Все жанры Все авторы
Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите. Джозеф Мэрфи. Саммари - Smart Reading

Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите. Джозеф Мэрфи. Саммари

Автор

Страниц

10

Год

—

Данное резюме представляет собой краткое изложение книги «Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите» авторства Джозефа Мэрфи. В этом тексте собраны ключевые идеи, мыслительные модели и практические примеры, представляющие особую ценность.

Сегодня концепции о силе подсознания и важности позитивного мышления становятся все более популярными в области психологии и коучинга. Тем не менее, идеи, которые мы слышим сегодня, были поданы ещё в середине 20 века Джозефом Мэрфи. Он предложил техники, способствующие достижению здоровья, финансового благополучия, успеха и внутреннего спокойствия, а также пути избавления от негативных мыслей и страхов.

Мерфи утверждал, что сила подсознания может исцелять. Сам он описывал, как с её помощью преодолел рак, и призывал каждого поверить в свою способность к исцелению, нахождению идеальной работы или партнёра.

В своей книге автор делится не только теоретическими размышлениями, но и конкретными упражнениями, а также аффирмациями, которые помогают направить вашу подсознательную энергию. Как показали исследования, включая методы визуализации и медитации, регулярное применение этих техник может значительно повысить качество жизни и способствовать достижению личных целей. Настройте свои мысли и действия на позитивный лад, и откройте мир новых возможностей благодаря силе вашего подсознания.

Читать бесплатно онлайн Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите. Джозеф Мэрфи. Саммари - Smart Reading

Оригинальное название:

The Power of your Subconscious Mind


Автор:

Joseph Murphy


www.smartreading.ru

Выбирайте жизнь, любовь и свободу

Джозеф Мерфи родился в конце позапрошлого века, смог победить рак и прожил долгую интересную жизнь. Его главная концепция – вера в невероятную силу подсознания, с помощью которой человек может трансформировать свою жизнь, обрести здоровье и счастье. Мерфи считал (и сейчас этому есть научные доказательства), что подсознание не различает реальное и воображаемое, но формирует наше поведение исходя из того, что знает. Это значит, что подсознание можно и нужно программировать на успех и благополучие в любых сферах жизни. С помощью подсознания можно создать счастливую семью, найти хорошую работу, совершить выгодную сделку, излечиться от недугов. Для этого ему нужно лишь придать верное направление. «Мысли как магнит. Вы притягиваете в свою жизнь то, о чем думаете», – пишет Мерфи.

За наше логическое мышление и анализ отвечает сознание. Оно получает информацию об окружающем мире с помощью органов чувств, делает выводы, учится. Подсознание же связано с интуицией, эмоциями. Оно принимает за истину любое предположение, утверждение, которое пропускает сознание. Мерфи сравнивает сознание со стражником, который не должен пропускать в подсознание негативные мысли о болезнях, бедности и неудачах. «Вы сами вольны выбирать, во что верить, а во что – нет. Выбирайте жизнь, любовь и свободу», – пишет Джозеф Мерфи.

Мерфи часто ссылается на Библию, но его учение нельзя назвать христианским, в нем соединились представления многих религий. Мерфи также вводит понятие «научная молитва» и предлагает произносить аффирмации – утверждения, которые обращены не к Богу в привычном понимании, а к «Богу внутри нас», то есть к собственному подсознанию.

Мысли Мерфи сегодня кажутся давно известными. Так и есть – его учение легло в основу многих техник, которые используют сегодня психологи и коучи.

Техники работы с подсознанием

Джозеф Мерфи предлагает универсальные техники работы с подсознанием. Их можно применять для исцеления от болезней, обретения любви, богатства, успеха, избавления от вредных привычек.

Молитва – искренняя просьба, благодаря которой происходит внедрение идей в подсознание.

Мерфи рассказывает историю о своей знакомой девочке, у которой в школе разболелось горло и начался сильный кашель. Она шла домой и повторяла: «Уже не болит, уже проходит». Хотя она даже не называла болезнь, кашель и боль прошли через час.

Визуализация – генерация яркого образа самого лучшего варианта развития событий. Нужно представить, что желаемое уже сбылось, и стараться постоянно видеть мысленным взором эту картинку.

Юноше, который пришел на лекцию Мерфи, предложили операцию на глаза, так как зрение его быстро ухудшалось. Но юноша отказался. Каждый день он представлял, как врач смотрит на него с удивлением и восклицает: «Случилось чудо! Вы здоровы». Через какое-то время юноша и правда выздоровел – картинка, которую он себе представлял, воплотилась в реальность.

Благодарность. Суть техники в том, чтобы заменять жалобы на жизнь словами благодарности за все хорошее, что она нам дает.

Мерфи был знаком с человеком, который находился на грани банкротства и постоянно повторял: «Цены растут, а мне надо кормить троих детей». Однажды вместо этого он стал говорить, обращаясь к Богу: «Благодарю тебя, Отче, за мое богатство». Он повторял эту фразу каждый день. И довольно скоро встретил знакомого, который предложил ему работу. Очень быстро без пяти минут банкрот стал вице-президентом компании.

Вам может понравиться: