
Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
В современном обществе все больше людей обращается за помощью к психологам и психотерапевтам. Одной из часто встречающихся проблем является выгорание на работе и в семье. Люди, как будто забывая о своей собственной жизни и эмоциях, относятся к себе как к бесконечно работающей машине. Очень важно уметь поставить себя на первое место и правильно относиться к себе.
Эта книга, которая имеет формат PDF A4 и содержит издательский макет, поднимает один из наиболее значимых вопросов в жизни человека – «как мне правильно относиться к себе»? Необходимо рассматривать себя как живое и чувствующее существо, которое может радоваться и страдать, и имеет право на уникальное место в этом мире. Нельзя думать о себе как о машине, цель которой только успешно и быстро выполнить свою работу.
В этой книге будут освещены такие темы, как функциональное и эмоциональное отношение к себе, насилие, как над собой, так и над другими, умение заботиться о себе, а также поддержка и самоподдержка. Большое внимание будет уделено эмоциям человека – как их узнавать, какие сообщения они пытаются передать и каким образом справляться с этими эмоциями.
Добавленные мной новые сведения содержат информацию о формате книги и сохраненном макете, что позволяет читателю быстро и удобно изучить ее. Всем, кто сталкивается с проблемами самоотношения, эмоциональным и физическим истощением, эта книга будет полезным и поддерживающим ресурсом.
Эта книга, которая имеет формат PDF A4 и содержит издательский макет, поднимает один из наиболее значимых вопросов в жизни человека – «как мне правильно относиться к себе»? Необходимо рассматривать себя как живое и чувствующее существо, которое может радоваться и страдать, и имеет право на уникальное место в этом мире. Нельзя думать о себе как о машине, цель которой только успешно и быстро выполнить свою работу.
В этой книге будут освещены такие темы, как функциональное и эмоциональное отношение к себе, насилие, как над собой, так и над другими, умение заботиться о себе, а также поддержка и самоподдержка. Большое внимание будет уделено эмоциям человека – как их узнавать, какие сообщения они пытаются передать и каким образом справляться с этими эмоциями.
Добавленные мной новые сведения содержат информацию о формате книги и сохраненном макете, что позволяет читателю быстро и удобно изучить ее. Всем, кто сталкивается с проблемами самоотношения, эмоциональным и физическим истощением, эта книга будет полезным и поддерживающим ресурсом.
Читать бесплатно онлайн Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека - Илья Латыпов
Вам может понравиться:
- Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл - Илья Латыпов
- Тульпализация, как альтернатива социализации - Даниил Байчиков
- Диплом раба - Марк Цинзерол
- Симуляция Бога - Евгений Меженный
- n+ новелла, написанная в день n+-летия - Георгий Фомичев
- Архив души - Елена Гершензон
- Трудности нас ожидаюшие - Максим Мезенцев
- Темная лирика. Сборник стихов - Кир Дягилев
- Все истории о червячке Игнатии и его друзьях. Шесть книг вместе - Виктор Кротов
- Посмотри в зеркало - Геннадий Дорогов
- Как я провёл жизнь - Екатерина Дмитриева