Все жанры Все авторы
Волшебная таблетка это Я - Анастасия Колендо-Смирнова

Волшебная таблетка это Я

Страниц

25

Год

2021

Когда я оказалась перед прилавком магазина, моим взорам предстала книга с заголовком, который вызвал у меня некоторое недоумение. Казалось, автор слишком себе позволяет. Однако, я не могла оторвать глаз от этой загадочной обложки. Все мы, в один прекрасный день, мечтаем найти свою волшебную таблетку, способную изменить жизнь к лучшему. И поверьте, она существует! Размышляя об этом, я поняла, что назвать эту книгу иначе было бы просто невозможно. Она расскажет вам о самом ценном сокровище - волшебной таблетке, на самом деле пребывающей внутри каждого из нас. Книга станет вашим проводником в этом захватывающем и необычном путешествии. Ее страницы - инструкция, которую я от всей души хочу разделить с каждым из вас, дорогие читатели.

Курс, на котором мы сегодня с вами остановимся, посвящен методике когнитивно-образной терапии. Я сама уже много лет работаю с этим уникальным подходом, который доказал свою эффективность в моей жизни и жизни моих клиентов. Моя цель - поделиться с вами эти знания и помочь вам изменить свою жизнь к лучшему. Счастье и успех доступны каждому из нас, и я приглашаю вас отправиться вместе со мной в захватывающее приключение поиска и использования вашей собственной волшебной таблетки.

Читать бесплатно онлайн Волшебная таблетка это Я - Анастасия Колендо-Смирнова

Введение.


Если бы я увидела на прилавке магазина книгу с таким названием, то, пожалуй, подумала бы, что автор слишком много о себе возомнил. Только форма моих мыслей была бы намного грубее. Но могу и хочу ли я назвать эту книгу иначе? Пожалуй, что нет.

Меня всегда удивляло, что некоторые так называемые психологи, имеющие образование, научные степени, дипломы и сертификаты, на практике ничем не могут помочь людям, которые к ним обращаются. Ни знание множества умных терминов, ни умение говорить долго и ни о чем эффекта не дадут!

Думаете, я буду рассказывать, какая я крутая в отличие от некоторых коллег, которые годами выкачивают деньги из несчастных людей? А те, в свою очередь, годами ходят на прием к психологам и не понимают, когда же им станет легче…

Вовсе нет! Я хочу поговорить с вами о другом. Как мне кажется, название лекарства, которым лечат, неважно. Важно, чтобы оно принесло пользу, подействовало.

В наше непростое время людей, у которых не было бы совсем никаких проблем, крайне мало. Люди годами боятся выходить из дома из-за панических атак. Кто-то не может похудеть и наладить личную жизнь, кто-то – уйти  от мужа наркомана или забеременеть. Страдающий человек находится в отчаянии, он ни во что не верит. Решение пойти к психологу – уже само по себе огромная работа над собой.

И вот человек на приеме у специалиста. Время идет, но результата нет! И все начинается заново: новый психолог, те же действия, те же ошибки, потерянное время.

Куда же направиться дальше? В церковь? К шаманам? К гадалкам? В свое время мне пришлось познакомиться с огромным количеством психологов, чудесных и душевных людей. Но считанные единицы из них были профессионалами высокого класса, которым удалось что-то изменить во мне. А ведь я разбираюсь в этом вопросе, могу отличить качественную работу от некачественной. Каково же простым людям, обывателям?

Самое удивительное: та самая волшебная таблетка, которую все мы жаждем найти, существует. Это правда! И она действительно работает. Есть немало людей, победивших смертельные заболевания. Есть женщины, которым ставили диагноз «бесплодие», и которые родили затем прекрасных детей. Есть преодолевшие мучительные страхи и фобии – благодаря психологии.

И существуют прекрасные профессионалы, которыми невозможно не восхищаться! Они буквально восстанавливают людей, учат жить заново.

Эта книга для тех, кто еще не потерял надежду изменить свою жизнь. Для тех, кто готов найти и использовать волшебную таблетку. Эта таблетка – мы сами. А книга – лишь инструкция к ее применению. Под «волшебной таблеткой» понимается сам человек. Но ведь и обычные таблетки принимаются не просто так, по собственному хотению. Их прописывают специалисты. Люди принимают лекарство определенным курсом. Это не какое-то разовое действие, после которого в жизни все чудесным образом изменяется (хотя и такие случаи бывают!).


И эта инструкция, которую я бы хотела предложить вашему вниманию, – курс, посвященный методике когнитивно-образной терапии. Я уже давно и успешно работаю с ней, убедилась в ее эффективности и готова рассказать о ней своим читателям.


Приятного вам чтения и скорейших значимых желаемых изменений!

Глава 1. Что такое КОТ.


Мне хотелось бы представить вам метод, который я активно применяю в своей психологической практике уже два года, сразу, с первых же строчек этой книги. В краткой форме он описан в одной из моих предыдущих книг «Бросаем курить или добровольное самоубийство». Теперь я хотела бы впервые детально познакомить вас с тем, как именно я работаю.

Вам может понравиться: