Наш первый опыт взаимодействия с миром – отношения с родителями. К сожалению, если что-то в нем пошло не так, последствия ошибки могут преследовать всю жизнь. Вы когда-нибудь задумывались о том, что может быть истинным источником внутреннего напряжения, беспричинной тревоги, чувства собственной неполноценности и неуверенности в себе? Возможно, детские травмы и обиды оставляют глубокие следы в нашей взрослой жизни, и порой проявляются они самым неожиданным образом: в неудачных отношениях, разрушении карьеры или появлении болезней... Иногда наши проблемы кажутся неразрешимыми, и мы не знаем, что все ответы и решения находятся внутри нас самих.
Однако эта книга предлагает нам новый подход. Она поможет нам установить гармоничные отношения со своим "внутренним ребенком" и подарить ему заботу и поддержку, которые ему так не хватало в детстве. Вместо страданий и боли, мы сможем достичь спокойствия, гармонии и легкости. В этой книге мы найдем эффективные упражнения и рекомендации, которые пом...
Однако эта книга предлагает нам новый подход. Она поможет нам установить гармоничные отношения со своим "внутренним ребенком" и подарить ему заботу и поддержку, которые ему так не хватало в детстве. Вместо страданий и боли, мы сможем достичь спокойствия, гармонии и легкости. В этой книге мы найдем эффективные упражнения и рекомендации, которые пом...
30 страниц