явные и скрытые признаки указывают на наличие развитого эмоционального интеллекта? И какие аспекты входят в систему его уровней?
В этой книге раскрываются важные аспекты того, почему EQ имеет решающее значение в нашей жизни, даже превосходя IQ в некоторых ситуациях. Вы узнаете, как правильно идентифицировать свои эмоции и как эффективно использовать их в своих интересах. Рассмотрим различные уровни эмоционального интеллекта: от неосознаваемых эмоций, свойственных первому уровню, до глубоко проработанных и под контролем эмоций четвёртого уровня.
Основная особенность данного издания в том, что в книге присутствуют уникальные ментальные «ключи», открывающие новые горизонты понимания и изменяющие восприятие жизни. Повествование пронизано примерами из жизни, в которых читатель может узнать себя и свои собственные переживания. Эти примеры помогут вам увидеть, как эмоциональный интеллект влияет на повседневные ситуации — как в детстве, так и во взрослой жизни.
Кроме того, автор предлагает новые взгляды на привычные эзотерические концепции, раскрывающие их с неожиданной стороны. Эта книга станет не только вдохновением, но и настоящим инструментом для саморазвития и личной трансформации, предоставляя читателю ценные навыки для улучшения эмоционального благополучия и взаимоотношений с окружающими.
В этой книге раскрываются важные аспекты того, почему EQ имеет решающее значение в нашей жизни, даже превосходя IQ в некоторых ситуациях. Вы узнаете, как правильно идентифицировать свои эмоции и как эффективно использовать их в своих интересах. Рассмотрим различные уровни эмоционального интеллекта: от неосознаваемых эмоций, свойственных первому уровню, до глубоко проработанных и под контролем эмоций четвёртого уровня.
Основная особенность данного издания в том, что в книге присутствуют уникальные ментальные «ключи», открывающие новые горизонты понимания и изменяющие восприятие жизни. Повествование пронизано примерами из жизни, в которых читатель может узнать себя и свои собственные переживания. Эти примеры помогут вам увидеть, как эмоциональный интеллект влияет на повседневные ситуации — как в детстве, так и во взрослой жизни.
Кроме того, автор предлагает новые взгляды на привычные эзотерические концепции, раскрывающие их с неожиданной стороны. Эта книга станет не только вдохновением, но и настоящим инструментом для саморазвития и личной трансформации, предоставляя читателю ценные навыки для улучшения эмоционального благополучия и взаимоотношений с окружающими.
Читать бесплатно онлайн Две доктрины. Доктрина первая: «Эмоциональный интеллект» - Герман Ломов, Михаил Варламов
Вам может понравиться:
- На смерть Поэта. Том 4. Цой - Герман Ломов
- А это всё о Нём. Том 4. Сигнатура - Герман Ломов
- А это всё о Нём. Том 5. Багет - Герман Ломов
- А это всё о Нём. Том 3. Импасто. Глава 6. Гороскоп Спасителя для цивилизации - Герман Ломов
- А это всё о Нём. Том 3. Импасто. Глава 5. Гороскоп Иисуса Христа - Герман Ломов
- На смерть Поэта. Том 5. Вместо эпилога - Герман Ломов
- А это всё о Нём. Том 3. Импасто. Глава 4. Джйотиш Иисуса Христа - Герман Ломов
- Цветочный маркетинг. Готовая система больших продаж в цветочном бизнесе - Михаил Варламов
- Цифровой минимализм - Кэл Ньюпорт
- Год личной эффективности. Внутриличностный интеллект. Знаю, понимаю, управляю собой - Сборник, М. С. Иванов
- Победитель прокрастинации: кодекс действия - Вадим Бочков
- Мышление на миллион. Как стать неприлично богатым, забыть об ограничениях и почувствовать вкус финансовой свободы - Ирина Лилло
- Новые законы денег от Самого Богатого Человека в Вавилоне - Ларс Аккерман
- #ЗАГОД - Дмитрий Владимирский
- Загадки о футболе на зелёном поле. Для детского развивающего чтения - Валерий Кузьминов
- Занимательные загадки для детей - Никита Т
- Теневой контракт - Мирослава Меленская
- Когда я нашла тебя - Инна Диборид