
Большая книга о питании для здоровья
В каждом заботливом доме всегда можно найти не просто хорошую, а по-настоящему уникальную книгу о здоровом питании. Современная Большая книга о питании для здоровья, созданная Михаилом Гурвичем, известным диетологом России, не просто отражает его многолетний опыт в Институте питания РАМН, но и дополняется уникальными секретами, которые автор приобрел благодаря личным исследованиям и практике.
В пятнадцатом издании этой книги доктор Гурвич рассказывает о значимости питания, а также о том, как осознанно подходить к выбору и употреблению продуктов питания. Он даёт полезные советы, как избавиться от лишних килограммов и преодолеть уже имеющиеся заболевания. Более того, Михаил Гурвич делится простыми, но в то же время эффективными рецептами блюд, которые помогут достичь не только здоровья, но и удовольствия от еды.
Особенностью книги является её удобная структура, которая позволяет быстро найти ответы на все вопросы, возникающие у читателя на приеме у врача-гастроэнтеролога. Эти рекомендации основаны на богатом опыте опытного врача и подкреплены понятными и доступными рецептами блюд, отличающихся не только полезностью, но и вкусом.
Благодаря сотням положительных отзывов читателей и подтвержденным исследованиями наукой, Большая книга о питании для здоровья стала настоящим бестселлером на протяжении многих лет. Она содержит всю необходимую информацию о разнообразных вкусных и здоровых блюдах, помогает создать гармоничное питание, которое будет приносить исключительно пользу вашему организму.
Так что, познакомившись с этой книгой, вы не только ознакомитесь с современными тенденциями здорового питания, но и получите неповторимый опыт, который улучшит ваше самочувствие и качество жизни.
В пятнадцатом издании этой книги доктор Гурвич рассказывает о значимости питания, а также о том, как осознанно подходить к выбору и употреблению продуктов питания. Он даёт полезные советы, как избавиться от лишних килограммов и преодолеть уже имеющиеся заболевания. Более того, Михаил Гурвич делится простыми, но в то же время эффективными рецептами блюд, которые помогут достичь не только здоровья, но и удовольствия от еды.
Особенностью книги является её удобная структура, которая позволяет быстро найти ответы на все вопросы, возникающие у читателя на приеме у врача-гастроэнтеролога. Эти рекомендации основаны на богатом опыте опытного врача и подкреплены понятными и доступными рецептами блюд, отличающихся не только полезностью, но и вкусом.
Благодаря сотням положительных отзывов читателей и подтвержденным исследованиями наукой, Большая книга о питании для здоровья стала настоящим бестселлером на протяжении многих лет. Она содержит всю необходимую информацию о разнообразных вкусных и здоровых блюдах, помогает создать гармоничное питание, которое будет приносить исключительно пользу вашему организму.
Так что, познакомившись с этой книгой, вы не только ознакомитесь с современными тенденциями здорового питания, но и получите неповторимый опыт, который улучшит ваше самочувствие и качество жизни.
Читать бесплатно онлайн Большая книга о питании для здоровья - Михаил Гурвич
Вам может понравиться:
- Похудеть = помолодеть: советы гастроэнтеролога - Михаил Гурвич
- Питание для здоровья - Михаил Гурвич
- Язва и гастрит? Лечение без операции - Михаил Гурвич
- Беспокоит зрение? Ответ на вашем столе - Михаил Гурвич
- Лечебное питание: советы гастроэнтеролога - Михаил Гурвич
- Болят суставы. Как питаться? - Михаил Гурвич
- Сахарный диабет? Питание – ваше лекарство - Михаил Гурвич
- Давление, сердце? Питайтесь правильно - Михаил Гурвич
- Питание долгожителей: секреты здоровья японцев, средиземноморцев и жителей Окинавы - Романова Виктория
- Германские вкусности: штрудели, шницели и колбаски - Романова Виктория
- ПП-выпечка без молока и яиц - Романова Виктория
- Советская кухня: гастрономическая ностальгия - Романова Виктория
- Секреты турецких мезе: закуски, которые можно есть вечно - Романова Виктория
- Польская кухня: от бигоса до вареников - Романова Виктория
- «Челюсть дракона» - Андрей Платонов
- Сержант Шадрин - Андрей Платонов
- Сделай одолжение – вступи в клан! - Ольга Коротко
- Мечты сбываются - Анастасия Алмазова