Личная эффективность читать онлайн бесплатно - страница 173

Впервые в России представляем уникальную книгу, в которой рассматривается инновационная методика использования интеллект-карт (карт ума) и программы Mind Manager для решения реальных задач. Это настоящее открытие для читателей, которые еще не знакомы с этими инструментами.

В книге вы найдете не только историю и развитие интеллект-карт, но и практические рекомендации по их созданию и графическому представлению как на бумаге, так и в электронном виде. Автор подробно объясняет основные правила, которым следует придерживаться при работе с карточными техниками, и демонстрирует их эффективность на простых и понятных примерах.

Эта книга станет ценным руководством для всех, кто стремится повысить свою продуктивность и эффективность в работе и учебе. Методика, основанная на принципах функционирования человеческого мозга, поможет лучше усваивать, организовывать и запоминать информацию.

Не упустите возможность обогатить свой интеллектуальный опыт и освоить новые инструменты, которые способству...

Книга "Что делать?" является руководством к действию, написанным бизнес-тренером Брайаном Трейси. Автор проводит различные семинары и тренинги по вопросам личной эффективности и мотивации, и в книге он даёт конкретные и понятные шаги, с помощью которых можно достичь поставленных целей. Он собрал знания на эту тему на протяжении долгого времени и достигал выдающихся результатов в своей жизни. Книга представляет собой ответ на вопрос "Что делать?" и эта ответ приведен в понятной и доступной форме.

Сила воли играет огромную роль в нашей жизни. От нее зависят не только наше физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими, но и наш профессиональный успех. Однако, зачастую, мы ощущаем огромный дефицит этой силы. Интересно, почему так происходит? Почему в один момент мы контролируем себя, а в другой даем волю своим эмоциям, теряя контроль над ситуацией?

Недавно проведенные исследования, обобщенные стэнфордским профессором Келли Макгонигал, позволяют нам понять, как заменить вредные привычки полезными, как избавиться от прокрастинации, научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом. Методика Макгонигал доказывает, что развить в себе силу воли – значительно проще, чем мы себе представляем. Неважно, для чего именно вам нужна эта сила воли: будь то стремление похудеть, бросить курить, начать заниматься спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы, вероятно, сильно недооцениваете свои возможности!

Вы можете ощутить все преимущ...

«Здоровье менеджера: как его сохранить и достичь успеха!» – уникальная книга, разработанная известным профессиональным психологом, гипнотерапевтом и бизнес-тренером Игорем Иваниловым. В этой книге вы найдете не только техники по достижению максимальных результатов в работе, но и узнаете, как сохранить свое здоровье, не жертвуя им ради карьеры.

Автор основывается не только на западных, но и на восточных методиках, а также на своем собственном опыте. Он предлагает эффективные способы нейтрализации внутренних негативных состояний, а также самопрограммирование на здоровую, бодрую и успешную деятельность.

Но книга не только о заботе о здоровье. В ней также рассказывается о техниках правильного дыхания и медитации, о действенных способах релаксации и восстановления энергии. Ведь в напряженной деловой жизни нам так необходимо сохранять свою работоспособность и энергию.

Может быть, вы уже овладели искусством управления организацией, но есть одно высшее искусство, которое вам предстоит овлад...

«Радуга характеров. Психотипы в бизнесе и любви» – инновационная книга-бестселлер, которая открывает уникальные возможности для достижения успеха и счастья в деловой сфере и личной жизни. Ее автор, известный профессиональный коуч, практический психолог и гипнолог Иван Карнаух, предлагает читателям погрузиться в удивительный мир типологии, полностью познакомиться со спектром передовых технологий, которые помогут контролировать и управлять всеми сферами человеческой жизни.

Особое внимание в книге уделяется пониманию собственного психотипа и психотипов окружающих людей, так как это является важнейшим фактором для успешного поиска работы, нахождения близких душ и создания идеальной бизнес-команды. Исследование и правильное использование психотипов помогут гармонизировать отношения в любом коллективе, а также позволят разобраться и эффективно устранить возникающие конфликты как на внутреннем, так и на межличностном уровне.

Эта книга станет вашим надежным проводником в путешествии к гарм...

Это самая необычная и прогрессивная книга, которую вы когда-либо читали. И её автор - профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза, лидирующий эксперт в области развития человеческого мозга. На протяжении последних лет Доктор Диспенза создавал новую, уникальную программу, основанную на научных открытиях исследований подсознания. И вот она наконец готова - четырехнедельный курс, который поможет вам изменить свою жизнь в корне. Вам остается только решить, какие изменения именно вы хотите внести в свою жизнь.

Эта книга предлагает не только теоретический подход, но и полезные практические упражнения. Благодаря этим упражнениям, вы научитесь работать с вашим подсознанием и перепрограммируете его в соответствии со своими желаниями. Вы освободитесь от эмоциональных оков и заполните вашу жизнь здоровьем, счастьем и изобилием.

Однако, книга доктора Диспензы не ограничивается только теорией и практикой. В ней также содержится бонус - аудиоформат практических медитаций, созданных с...

Индивидуальные поступки и решения, которые мы принимаем, обусловлены нашим мышлением. Однако, не всегда ли мы на самом деле полностью контролируем наши мыслительные процессы? Фоновая деятельность нашего сознания, незаметная для нас, может время от времени повлиять на наши действия. Даниэль Канеман, номинант и победитель престижной Нобелевской премии, в своих исследованиях объясняет данное явление и уточняет, почему мы иногда принимаем нерациональные решения.

В основе нашего мышления лежат две системы. Во-первых, "медленное" мышление активируется, когда мы решаем сложные задачи или выбираем товары в магазине. Обычно мы считаем, что полностью контролируем эти процессы, осознавая каждый шаг. Однако, важно понимать, что на заднем плане нашего сознания всегда действует "быстрое" мышление - автоматическое и мгновенное, работающее без нашего осознания или контроля.

Эта информация позволяет нам глубже понять взаимосвязь между нашими мыслями и действиями. Мы должны быть более осознанными и вн...

Microsoft Outlook – это мощная программа, позволяющая эффективно организовывать свое время и управлять задачами. Ее возможности могут оказаться огромными, но многие пользователи даже не подозревают об этом.

В этой сфере эксперт и инициатор российского ТМ-движения Глеб Архангельский делится своими наработками и опытом. Он является основателем Тайм-менеджерского сообщества и руководителем корпоративных ТМ-проектов в крупных компаниях, таких как РАО «ЕЭС России», PricewaterhouseCoopers, «Вимм-Билль-Данн» и др. Глеб Архангельский также является генеральным директором консалтинговой компании «Организация времени» и автором книги «Организация времени», которая стала бестселлером.

В представленной книге вы узнаете о наиболее рациональной настройке различных разделов Outlook, организации встреч, задач, контактов и почты, а также создании пользовательских представлений, подходящих под ваши индивидуальные потребности. Это руководство рекомендуется категориям руководителей, их помощникам и всем...

"At the Crossroads of Control: Mastering the Art of Influence and Leadership. In today's fast-paced world, each of us finds ourselves immersed in a myriad of situations that require us to fight for the right to control and navigate our circumstances. We are constantly faced with conscious or unconscious resistance from those around us, while also fulfilling our own commitments, defending our interests, and standing firm in our convictions. We all have the power to shape our world, although some may do it more effectively than others: a stone on the road can dictate the path of a carriage; a child, without even speaking, can already manipulate their parents; a dog can control its owner, and a cat can outwit a dog. We all have the ability to influence and govern. It is not shameful to exercise control over our world; what is shameful is doing it poorly. We can influence everything and everyone, in any situation and from any perspective – all we need is to know how.

This timeless master...

Дмитрий Быков - необычайно преобразующийся и захватывающий писатель, но особое место среди его произведений занимает загадочная книга под названием "Квартал". Это необыкновенное приключение, где главным героем становится сам читатель. В течение трех месяцев вам предстоит совершать самые невероятные и абсурдные поступки. Однако, если взглянуть повнимательней, выяснится, что они ничуть не более абсурдны, чем затягивающий клик мышью в компьютерных играх... Вы не поверите, но автор утверждает, что после завершения "Квартала" любой сможет обрести богатство и независимость. Главное - дойти до финала и узнать, что ждет вас там! Я рекомендую эту книгу всем, кто ищет уникальный опыт и желает принять непредсказуемый вызов.

Вы страстно мечтаете об управлении силами Вселенной и осуществлении всех своих желаний? На первый взгляд, это может показаться невозможным, но на самом деле вы уже обладаете всем необходимым! Вам просто нужно "вспомнить" это знание и научиться применять его правильно... Именно для этой цели была создана эта уникальная книга. В ней приведены простые практики, которые реально изменили жизни тысяч людей!

Изучив методику, разработанную бессменным Джоном Кехо, и освоив несложные техники, предложенные в этой книге, вы откроете доступ к огромным внутренним резервам силы. С их помощью вы сможете перевернуть свою жизнь и судьбу, откроете собственный уникальный путь к успеху, процветанию, здоровью и счастью! Книга станет вашим надежным проводником в мире возможностей, где мечты становятся реальностью.

Кроме того, рассказав о личном опыте применения методики Джона Кехо, я помогу читателям осознать мощь своего внутреннего потенциала и научу использовать его на пути к достижению целей и желаний.

Научно доказано, что активное тренирование ума продлевает жизнь и обеспечивает здоровый образ жизни. Хотите узнать о тренажере, который поможет вам в этом? Интеллектуальный тренажер Келли – идеальный спутник для улучшения качества вашей жизни! Регулярные сеансы тренировки с помощью тренажера Келли повышают вашу интеллектуальную способность, улучшают память, зрение, иммунитет, и помогают справиться с проблемами, связанными с лишним весом.
Многочисленные положительные отзывы приходят из разных стран: Европы, Америки, Индии, Японии, Израиля и Южной Кореи. Присоединяйтесь к огромному числу уверенных в этом людей и узнайте о всех возможностях, которые предлагает интеллектуальный тренажер Келли. Он готов помочь вам стать более умным, здоровым, и продлить вашу насыщенную жизнь!

В современной цифровой эпохе все больше и больше людей обращаются к Интернету для покупки товаров и услуг, особенно информации. И это отнюдь не случайно, ведь миллионы людей уже убедились в том, что продажа знаний и информации может принести значительный доход. И почему бы и вам не стать одним из них? Ведь у вас есть уникальные способности и глубокие знания, которые могут стать предметом коммерческой деятельности.

Авторы этой книги помогут вам разработать эффективные стратегии для создания вашего собственного информационного бизнеса. Они представят вам интеллект-карты для каждой из основных сфер инфобизнеса, которые помогут полностью осветить тему и расставить все по своим местам. Для любого человека, стремящегося начать свой инфобизнес и успешно его развивать, эта книга станет поистине незаменимым руководством.

Вы узнаете, что ценят люди и за что они готовы платить деньги. Вы узнаете, какие темы наиболее востребованы и как презентовать свои знания в наиболее привлекательном свете.

«Carpe diem», – взывал римский поэт Гораций, чтобы подштекнуть людей жить настоящим. Это не означает, что нам следует жить беззаботно, облегченно, пренебрегая жизнью, не принимая ничего близко к сердцу и не беря на себя никаких обязательств. Скорее это - зов к насыщенной жизни, к тому, чтобы наслаждаться всеми приятными моментами без сожаления о прошлом и тревожащего будущего. Упражнения из этой книги научат вас управлять своим временем, находить удовольствие в мелочах, экспериментировать с красотой окружающего мира и получать радость от общения с окружающими. Когда вы развиваете свои таланты и строите уникальную, полную жизнь, вы создаете оригинальную сюжетную линию, неповторимую для каждого человека. Будьте смелыми и уверенными, совмещая в себе страсть и ответственность, чтобы воплотить в жизнь свои мечты и достичь наивысшего потенциала.

Ицхак Пинтосевич – лучший тренер в сфере личностного успеша на территории России и стран СНГ, его успех подтвержден вторым местом в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. В данной книге-тренинге он раскрывает свою уникальную систему тайм-менеджмента, которую разработал сам, чтобы помочь людям эффективно управлять своим временем и жизнью. Благодаря этой методике, вы сможете значительно повысить свою продуктивность в работе и личной жизни, осознать свой полный потенциал, достигать больших результатов и в итоге научиться жить в гармонии с самим собой. Название данной книги также известно как «ХОЧУ… все успевать! Тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней». Книга рекомендуется для тех, кто стремится к достижению успеха во всех сферах своей жизни и готов взять ответственность за свое время и личное развитие.

В наше информационное время, многие люди сталкиваются с проблемами недостаточной памяти, постоянным забыванием и зависимостью от устройств даже в самых простых ситуациях. Сегодня я предлагаю вам уникальную книгу, которая поможет вам тренировать память, развить интеллект и поднять вашу умственные способности на совершенно новый уровень. Здесь вы найдете информацию и методы, которые помогут вам достигнуть успеха. Уникальное 2-е издание, дополненное моими личными рекомендациями и примерами из жизни. Не упустите возможность стать лучше уже сейчас!

Не можете побороть неуверенность? Застряли в рутиное? Застенчивость мешает осуществить свои мечты? Думаете, что измениться невозможно? Совсем нет! Отсутствие уверенности – это не судьба, а просто незнание своего потенциала, неумение понять свои желания и неспособность выстраивать свою жизнь в соответствии с личными убеждениями. Эта книга поможет вам разобраться в своих желаниях и стремлениях, использовать скрытые резервы уверенности и эффективно применять свои сильные стороны. Вы сможете добиться всего, что захотите. И все это всего за одну неделю! Не удивляйтесь, потому что эта книга предлагает уникальную программу развития уверенности, специально созданную для вашего недельного цикла. Уже на протяжении всей недели, при внимательном чтении и наблюдении за собственными ощущениями, вы сможете добиться невероятных результатов. А постепенно, навсегда прощаясь со своей неуверенностью, вы откроете новые горизонты возможностей. Добавьте книгу в свою коллекцию уже сегодня и начните путешестви...

Принятие решений – сложный процесс. Особенно сложно принимать правильные решения, так как наш мозг подвержен влиянию предубеждений, иррациональных соображений и сомнений. Иногда даже интуиция может нам помешать. Но как научиться делать выбор в лучших интересах, минуя стресс и не предаваясь своим страхам? Авторы этой книги предлагают простые и эффективные стратегии, которые помогут вам не только в бизнесе, но и во всех областях жизни. Для начала, приготовьтесь познакомиться с четырьмя врагами, которые влияют на наши решения, и опишут инструменты, позволяющие им противостоять. Книга представляет собой переработанное и расширенное издание, которое впервые выходит на русском языке. Добавил дополнительную информацию от себя: книга содержит много интересных примеров из жизни, практические упражнения и рекомендации экспертов в области принятия решений. В результате, вы научитесь выбирать оптимальные варианты развития событий, сохраняя спокойствие и уверенность в своих силах.

Эта книга стала известна во всем мире благодаря своей популярности. Она была включена в более чем 300 национальных списков бестселлеров и занимала верхние строчки рейтингов таких изданий, как Wall Street Journal, New York Times и USA Today. За свое время она получила 12 престижных книжных премий, призналась одной из 100 лучших бизнес-книг всех времен на Goodreads и была переведена на 26 языков.

Автор этой книги, Гэри Келлер, известен как владелец крупнейшего в Америке холдинга по торговле недвижимостью. Он подробно рассказывает о своей методике, основанной на простом принципе – сосредоточиться только на одной задаче в каждом проекте и в каждой сфере жизни. Некоторые могут считать это утопией, но истории успешных людей показывают, что именно такой подход приводит к феноменальным результатам.

Начни с главного! - такое название у книги, но она также известна под названием "В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам". Если вы хотите научиться контролировать все процессы и достичь неве...

Вы окружены великолепными людьми, с которыми вам хочется общаться и развиваться? Это очень важно иметь таких людей в своей жизни. Если сомневаетесь в искренности своих друзей или желании быть с вами, может быть время пришло задуматься о своих отношениях.

Каждый из нас заслуживает чувствовать себя любимым, нужным и необходимым, но, к сожалению, в реальности это не всегда так. Одиночество может быть мучительным, особенно если вы не получаете радости и удовлетворения от общения с другими.

Уже сам факт, что вы обратили внимание на эту книгу, говорит о вашем стремлении изменить свою ситуацию. И это замечательно! Она поможет вам осознать, что счастливые отношения - это нечто ценное и доступное каждому.

Не стоит забывать, что вы заслуживаете счастья и любви. Сделайте следующий шаг и возьмите этот дар своими руками. И не бойтесь, что это будет сложно. Ведь здесь есть практические упражнения, которые разработаны опытным психологом и помогут вам на пути к осуществлению мечты о счастливых о...