
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
"Специально для вас, мы собрали в одной книге множество оригинальных статей, посвященных различным аспектам фитнеса и здорового образа жизни. Вы сможете получить ценные советы о том, как эффективно достигать своих целей, осознанно заниматься физкультурой и поддерживать рациональное питание. Мы постарались предоставить вам широкий спектр практических и теоретических нюансов, которые помогут вам разобраться во всех тонкостях фитнеса. Эта книга идеально подойдет для самых разных читателей – от начинающих спортсменов до опытных знатоков здорового образа жизни."
Читать бесплатно онлайн Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория - В. Поляев
Вам может понравиться:
- Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство - В. Поляев
- Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы - В. Поляев
- Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок - В. Поляев
- Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас - В. Поляев
- Антонио Страдивари - Евгений Сергеев
- Азбука редких сыров. Или что попробовать гастропутешественнику - Анеля Микерина, Дмитрий Бахвалов
- Как легко и просто выучить испанский язык. Гид по изучению слов без зубрежки - А. Валиахметова
- Летающие лыжники - Анастасия Шухова
- Альманах-2022 - Галина Гайдук
- 100 вопросов в инвестициях. Финальная битва между человеком и ChatGPT - Михаил Емец
- Железный Аспид. Книга 2: Мир - Наталья Мар
- Апокалипсис³ - Макс Максимов
- Танцующая богиня - Морвейн Ветер
- Йенгангер не дышит - Марина Комарова