Все жанры Все авторы
Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству. Майкл Истер. Саммари - Smart Reading

Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству. Майкл Истер. Саммари

Автор

Страниц

15

Год

—

Предлагаю вашему вниманию адаптированную версию содержания книги «Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству», автором которой является Майкл Истер. Это саммари концентрирует в себе самые ключевые мысли, идеи и примеры, которые могут вас вдохновить.

Вы, вероятно, уже слышали о концепции «недели без жалости к себе». Однако задумайтесь о том, как бы вы провели месяц, полностью отказавшись от жалости к собственным неудачам, отправившись в уединение на Аляску, в сердце Арктики, среди отвлечений и безлюдной тундры. Интересно, что этот смелый шаг предпринял не спецназовец или спортсмен, а обыкновенный журналист, привыкший к удобствам и имеющий множество вредных привычек.

Что же побудило его оставить позади мир высоких технологий с мгновенным доступом к информации, службу доставки еды на любой вкус и мягкие гостиничные номера? Какое путешествие в его внутренний мир произошло в результате этого эксперимента? И каким образом его опыт может оказать влияние на каждом из нас?

Эта книга поднимает важные вопросы о том, как комфорт может стать ловушкой, сковывающей нашу жизнь. Путешествие героя книги служит не только личной трансформацией, но и призывом для всех нас о том, что иногда необходимо сделать шаг в неизвестность, чтобы вновь научиться ценить простые радости и вернуться к своему подлинному «я».

В итоге «Кризис комфорта» — это не просто книга о личных переменах, но и руководство к действию для тех, кто стремится преодолеть свои страхи и предвосхитить изменения, охватывающие все аспекты жизни.

Читать бесплатно онлайн Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству. Майкл Истер. Саммари - Smart Reading

Оригинальное название:

The Comfort Crisis: Embrace Discomfort To Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self


Автор:

Michael Easter

Там, куда мы пришли

Бросить вызов

К концу второго десятилетия двадцать первого века перемещение из точки А в точку Б стало максимально комфортным, даже если вы отправляетесь на другой континент. Комфортные кресла, неоднократные перекусы, интернет на высоте 10 000 метров сделают часы полета незаметными.

Но все меняется, если вам предстоит отправиться в безлюдную арктическую Аляску на самолете, больше напоминающем консервную банку.

Итак, Аляска, городок Коцебу (3000 жителей), продуваемая всеми ветрами взлетная полоса и самолет, не внушающий никакого доверия. Нет, это еще не конечная цель путешествия Майкла Истера. Он полетит дальше, гораздо дальше – туда, где вообще не встретить людей, зато велик риск встретить медведя гризли, и пробудет он в этих местах четыре недели. К счастью, его спутниками будут двое опытных охотников, расположенных к Истеру. К несчастью, в первый же день путешествия с ними может случиться все что угодно.

Или еще до путешествия. Дело в том, что легкомоторные самолеты типа того, который сейчас возьмет их на борт, разбиваются в 100 раз чаще пассажирских лайнеров. Это не преувеличение, а статистика. Истер смотрит на их средство передвижения (иначе это не назвать), и ему кажется, что крылья со скрипом покачиваются под ударами ветра.

Чем они там займутся? Будут наблюдать миграцию северных оленей карибу и, вероятно, убьют кого-то из них. Спутники Майкла, Уильям и Донни, – специалисты по выживанию в дикой природе. Кроме того, у этой поездки есть еще одна, личная цель. Майкл Истер, всю жизнь проведший в комфорте большого города, собирается бросить вызов цивилизации.

Вот почему он не бежит сломя голову прочь от поскрипывающего самолета, а делает шаг вперед.

На развилке

Бродящий по тундре гризли страшен, но не менее страшны опасности, которые окружают нас прямо сейчас и которые мы опасностями не считаем.

Так уж повелось, что в семье Истеров алкоголизм был передающимся из поколения в поколение вредным пристрастием, которое путали с традицией. И у отца, и у дяди, и у дедушки было в запасе немало историй о том, как они упились почти до смерти и в таком состоянии совершили невероятные по своей абсурдности подвиги. Заканчивалось это все полицейским участком.

Майкл не стал исключением. Ему удалось удивительно быстро договориться с алкоголем. Выпивка предлагала ответы на все вопросы. Она делала его находчивее, а главное, безрассуднее. Разбитая посуда, разбитая машина, разбитое лицо – все это прилагалось в нагрузку, но не казалось проблемой. В промежутках между пьяными приключениями Истер работал журналистом, причем специализировался на ЗОЖ. Его собственная жизнь тем временем разваливалась.

Майкл Истер: «Когда мне было 28 лет, однажды утром я проснулся, пропитанный страданием и рвотой с привкусом виски. Это было второе подобное утро подряд, да и раньше такие пробуждения случались часто. Но на сей раз я пережил состояние, которого тогда не понимал… Мое сознание прояснилось, мысли стали четкими… Я увидел свою жизнь такой, какой она была, а не такой, какой я ее представлял. Я был пьяным идиотом с заплетающимся языком, с карьерой, построенной на мошенничестве…».

Вам может понравиться: