
Сыроедение
Сыроедение - новый путь к здоровью и энергии в третьем тысячелетии!
Интерес к сыроедению стремительно набирает обороты по всему миру. Множество ученых-диетологов уверены, что это необычное и радикальное питание является самым оптимальным для современного человека. Поклонники натуральной пищи делятся своими положительными физиологическими изменениями после перехода на сыроедение, такими как повышение уровня энергии, эмоциональная гармония, замедление процесса старения, нормализация веса, улучшение пищеварения, очищение от токсинов и укрепление иммунной системы.
Наша книга по сыроедению поможет вам пересмотреть свои представления о "полезной" и "вредной" пище. Она открывает новые возможности для всех, кто заботится о своем здоровье. Но нашей целью не просто убедить вас начать сыроедение, а познакомить вас с прекрасным кулинарным миром сыроедческих блюд.
В нашей книге вы найдете разнообразные рецепты - от супов и салатов до изысканных десертов. И самое интересное, для приготовления этих блюд вы можете использовать продукты не только из магазина, но и вырастить их на своем собственном участке.
Мы, авторы, углубились в тему здорового питания с начала 1990-х годов и сотрудничали с известными натуропатами, такими как Андреев, Мазнев, Маловичко. Мы учли все необходимые показания и противопоказания, а также плюсы и минусы сыроедения в тексте книги.
Особое преимущество нашей книги - в постепенном и последовательном подходе. Мы предлагаем вам начать с пробного периода сыроедения или полусыроедения, чтобы ваш организм мог постепенно приспособиться к этому новому режиму питания.
Мы надеемся, что наша книга поможет вам воплотить в реальность слова Гиппократа: "Пусть пища станет вашим лекарством, а лекарство - пищей". Добро пожаловать в мир сыроедения и здорового образа жизни!
Интерес к сыроедению стремительно набирает обороты по всему миру. Множество ученых-диетологов уверены, что это необычное и радикальное питание является самым оптимальным для современного человека. Поклонники натуральной пищи делятся своими положительными физиологическими изменениями после перехода на сыроедение, такими как повышение уровня энергии, эмоциональная гармония, замедление процесса старения, нормализация веса, улучшение пищеварения, очищение от токсинов и укрепление иммунной системы.
Наша книга по сыроедению поможет вам пересмотреть свои представления о "полезной" и "вредной" пище. Она открывает новые возможности для всех, кто заботится о своем здоровье. Но нашей целью не просто убедить вас начать сыроедение, а познакомить вас с прекрасным кулинарным миром сыроедческих блюд.
В нашей книге вы найдете разнообразные рецепты - от супов и салатов до изысканных десертов. И самое интересное, для приготовления этих блюд вы можете использовать продукты не только из магазина, но и вырастить их на своем собственном участке.
Мы, авторы, углубились в тему здорового питания с начала 1990-х годов и сотрудничали с известными натуропатами, такими как Андреев, Мазнев, Маловичко. Мы учли все необходимые показания и противопоказания, а также плюсы и минусы сыроедения в тексте книги.
Особое преимущество нашей книги - в постепенном и последовательном подходе. Мы предлагаем вам начать с пробного периода сыроедения или полусыроедения, чтобы ваш организм мог постепенно приспособиться к этому новому режиму питания.
Мы надеемся, что наша книга поможет вам воплотить в реальность слова Гиппократа: "Пусть пища станет вашим лекарством, а лекарство - пищей". Добро пожаловать в мир сыроедения и здорового образа жизни!
Читать бесплатно онлайн Сыроедение - Ирина Анатольевна Михайлова, Александр Михайлович Михайлов
Вам может понравиться:
- Технология хранения и транспортирования товаров - Сергей Богатырев, Ирина Анатольевна Михайлова
- Чудо-мед. Исцеляющая кухня - Ирина Анатольевна Михайлова, Александр Михайлович Михайлов
- Блюда для понижения уровня сахара - Ирина Анатольевна Михайлова, Александр Михайлович Михайлов
- Мясо как искусство - Романова Виктория
- Вкус Танзании: кулинарное путешествие от Дар-эс-Салама до Занзибара - Романова Виктория
- Островные ароматы: кухня, напитки и страсть Кубы - Романова Виктория
- Творожная магия - Романова Виктория
- Творог и духовка: горячие блюда на каждый день - Романова Виктория
- Завтраки с йогуртом - Романова Виктория
- Маргарита Ангулемская и ее время - А. Петрункевич
- Свет земной любви. История жизни Матери Марии – Елизаветы Кузьминой-Караваевой - Елена Обоймина
- The Murder of Roger Ackroyd / Убийство Роджера Экройда - Агата Кристи
- Сам себе властелин. Книга 1 - Александр Горбов