Зарубежная психология читать онлайн бесплатно - страница 100

Как различить правду и ложь: критическое мышление по методу Дэниела Левитина

В наше время получить информацию стало проще простого, однако, насколько можно ей доверять? Как не попасться на псевдофакты, ошибки в данных или простую ложь? Дэниел Левитин предлагает свой набор инструментов для критического мышления, который поможет распознавать истину среди потока информации. Его новая книга является важным руководством для всех, кто стремится избегать неверных выводов и ошибочных решений, умея различать правду от лжи. Узнайте, как овладеть этими навыками и стать более критически мыслящим человеком.

В возрасте 24 лет я столкнулся с самым тяжелым периодом в своей жизни. Пребывая на красивом острове Ибица, где я проживал в уединенной вилле на берегу, я впервые задумался о самоубийстве. Сидя на скале, я смотрел на море, искал в себе силы совершить прыжок вниз. Но что-то внутри меня не дало мне этого сделать. И так депрессия стала моим постоянным спутником на протяжении трех тяжелых лет. Паника, отчаяние, страх выхода на улицу – все это было моей реальностью. Но я выжил. Сейчас мне уже за 40, и я благодарен за каждый день своей жизни. Я работаю над книгами, что когда-то казалось мне невозможным. Я окружен любящими людьми и радуюсь каждому моменту.

Моя история – это не просто рассказ о выживании, это история о том, как даже в самых темных моментах жизни можно найти свет. Я не стал жертвой своих мыслей и эмоций, я нашел силы продолжать жить и бороться. Если вы или кто-то из ваших близких переживает трудные времена, не стесняйтесь обратиться за помощью к профессионалам. И помните, что в...

Наказания вредны для ребенка: советы психолога Даниэле Новара

Наказания бесполезны и даже вредны для развития ребенка - об этом говорят детские психологи со всего мира. Так что делать, если нервы не выдерживают и хочется только наорать и дать подзатыльник? Даниэле Новара, дипломированный психолог, автор книги «Наказания бесполезны!», предлагает свои советы.

В своей книге психолог рассказывает, как контролировать свои эмоции, реже наказывать детей и как учитывать возрастные особенности развития детской психики. Новара обладает большим опытом работы с детьми разных возрастов, поэтому его рекомендации будут полезны родителям, стремящимся воспитывать своих детей с любовью и пониманием.

Не бойтесь быть объективным и спокойным родителем - именно такой подход поможет вам создать здоровую и гармоничную атмосферу в семье. Учтите рекомендации психолога, и вы обязательно найдете свой ключ к успешному воспитанию детей разных возрастов.

Как интроверту выжить в мире экстравертов: советы от эксперта Сильвии Лёкен

Если вы склонны к интроверсии и находитесь в окружении экстравертов, то, вероятно, чувствуете себя неуклюже на планерках, в ступоре во время дискуссий и лишенным сил на корпоративах. Но не отчаивайтесь! Сильвия Лёкен, выдающийся эксперт по экстраверсии и интроверсии, предлагает простые техники, которые помогут вам не только чувствовать себя комфортно среди людей, но и использовать свои интровертированные черты в качестве инструментов для достижения успеха.

В ее книге вы найдете не только перечень преимуществ и недостатков интровертов, а также шесть правил, которые помогут вам справиться со стрессом от большого количества людей, пять рекомендаций по воспитанию ребенка-интроверта и тест для определения вашего типа личности - интроверт или экстраверт.

Никогда не было так легко гармонично сосуществовать в мире, где экстраверты кажутся в подавляющем большинстве. Не пропустите возможность узнать, как преобразить с...

Глава 1
Кира просыпается от маминого голоса, который говорит ей, что им надо быть в американском посольстве через полчаса. Кира волнуется, потому что сегодня должно решиться, получит ли она стипендию на учебу в калифорнийской летней школе. Ее хорошее настроение испаряется, когда она видит тетю Эрну, которая приехала в гости и всегда принесет неприятности. Родители заставляют Киру переодеться, и она нервничает из-за событий, произошедших с ней за последний год. Помимо этого, Кира также помнит о своих мечтах - ноутбуке и поездке в США, и надеется, что все сложится хорошо.

Около 20% детей обладают высокой чувствительностью нервной системы, что делает их особенно уязвимыми перед внешними раздражителями. Им необходимо особое внимание и поддержка, чтобы раскрыть их таланты и потенциал. В то время как многие могут видеть только сторону застенчивости или робости в таких детях, важно заметить их творческие способности, интуицию и эмпатию. Эта книга предназначена для родителей, учителей, психологов и медицинских работников, чтобы помочь им понять и поддержать высокочувствительных детей в их развитии.

Реализация проекта: от малого к большому

Реализация любого крупного проекта начинается с маленьких шагов. В этой статье вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, которые помогут вам достичь ваших целей. С помощью семиступенчатой схемы "Начинай с малого" вы сможете эффективно использовать ваши когнитивные ресурсы, развить необходимые навыки и пройти все этапы пути к успеху – от составления плана до празднования достижения цели.

Эта статья оригинальна и впервые публикуется на русском языке. Начните свой проект с небольших шагов и добейтесь больших результатов!

Кто из молодых амбициозных людей сможет добиться успеха в жизни? Ангела Дакворт утверждает, что ключ к достижениям не в таланте и врожденных способностях, а в других качествах. Ее собственный опыт доказывает, что настоящие успехи определяются не «врожденным гением», а упорством и работой над собой. Книга, за авторством которой стоит Ангела Дакворт, поможет найти ответы на важные вопросы: какие качества определяют выдающиеся достижения, как развить их до максимума, как найти свое призвание и какую поддержку нужно оказывать своему ребенку для его успеха в жизни. Эта уникальная книга станет незаменимым ресурсом для тех, кто стремится к выдающимся результатам в жизни.

Как избавиться от общественного мнения и комплексов и быть собой

Многие из нас сталкиваются с проблемой того, что общественное мнение и наши собственные комплексы ограничивают нашу способность быть аутентичными. Мы привыкаем носить маски, потеряли способность слушать себя и делать то, что приносит нам радость. С каждым годом все больше теряем себя, работая на нелюбимой работе и общаясь с неподходящими для нас людьми. В результате, внутреннее чувство неудовлетворения только усиливается.

Но есть способы вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком, не дожидаясь тяжелых потрясений в жизни. Мировой эксперт по позитивной психологии Стивен Джозеф в своей книге «Аутентичность: Как быть собой» предлагает простые упражнения и методики, которые помогут вам вернуть свою собственную истину. Он дает множество примеров из своей практики, показывая, как можно справиться с общественным давлением, освободиться от комков и начать жить по-настоящему.

Не ждите трагических событий, чтобы осо...

"Новое издание книги «Азбука для родителей» доктора Аллана Фромма уже доступно для всех читателей! Более двадцати пяти лет эта книга радует всех, кому не безразлично воспитание и забота о детях. Автор, один из ведущих специалистов США, предлагает читателям здравый смысл, доверие к ребенку, любовь и конкретные советы на все случаи жизни. Это не просто книга, это яркий источник мудрости, который поможет родителям полюбить и уважить своих детей. Издание 4-е, переработанное, ждет вас!"

В книге "Безопасное взросление в цифровом мире" Альберто Пеллай делится своими методами воспитания детей в современном обществе. Он рассматривает актуальные темы, такие как влияние медиа на восприятие секса, доступность порнографии в интернете, раннее половое созревание подростков и защита от сексуального соблазнения в социальных сетях. Книга содержит практические советы и рекомендации для родителей, помогающие им правильно подходить к сексуальному воспитанию своих детей.

Психотерапевт Ева-Мария Цурхорст советует не спешить с разводом, если отношения стали натянутыми. Важно понять, что именно вы ожидаете от партнера и поделиться своими чувствами с ним. Книга «Люби себя… не важно, с кем ты в браке» поможет понять, какие препятствия мешают жить счастливо с избранным и как перестать повторять ошибки в отношениях. Автор делится как личным опытом, так и опытом тысяч пар, которым она уже помогла. Найдите себя в отношениях и полюбите себя - вот ключ к успешным и гармоничным отношениям.

Уникальный текст:

Многие верят, что идеи революционные появляются только у гениев или у везунчиков, но на самом деле каждый способен сделать открытие. Мыслительные прорывы похожи на непредсказуемый полет бабочки, но их можно поймать, если умело расставить сеть. Исследования в области нейрофизиологии показали, что внезапные озарения являются предсказуемой частью сложного мыслительного процесса. Авторы книги "Сеть и бабочка" рассказывают о том, как происходит развитие процесса мышления, приводящего к прорыву, как его стимулировать, что может его затруднять и как придать ему дополнительный импульс. Они предлагают набор инструментов, повышающих вероятность появления озарения, а также множество упражнений, которые помогут применить научные знания на практике. Кроме того, они делятся личным опытом и советами по развитию творческого мышления.

Эта книга, написанная известным детским психологом и экспертом по разрешению конфликтов, Барбарой Колорозо, является мировым бестселлером и одним из самых востребованных пособий по воспитанию детей. В ней автор обобщает свой богатый опыт и формулирует принципы правильного поведения по отношению к детям с самого раннего возраста. Тысячи благодарных родителей уже более трети века используют эту книгу как надежное руководство по решению различных проблем воспитания и достижению главной цели – развитию яркой индивидуальности и сильного характера у своих детей. Дополнительно от себя могу добавить, что эта книга помогает не только воспитывать детей, но и улучшить отношения в семье, быть более понимающими и эмпатичными к ребенку.

Все наши движения и способности контролируются живыми электросетями, которые формируются в соответствии с определенными правилами. В этой книге мы рассмотрим эти правила, изучив примеры лучших футболистов, виолончелистов, летчиков, художников, скейтбордистов и даже грабителей банков. Мы погрузимся в удивительные "очаги талантов", которые остаются скрытыми даже для местных жителей. Встречи с известными учеными, тренерами, учителями и исследователями помогут нам приоткрыть новые возможности для успешного развития. Покажем, как использовать эти инструменты для раскрытия своего потенциала, обогащения собственной жизни и улучшения окружающего мира. Даже если талант кажется врожденным, на самом деле мы можем контролировать и развивать наши навыки. Каждый из нас имеет больше потенциала, чем ему кажется. Мы все рождены с возможностью стать хозяином собственного "интернета". Главное - узнать, как это сделать. Создавай свою уникальную судьбу вместе с Дэниелом Койлом.

Доктор Джозеф Аннибали: как избавиться от негативных черт характера и вернуть мозг к равновесию

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствий эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо, – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы. Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом - начните работу над собой прямо сейча...

«Свободу мозгу!» – книга Идрисса Аберкана о нейроэргономике и возможностях мозга

"Свободу мозгу!" - это книга, которая стала одним из самых популярных бестселлеров по теме мозга. В ней автор Идрисс Аберкан представляет концепцию "нейроэргономики" - искусства правильного использования мозга. В книге описаны удивительные случаи, когда люди проявляли удивительные способности мозга, такие как извлечение корня 73-й степени из 500-значного числа за считанные секунды. Автор подчеркивает, что эти люди обладают таким же мозгом, как и мы, но отличие заключается в том, что они умеют правильно распределять нагрузку на познавательные функции мозга. Книга полна парадоксов и вдохновляет читателя на размышления и дискуссии.

Книга о законах человеческих эмоций и мотивации от австрийского психотерапевта А. Лэнгле. В ней рассматривается феноменологическая теория эмоций и "логика сердца". Сборник статей адресован психотерапевтам, психологам и всем, кто интересуется глубинными истоками человеческих страстей. Содержит множество полезной информации о внутреннем мире личности. Уникальное 5-е издание в электронном формате.

Профессор Альфрид Лэнгле (Вена) – автор сборника статей по психологии личности. В его работах затрагиваются важные вопросы природы человеческой индивидуальности, нарушения личности и возможность сохранения своей самобытности. Эти темы, актуальные не только для специалистов в области психотерапии и психологии, но и для обычных людей, рассматриваются из уникальной перспективы экзистенциально-аналитической психотерапии. Книга будет полезна всем, кто задумывается о смысле жизни, о сущности души, о своей личности и корнях человеческой индивидуальности. 4-е издание данного сборника доступно в электронном формате.

Мифы: их сущность и роль в обществе

Мифы – это истории и символы, которые передаются из поколения в поколение и играют важную роль в формировании личности и общества. Как мы можем использовать мифы для того, чтобы найти в них ответы на наши современные проблемы и болезни, а также как их использование в воспитании детей может способствовать их развитию?

Джозеф Кэмпбелл, известный американский писатель и исследователь мифов, в своей книге исследует важность и влияние мифов на нашу жизнь, даже если мы об этом не задумываемся. Он показывает, что мифы обращены к универсальным архетипам, которые присущи всем народам и временам.

Эта книга будет интересна не только специалистам в области психологии, педагогики, философии, социологии, культурологии и истории, но и всем тем, кто хочет понять глубинные причины и духовные основы наших повседневных действий. Погружаясь в мир мифов, мы можем обрести новый взгляд на себя и на мир вокруг нас.