Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности

Жанр: Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост

Автор

Страниц

Год

2023

В своей второй книге «Воспитание разума: преобразуйте свою жизнь и станьте гармоничным» автор, известный психолог и писатель, предлагает уникальные методы и стратегии для изменения внутренних установок и преодоления психологических барьеров. Эта необычная книга является не просто руководством, но и ключом к превращению «фантазии» о счастливой жизни в реальность.

Читатель узнает, как обрести гармонию с самим собой и принять решения взвешенно и спокойно даже в самых сложных ситуациях. Замечательное свойство этой книги – способность уменьшить уровень стресса и помочь победить синдром самозванца, который часто препятствует нам в достижении успеха.

Уникальность этой книги заключается также в том, что она не только дает теоретические знания, но и конкретные практические инструменты для успешной работы и достижения результатов. Автор раскроет секреты плодотворной и эффективной работы, которые позволят сохранять силы и наслаждаться результатами, а также научит, как создавать денежный запас и удовлетворять свои потребности, живя в достатке.

Отдельное внимание в этой книге уделено тому, как устойчиво реагировать на словесные манипуляции и оставаться невозмутимыми во время конфликтов и споров. Читатель получит ценные навыки и инструменты для справления с обманом и манипуляциями, которые помогут ему общаться с окружающими на более высоком уровне.

Главное, что следует помнить – только вы сами можете сделать свою жизнь насыщенной позитивными событиями и вдохновляющими результатами. Автор предоставляет вам мощное оружие, а вам остается лишь воспользоваться им. Благодаря уникальному издательскому макету, представленному в формате PDF A4, вы сможете полностью погрузиться в исследование и применение уникальных стратегий, описанных в этой книге.

Не упустите возможность изменить свою жизнь и стать гармоничной личностью. Закройте глаза и представьте себе, какими могут быть ваша карьера, финансовое благополучие и взаимоотношения. Теперь откройте глаза и примите решение – начать это путешествие сейчас, с первой страницы этой фантастической книги.

Читать бесплатно онлайн Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности - Альберт Сафин

Введение

Приветствую вас, уважаемые читатели!

Представьте, что вы позвонили десяти своим знакомым и ненавязчиво спросили у каждого: «Как у тебя дела?»

Что вы услышите в ответ?

Опыт подсказывает мне, что большинство собеседников ответит что-то вроде: «Да так себе…», или «В общем, как всегда…», или «Идут помаленьку, и слава богу». А может быть, даже так: «Дела? Как сажа бела! А у тебя что, по-другому?»

И тут вы отвечаете: «Да, по-другому. У меня с работой порядок, с деньгами тоже. Каждый день начинаю с радостью, настроение бодрое, планы осуществляются. В семье полное взаимопонимание, с коллегами плодотворное взаимодействие. И вообще, всё просто отлично!»

Классно было бы так ответить, верно?

Возможно, вы подумаете: «Да, было бы классно, только всё это фантазии…» Но, прочитав эту книгу, вы поймёте, как превратить фантазию сначала в чёткую картинку, потом в план действий и наконец – в реальность.

Не буду утверждать, что это получится легко и быстро, с одного щелчка, с первого раза. Ведь и препятствия, которые сейчас мешают вам жить свободно, благополучно и счастливо, появились не мгновенно: они формировались и постепенно укреплялись в течение длительного периода. Значит, и на их устранение потребуется время.

В книге я дам вам главный инструмент для этого – простые и понятные практические инструкции.

Эти инструкции может с успехом применить любой человек: юный и зрелый, технарь и гуманитарий, стремительный и медлительный, любитель действовать и любитель размышлять, исполнитель и руководитель. Кем бы вы ни были, дорогие читатели, вы в силах изменить свою жизнь так, как вы этого хотите.

Прямо сейчас мы попробуем сделать самый простой шажок. Скажите себе мысленно: «Я разрешаю себе менять свою жизнь к лучшему». А теперь то же самое вслух. Или, если вы находитесь среди людей, например в книжном магазине, то скажите хотя бы шёпотом:

«Я разрешаю себе менять свою жизнь к лучшему».

В течение сегодняшнего дня вернитесь к этой формулировке ещё несколько раз. Такую приятную мысль вспоминать не сложно, правда? Она даже как будто слегка притягивает к себе ваше внимание и просится, чтобы вы снова об этом подумали.

Скоро вы почувствуете, что это разрешение побуждает вас к следующему шагу – что-то сделать для самого себя. Вероятно, вы ещё точно не знаете, что именно нужно делать. Для того и написана эта книга. Смело обращайтесь к её главам, изучайте, примеряйте на себя, выбирайте то, что вам ближе, и начинайте свой путь.

Что ждёт вас в книге?

Часть первая. 198 точных смыслов для принятия точных решений.

В первой части я предлагаю большой выбор ярких и выразительных фраз, которые помогут вам в разных повседневных ситуациях. Все мы иногда испытываем колебания: как поступить, какое решение принять, чтобы избежать нежелательных последствий и возможных неприятностей. Эти фразы подскажут вам, на что обратить внимание, что является главным, а что второстепенным.

Адаптируйте эти смыслы к своей жизни, пусть они станут для вас маячками, обозначающими безопасные места и предупреждающими о подводных камнях. У того, кто ориентируется на подобные маркеры, жизнь становится гораздо более спокойной и сбалансированной.

Часть вторая. 30 правил управления собой, временем и работой

Продолжить чтение

Вам может понравиться: