
Питание и диета для офисных работников
Большинство офисных работников, затянутых напряженными графиками и сидячим образом жизни, уделяют недостаточно внимания своему питанию. В результате такого неправильного рациона возникает множество заболеваний, сопутствующих такому образу жизни. Наша уникальная книга предлагает множество полезных советов о том, как поддерживать и улучшать свое здоровье прямо в офисе. Кроме того, мы включаем личный опыт и проверенные методики нашего эксперта по здоровому образу жизни, чтобы помочь каждому работнику достичь оптимального благополучия и баланса. Забудьте о заболеваниях и начните заботиться о своем здоровье прямо сейчас!
Читать бесплатно онлайн Питание и диета для офисных работников - Олеся Пухова
Вам может понравиться:
- Целители, которые вас убивают - Олеся Пухова
- Загляни в Себя. Второй выпуск - Олеся Пухова, Олеся Александрова
- Однажды летом - Олеся Пухова, Анжелика Хинеева
- Лабрадор ретривер - Олеся Пухова
- Завернувшись в тёплый плед. Зима. Четвёртый сезон - Олеся Пухова, Любовь Котова
- Британские короткошерстные кошки - Олеся Пухова
- Дорожные истории, или Под стук колёс - Олеся Пухова, Екатерина Лесных
- Супы: Лучшие рецепты на каждый день - Юлия Нелидова
- Японская кухня: Лучшие рецепты - Юлия Нелидова
- Простая вегетарианская кухня: от завтрака до ужина - Романова Виктория
- Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут - Романова Виктория
- Питание долгожителей: секреты здоровья японцев, средиземноморцев и жителей Окинавы - Романова Виктория
- Япония в тарелке: рецепты рамена, суши и не только - Романова Виктория
- Время Зверя - Вячеслав Шалыгин
- Эстафета - Владимир Михановский
- Прилежная для наглецов - Алевтина Расчудесная
- Алекси и Я - Ирина Брестер, Каролина Шторм