Если ты всегда остро реагируешь на все, что происходит вокруг тебя, то, возможно, ты относишься к редкой группе людей – сверхчувствительным людям (СЧЛ). Но как это влияет на твои отношения с близкими и на карьеру? Какие трудности могут возникнуть при устройстве на работу и как с ними справиться? И что рекомендуется обратить внимание родителям детей с такой повышенной эмоциональностью? И вообще, что такое сверхчувствительность – особый дар или это болезнь?
Элейн Эйрон – известный американский психолог и психотерапевт, который посвятил много лет исследованиям и наблюдениям, чтобы найти ответы на эти вопросы. На страницах своей книги автор поделится результатами своей работы и расскажет об удивительных способностях и особенностях характера, которые присущи сверхчувствительным людям. Также он предложит ряд эффективных методов для решения типичных проблем, с которыми часто сталкиваются СЧЛ. Элейн сам является сверхчувствительной натурой, поэтому его советы основаны на личном опыте и поним...
Около 20% детей обладают высокой чувствительностью нервной системы, что делает их особенно уязвимыми перед внешними раздражителями. Им необходимо особое внимание и поддержка, чтобы раскрыть их таланты и потенциал. В то время как многие могут видеть только сторону застенчивости или робости в таких детях, важно заметить их творческие способности, интуицию и эмпатию. Эта книга предназначена для родителей, учителей, психологов и медицинских работников, чтобы помочь им понять и поддержать высокочувствительных детей в их развитии.
Сталкивались ли вы когда-нибудь с чувством усталости от выполнения повседневных родительских обязанностей? Может быть, у вас складывается такое впечатление, что другие родители справляются с тем же самым, но при этом не уставая и находя время на встречи с друзьями и отдых, в то время как вы только мечтаете об этом? Если это о вас, вероятно, вы являетесь высокочувствительной личностью. Ваше качество высокой чувствительности позволяет вам воспринимать мир более глубоко и принимать более обдуманные решения, однако оно также становится причиной более быстрой утомляемости и раздражительности. Элейн Эйрон, ведущий американский психолог и автор классической работы «Сверхчувствительная натура», поделится с вами своими советами по использованию всех преимуществ высокой чувствительности, чтобы лучше понимать и поддерживать своего ребенка, а также поможет вам бороться с возможными «побочными эффектами». В приложенном формате PDF A4 вы найдете сохраненный макет издательства книги, содержащий допол...
Особенности высокочувствительной личности: история успеха
Вы всегда ощущаете себя немного посторонними в обществе. Как будто бы между вами и окружающими есть невидимая преграда, которую сложно преодолеть. Ваша нервная система работает настолько чувствительно, что шумные компании и поверхностные знакомства вызывают у вас дискомфорт. Вам все время кажется, что вам не повезет в любви, и даже уже имеющиеся отношения кажутся слишком тяжелым бременем.
Но не отчаивайтесь! У вас есть уникальное строение личности, которое может стать великим преимуществом. «Высокочувствительная личность в любви» – книга, которая поможет вам поверить в свои силы, обрести гармоничные отношения и найти новые способы общения с людьми. Она также станет полезным руководством для ваших друзей, партнеров и коллег.
Автор книги, сам являющийся высокочувствительной личностью, делится своей историей успеха. Он рассказывает, как научился принимать себя таким, какой он есть, и добиваться благополучных отношений. Здесь нет...
"Как раскрыть свой потенциал и проживать каждый день на полную катушку? Множество книг уже написаны на эту тему, но лишь немногие из них предлагают не только ценные знания в области психологии, но и поддержку, одобрение, а также готовые инструменты для исследования самого себя. Особо редкие издания специально созданы для тех, кто сталкивается с высокой чувствительностью и проблемами, связанными с ней.
В книге "Дневник наблюдений высокочувствительной личности" вы найдете задания, которые помогут вам самостоятельно исследовать свой внутренний мир. Они изложены простым языком и снабжены конкретными примерами, а также подробными комментариями автора. Но даже если вы не выполните ни одного задания, эта книга все равно сможет изменить вас. Она заставит задуматься о важных аспектах жизни, переосмыслить прошлые события и расширить понимание своей чувствительности. Вы начнете смотреть на себя с новой перспективой, и это может стать первым шагом к переменам!
Кроме того, книга "Дневник наблюден...