
Грязные игры чистых углеводов
Углеводы – это далеко не только зло, а крахмал и сахар – не обязательно путь к ожирению и смерти. Согласно научным исследованиям Аткинса и Монтиньяка, наше гастрономическое будущее может стать намного более разнообразным и полезным благодаря безуглеводным, палео или кето диетам. Однако, не стоит забывать о таинственном влиянии средиземноморского солнца, которое проникает в традиционные итальянские траттории, наполняя их ароматом свежего хлеба. И кто бы мог подумать, что эта кухня будет также особенно полезной для здоровья. Когда мы говорим о "углеводах", мы затрагиваем так много интересных и невероятных историй, что это может стать поистине детективным романом. Может быть это не Агата Кристи, но мы гарантируем множество новой и неожиданной информации о пищевых продуктах, богатых углеводами.
Читать бесплатно онлайн Грязные игры чистых углеводов - Юрий Гичев
Вам может понравиться:
- Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины - Юрий Гичев
- 100 мифов о еде и врЕДЕ - Юрий Гичев
- Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное - Юрий Гичев
- Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм - Юрий Гичев
- Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное - Юрий Гичев
- Нация фастфуда - Эрик Шлоссер
- Салаты #Зима - Оксана Мицкевич
- Биохакинг - Теэму Арина, Олли Совиярви
- Осознание веганства - Кристина Кужелева, Богдан Грачев
- АНТИдиета - Александр Симонов
- Ем, как чувствую. Руководство по интуитивному питанию - Юлия Кайманова
- Бюджетный контроль - Семен Зубакин
- Умолкшие - Эллисон Бреннан
- Как победить боль - Ольга Панкова
- Серебряный путь - Лари Эл