
Суперфитнес. Лучшие программы мира
Жанр:
Спорт / фитнес
Данный уникальный самоучитель предоставляет возможность ознакомиться с наиболее эффективными и популярными программами фитнеса, разработанными ведущими мировыми специалистами в данной области. Великолепная калланетика и пилатес, увлекательный фитбол, танец пульсирующего живота и динамичная стриптиз-аэробика - все эти модные направления фитнеса являются предпочтением для миллионов женщин по всему миру.
Помимо укрепления здоровья и достижения прекрасной фигуры, эта прекрасно иллюстрированная и понятно написанная книга поможет вам обрести раскованность, грацию и сексуальную пластику движений. Но этот уникальный учебник выполняет не только функцию фитнес-инструктора. Он вдохновляет вас поверить в свою природную красоту, меняет ваш образ жизни и помогает вам завоевать вершину под названием "Суперфитнес". Здесь вы найдете все инструменты, необходимые для достижения успеха в своих собственных усилиях по преобразованию физического и душевного состояния.
Помимо укрепления здоровья и достижения прекрасной фигуры, эта прекрасно иллюстрированная и понятно написанная книга поможет вам обрести раскованность, грацию и сексуальную пластику движений. Но этот уникальный учебник выполняет не только функцию фитнес-инструктора. Он вдохновляет вас поверить в свою природную красоту, меняет ваш образ жизни и помогает вам завоевать вершину под названием "Суперфитнес". Здесь вы найдете все инструменты, необходимые для достижения успеха в своих собственных усилиях по преобразованию физического и душевного состояния.
Читать бесплатно онлайн Суперфитнес. Лучшие программы мира - Синтия Вейдер
Вам может понравиться:
- Пилатес для идеальной осанки - Синтия Вейдер
- Пилатес для идеальных ног и ягодиц - Синтия Вейдер
- Пилатес для идеального пресса - Синтия Вейдер
- Йогалатес для вас - Синтия Вейдер
- Фитнес-путеводитель для начинающих - Синтия Вейдер
- Пилатес для снижения веса - Синтия Вейдер
- Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела - Синтия Вейдер
- Пилатес в 10 простых уроках - Синтия Вейдер
- Как уничтожили «Торпедо». История предательства - Иван Тимошкин
- Учебник шахматной игры - Хосе Капабланка
- Харламов. Легенда хоккея - Екатерина Мишаненкова
- Закулисье Олимпийских игр. Записки олимпийского волонтера - Екатерина Енгалычева
- Тактическое руководство. Прессинг в зоне 3 и его преодоление. Записки аналитика - Хасан Мисиков
- Тхэквондо ИТФ Туль. От Чонджи до Гэбек - Чун Кван
- Любовь побеждает все - Вера и Марина Воробей
- Маэстро, музыку! - Вера и Марина Воробей
- Записки помощника прокурора. Части 36 и 37 - Кириллов Альберт
- Мне нужен этот шанс! - Александр Наумов