
Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Жанр:
Психотерапия /
Здоровье
Эта замечательная книга, написанная Екатериной Тур, исследует темы любви, заботы и самоуважения. В ней рассказывается о необходимости слушать свое тело и понимать его потребности. Врач и психосоматолог Екатерина Тур делится своим опытом и знаниями, помогая нам научиться распознавать сигналы, которые отправляет нам наше тело. Она объясняет связь между эмоциональной болью и физическими симптомами, а также предлагает полезные рекомендации, как улучшить свое самочувствие.
Читая эту книгу, вы научитесь расшифровывать скрытые сигналы своего тела, находить способы остановить тревогу, гнев и усталость, и заменить их спокойствием, балансом и уверенностью. Она позволит вам проникнуть в глубь своего сознания и понять, как важно заботиться о себе.
Однако, следует отметить, что информация, содержащаяся в этой книге, не является заменой медицинской консультации. Перед принятием любых рекомендаций, необходимо проконсультироваться со специалистом. Книга Экатерины Тур является лишь ценным руководством на пути к лучшему самочувствию и гармонии.
Читая эту книгу, вы научитесь расшифровывать скрытые сигналы своего тела, находить способы остановить тревогу, гнев и усталость, и заменить их спокойствием, балансом и уверенностью. Она позволит вам проникнуть в глубь своего сознания и понять, как важно заботиться о себе.
Однако, следует отметить, что информация, содержащаяся в этой книге, не является заменой медицинской консультации. Перед принятием любых рекомендаций, необходимо проконсультироваться со специалистом. Книга Экатерины Тур является лишь ценным руководством на пути к лучшему самочувствию и гармонии.
Читать бесплатно онлайн Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению - Екатерина Тур
Вам может понравиться:
- Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым - Екатерина Тур
- Неврозы нашего времени - Алексей Вилков
- Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни - Анна Березовская
- Смысл семьи. Практики семейной логотерапии по Виктору Франклу - Берта Ландау
- Психотерапия перфекционизма - Дарья Стрекалина
- Мысли вслух - Милена Головина
- Слушай свое тело. Психосоматика - Светлана Литвинцева
- По следам космических пиратов. Story 5. Она какое-то время проведет в разводе - Алла Тинкер
- Малый оракул мадам Ленорман. Энциклопедия значений карт и парных сочетаний - Алёна Самошина
- Развод? Или почему нельзя разводиться - Наталья Землянуха
- Сборник сценариев для детских утренников (с песнями и стихами) - Галина Тимохова