Лечебное питание при заболеваниях органов дыхания

Автор

Страниц

Год

2005

В современном мире заболевания органов дыхания становятся все более распространенными. Медики по всему миру прилагают огромные усилия для борьбы с этой проблемой, разрабатывая новые препараты. Однако, чтобы успешно излечиться, недостаточно просто принимать лекарства. Важно также следить за своим образом жизни и правильно питаться. Особую роль играет полноценное и сбалансированное питание, которое не только обеспечивает организм всеми необходимыми веществами, но и дает ему силы для справления с болезнями.

Наш современный образ жизни, интенсивный ритм работы и стрессы оказывают негативное влияние на здоровье органов дыхания. Именно поэтому наше тело нуждается в особой поддержке, чтобы справиться с различными инфекциями и заболеваниями. Один из главных инструментов, который мы можем использовать для поддержания здоровья органов дыхания, это правильное питание.

При правильном питании организм получает все необходимые микроэлементы, витамины и питательные вещества, которые помогают поддерживать иммунную систему в хорошей форме. Фрукты, овощи, зелень, рыба, орехи и бобовые - это некоторые из продуктов, которые стоит включить в свой рацион для поддержания здоровья органов дыхания.

Кроме того, следует избегать некоторых вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, которые повышают риск заболеваний органов дыхания. Умеренная физическая активность также является важной частью здорового образа жизни, помогая укрепить легкие и улучшить их функционирование.

Итак, помимо медицинских препаратов, следует уделить особое внимание своему образу жизни и питанию, чтобы дать своему организму силы для борьбы с заболеваниями органов дыхания. Полноценное и правильное питание становится неотъемлемой частью этого процесса, и придает нам не только здоровье, но и силы для активной защиты органов дыхания.

Читать бесплатно онлайн Лечебное питание при заболеваниях органов дыхания - Юлия Рычкова

Введение

Согласно последним данным Министерства здравоохранения РФ сегодня в нашей стране заболевания органов дыхания стоят на первом месте. В частности, чаще всего россияне страдают такими заболеваниями как грипп, затем идут различные пневмонии. При этом по сравнению с другими странами отмечается низкий уровень оказания медицинской помощи. Поэтому продолжительность жизни людей, страдающих различными хроническими заболеваниями органов дыхания, в нашей стране в среднем на 15 лет меньше, чем на Западе, а численность заболевших с каждым годом увеличивается. Причинами такого роста, в первую очередь, являются, конечно же, неблагоприятные профессиональные факторы и экологические условия, в частности, сильная загрязненность атмосферы из-за поступления в нее отходов современного производства, выхлопных газов; обычно в качестве показателей загрязненности воздуха определяют концентрации SО_>2, NО_>2 и дыма.

Из профессиональных факторов наибольшее значение имеет насыщенность производственных помещений органической (хлопковая, мучная) и неорганической (угольная, кварцевая, цементная и др.) пылью, токсическими парами и газами (аммиак, хлор, кислоты, сернистый ангидрид, окись углерода, озон и т. д.). Неблагоприятно воздействуют также высокая температура воздуха в горячих цехах, сквозняки, низкие температуры и другие особенности микроклимата на производстве.

Большое значение при возникновении болезней органов дыхания имеют вирусные и бактериальные инфекции, которые вызывают воспалительный процесс. Носителями инфекции могут быть бактерии, которые ранее прекрасно сосуществовали с «хозяином», не вызывая патологических процессов.

При ослаблении защитных функций организма они начинают вести себя агрессивно. Постоянно повторяющийся воспалительный процесс приводит к нарушению структуры бронхов: они уплотняются, деформируются, просвет их суживается, функции защиты еще более ослабевают. В результате сокращается поступление в легкие кислорода, необходимого для всех тканей. Организм начинает испытывать кислородное голодание, возникает дыхательная, а затем и сердечная недостаточность.

Кроме этого, врачи видят причину частых заболеваний в неправильном образе жизни, который ведет большинство наших граждан. В понятие здорового образа жизни включают такие аспекты, как регулярное занятие физическими упражнениями, полноценный и правильный отдых, желательно на природе, и правильное питание.

Следует сказать, что проблема высокого уровня заболеваемости органов дыхания остро стоит во многих других странах, ученые всего мира работают над его снижением и изобретают все новые и новые лекарственные препараты. Однако использование одних только химических препаратов далеко не всегда дает положительные результаты. Болезнь нередко повторяется и переходит в новую форму, на лечение которой вновь придется потратить многой сил и денег. Кроме этого, нарушение какой-либо системы организма приводит к нарушению других, в результате чего человек приобретает различные сопутствующие болезни. Наиболее прогрессивные ученые видят причину таких неудач в первую очередь в неэффективности лечения только одними химическими препаратами. Они считают, что лечить заболевания нужно в комплексе, в который включают, например, лечебные гимнастики, аромо– и фитотерапию, целебные ванны, ингаляции и др. Немалое значение при этом отводится лечебному питанию. Давно известно, что правильно составленный, сбалансированный рацион, богатый всеми необходимыми веществами, является основой лечения в целом.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: