Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг

Жанр: Геронтология / Здоровье / Популярно о медицине

Автор

Страниц

10

Год

—

Все больше людей начинают задумываться о том, каким образом смогут отпраздновать свое столетие. Но у нас есть все основания быть оптимистами. Современная наука и технологии предлагают нам уникальные возможности продлить нашу жизнь до ста лет и более. Сергей Янг, успешный предприниматель и инвестор, который посвятил много времени исследованию долголетия и финансированию стартапов в этой области, сочинил книгу «Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь», где он поделится самыми ценными мыслями, идеями, кейсами и примерами.

В своей работе, Сергей Янг представляет нам реалистичную, но вдохновляющую картину будущего. Он рассказывает нам о том, что уже доступно в области медицины сегодня, что ожидает нас завтра и какие действия мы можем предпринять сейчас, чтобы дожить до 150 лет. Эта книга - это не просто сжатая версия научных исследований и опыта Сергея Янга, но также его собственное видение и взгляд на будущее.

Настало время задуматься о нашем долголетии и принять активное участие в своем здоровье и благополучии. Возможно, мы не сможем достичь безграничной молодости, но мы наверняка можем повлиять на длительность своей жизни и ее качество. Книга Сергея Янга станет незаменимым ресурсом для всех, кто стремится осознанно прожить свою жизнь и наслаждаться ею на протяжении многих десятилетий. Не упустите возможность узнать о последних достижениях в науке и технологиях для достижения вечной молодости и самостоятельно определить свой собственный путь к долголетию.

Читать бесплатно онлайн Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг - Smart Reading

Автор:

Sergey Young

Оригинальное название:

The Science and Technology of Growing Young: An Insider's Guide to the Breakthroughs that Will Dramatically Extend Our Lifespan… and What You Can Do Right Now

www.smartreading.ru

Что такое возраст?

У геронтологов есть два глобальных и пока нерешенных вопроса:

Никто точно не знает, почему мы стареем. Наши гены изнашиваются? Клетка может делиться лишь ограниченное количество раз? Или она забивается токсинами и перестает работать? Существует около 300 научных теорий, и каждая по-своему убедительна.

Почему мы вообще можем надеяться на бессмертие? На это намекает… рак. У раковых клеток нет лимита на число делений, они умеют множиться бесконтрольно. Но как научиться управлять этим делением? Вот вопрос вопросов.

Мы не знаем, что такое возраст на самом деле. Хронологический возраст не совпадает с биологическим – последний ученые научились точно измерять, когда поняли механизм работы эпигенетических часов (меток ДНК, которые помогают определить биологический возраст органа или клетки). А есть еще психологический возраст.

Исследователи из Университета Вирджинии опросили 34 000 человек в возрасте от 10 до 90 лет, на сколько лет они себя чувствуют. Оказалось, что субъективно многие люди ощущают себя лет на 15 моложе своего хронологического возраста, причем это заметно сказывается на их поведении и привычках. Они легче справляются с когнитивными нагрузками, меньше подвержены диабету и гипертонии, их почки и печень работают куда лучше, чем у людей, чей психологический возраст совпадает с биологическим.

Очевидно одно: люди сегодня живут дольше, чем когда-либо в прошлом. В среднем до 65 лет доживают 90 % жителей развитых стран, причем подавляющее большинство не обременены к старости тяжелыми болезнями. Ученые утверждают, что мы будем добавлять год-два к средней продолжительности жизни каждое десятилетие, так что к 2100 году она достигнет 80–90 лет.

Согласно результатам исследования, проведенного Медицинским колледжем имени Эйнштейна, мы не сможем жить дольше 115 лет, как бы ни продвинулась наука. А вот Обри ди Грей, со-основатель Исследовательского фонда SENS в Калифорнии, считает, что уже родился человек, который проживет до тысячи лет.

Кто же прав? Истина, скорее всего, посередине, и она напрямую зависит от успехов науки и нашего образа жизни. Если вам сегодня меньше 50 и вы здоровы, ваши шансы перешагнуть столетний рубеж весьма высоки. Если вам меньше 30, очень вероятно, что вы проживете больше 100 лет. Возможность дожить до 150 уже не фантастика (Сергей Янг называет это ближним горизонтом долголетия). Не исключено, что наука в будущем поможет нам преодолеть и этот рубеж и когда-нибудь мы сможем доживать до 200 лет и больше (дальний горизонт долголетия). То, что ученые не могут ответить на вопрос о причине старения, не означает бессилия медицины. Она добилась существенных успехов в продлении жизни сразу в нескольких направлениях.

Ближний горизонт долголетия, или Что наука умеет уже сегодня

Три прорыва

1. Генная инженерия. Проект «Геном человека», длившийся 15 лет и успешно завершенный в 2003 году, обошелся в миллиарды долларов. Сегодня человеческий геном может быть секвенирован за $200, это займет один день. Зачем это нужно?

Чтобы сделать лечение более точным.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: