
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Данная книга предлагает уникальные способы улучшения памяти и работы мозга. Узнайте, какое питание необходимо для активной работы мозга: белки помогают синтезировать аминокислоты, углеводы вырабатывают энергию, а жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга и его метаболизм. Чтение этой книги позволит вам сохранить ясный ум и твердую память на многие годы. Узнайте, какие факторы могут вызвать нарушения мозговой деятельности, каких профилактических мер нужно придерживаться и получите рецепты вкусных и здоровых блюд для поддержания здоровья. Будьте здоровы и активны – начните с чтения этой книги!
Читать бесплатно онлайн 100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
Вам может понравиться:
- 100 рецептов при геморрое. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
- 100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
- 100 рецептов при холецистите. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
- 100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
- 100 рецептов при остеохондрозе и отложении солей. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
- 100 рецептов при панкреатите. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
- 100 рецептов при заболеваниях десен. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
- 100 рецептов при заболеваниях желчного пузыря. Вкусно, полезно, душевно, целебно - Ирина Вечерская
- Творожная магия - Романова Виктория
- Творог и духовка: горячие блюда на каждый день - Романова Виктория
- Завтраки с йогуртом - Романова Виктория
- Яйцо: от завтрака до ужина - Романова Виктория
- Питание и здоровье сердца: Десерты - Эл Ли
- Барбадос дома: адаптированные рецепты с доступными ингредиентами - Романова Виктория
- Книга ветра - Елена Безрукова
- Традиционная кукла народов Пермского края - Александр Васильевич Черных, Елена Васильевна Попова
- Маленькая ножка - Татьяна Радионова
- Мамина дочка. Детские стихи для девочек - Светлана Аркадьева