
Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм
Как преодолеть стресс и травмы: арт-терапия для решения проблем
Каждый из нас сталкивается с вызывающими дискомфорт ситуациями, которые могут повлиять на наше настроение и поведение, и в конечном итоге привести к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР). В таких случаях одним из самых эффективных и комфортных способов борьбы с травмами является арт-терапия.
Помимо понимания сути ПТСР и его признаков, важно научиться справляться с собственными переживаниями и выходить из кризисных ситуаций. В этой книге вы найдете информацию о различных методах арт-терапии, которые помогут вам в этом нелегком пути.
Маргарита Шевченко представляет в книге тестовые задания с подробными комментариями, инструкциями по использованию арт-терапии и разъяснениями результатов. Дайте творчеству возможность помочь вам обрести счастье и гармонию внутри себя!
Каждый из нас сталкивается с вызывающими дискомфорт ситуациями, которые могут повлиять на наше настроение и поведение, и в конечном итоге привести к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР). В таких случаях одним из самых эффективных и комфортных способов борьбы с травмами является арт-терапия.
Помимо понимания сути ПТСР и его признаков, важно научиться справляться с собственными переживаниями и выходить из кризисных ситуаций. В этой книге вы найдете информацию о различных методах арт-терапии, которые помогут вам в этом нелегком пути.
Маргарита Шевченко представляет в книге тестовые задания с подробными комментариями, инструкциями по использованию арт-терапии и разъяснениями результатов. Дайте творчеству возможность помочь вам обрести счастье и гармонию внутри себя!
Читать бесплатно онлайн Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм - Маргарита Шевченко
Вам может понравиться:
- Психологические тесты и задания. Рисуночная цветотерапия для всей семьи - Маргарита Шевченко
- Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе - Маргарита Шевченко
- Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты - Маргарита Шевченко
- Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций - Маргарита Шевченко
- Психологические рисуночные тесты. Здоровье - Маргарита Шевченко
- Богатство. Психологические рисуночные тесты - Маргарита Шевченко
- Психологические рисуночные тесты для всей семьи - Маргарита Шевченко
- Эффект Буратино - Евгений Усович
- Эмиграция 2022. Советы психолога. Как принять решение. Как легче адаптироваться - Галина Николаевна Дятлова, Борис Павлович Гамаюнов
- Tinder инструкция. Знакомства для серьёзных отношений - Надежда Адаманцева
- Дневник жены арестанта, или Краткое руководство для родственников людей, попавших в сложную жизненную ситуацию - Алеся Горчакова
- Психология сексуальности. 3 теста на предпочтения в сексе - Питер Хоуп
- Я сделана из ошибок - Оливия Корнева
- В поисках златокрылой пустельги - Ксения Лестова
- Удобный случай - Darcy Dark
- Муз мой (из книги «Простая жизнь») - Полина А. Алексеева
- Жопная практика - Афина Сафонова