
Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе
Самовыражение через арт-терапию: рисуйте свои эмоции
Хотите выразить свои чувства и эмоции, но слова не хватает? Арт-терапия может стать идеальным способом для этого! Рисунок часто отражает внутреннее состояние человека лучше, чем слова. При помощи рисования можно работать над внутренними проблемами, если знать правильные методики.
Маргарита Шевченко поделится с вами инсайдерскими советами по арт-терапии, даже если у вас нет художественного мастерства. Рисуйте по ее авторским методикам каждый день и вы заметите, как вы лучше понимаете сами себя благодаря творчеству. Ведь арт-терапия - это не только процесс, это способ самовыражения!
Не упустите возможность загрузить PDF A4 с издательским дизайном и начать свой творческий путь к самопониманию.
Хотите выразить свои чувства и эмоции, но слова не хватает? Арт-терапия может стать идеальным способом для этого! Рисунок часто отражает внутреннее состояние человека лучше, чем слова. При помощи рисования можно работать над внутренними проблемами, если знать правильные методики.
Маргарита Шевченко поделится с вами инсайдерскими советами по арт-терапии, даже если у вас нет художественного мастерства. Рисуйте по ее авторским методикам каждый день и вы заметите, как вы лучше понимаете сами себя благодаря творчеству. Ведь арт-терапия - это не только процесс, это способ самовыражения!
Не упустите возможность загрузить PDF A4 с издательским дизайном и начать свой творческий путь к самопониманию.
Читать бесплатно онлайн Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе - Маргарита Шевченко
Вам может понравиться:
- Психологические тесты и задания. Рисуночная цветотерапия для всей семьи - Маргарита Шевченко
- Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм - Маргарита Шевченко
- Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты - Маргарита Шевченко
- Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций - Маргарита Шевченко
- Психологические рисуночные тесты. Здоровье - Маргарита Шевченко
- Богатство. Психологические рисуночные тесты - Маргарита Шевченко
- Психологические рисуночные тесты для всей семьи - Маргарита Шевченко
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Осознанная семья. Путешествие к целостности - Роман Егоров
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Хурюк и Зик в поисках самих себя - Владимир Шампаров
- В плену у достижений: От выгорания к целостности - Алина Степанчук
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Вдова Хана - Ульяна Соболева
- Мертвые игры 3. О темных лордах и магии крови - Елена Звездная
- Полуночный охотник - Габриэль Керсси
- Квартет обреченных - Николай Иванович Леонов, Алексей Викторович Макеев