
Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе
Самовыражение через арт-терапию: рисуйте свои эмоции
Хотите выразить свои чувства и эмоции, но слова не хватает? Арт-терапия может стать идеальным способом для этого! Рисунок часто отражает внутреннее состояние человека лучше, чем слова. При помощи рисования можно работать над внутренними проблемами, если знать правильные методики.
Маргарита Шевченко поделится с вами инсайдерскими советами по арт-терапии, даже если у вас нет художественного мастерства. Рисуйте по ее авторским методикам каждый день и вы заметите, как вы лучше понимаете сами себя благодаря творчеству. Ведь арт-терапия - это не только процесс, это способ самовыражения!
Не упустите возможность загрузить PDF A4 с издательским дизайном и начать свой творческий путь к самопониманию.
Хотите выразить свои чувства и эмоции, но слова не хватает? Арт-терапия может стать идеальным способом для этого! Рисунок часто отражает внутреннее состояние человека лучше, чем слова. При помощи рисования можно работать над внутренними проблемами, если знать правильные методики.
Маргарита Шевченко поделится с вами инсайдерскими советами по арт-терапии, даже если у вас нет художественного мастерства. Рисуйте по ее авторским методикам каждый день и вы заметите, как вы лучше понимаете сами себя благодаря творчеству. Ведь арт-терапия - это не только процесс, это способ самовыражения!
Не упустите возможность загрузить PDF A4 с издательским дизайном и начать свой творческий путь к самопониманию.
Читать бесплатно онлайн Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе - Маргарита Шевченко
Вам может понравиться:
- Психологические тесты и задания. Рисуночная цветотерапия для всей семьи - Маргарита Шевченко
- Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм - Маргарита Шевченко
- Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций - Маргарита Шевченко
- Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты - Маргарита Шевченко
- Психологические рисуночные тесты. Здоровье - Маргарита Шевченко
- Богатство. Психологические рисуночные тесты - Маргарита Шевченко
- Психологические рисуночные тесты для всей семьи - Маргарита Шевченко
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Игра на равных. Как сделать отношения сильными и равноправными - Луиса Хьюз
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Эмоциональный интеллект. Как перестать срываться и начать жить осознанно - Дмитрий Казанцев
- Вдова Хана - Ульяна Соболева
- Мертвые игры 3. О темных лордах и магии крови - Елена Звездная
- Пустая - Анна Лирейн
- Когда плохие вещи случаются с добрыми людьми - Феликс Рид