
Исповедь вечно худеющих
«Исповедь вечных стройняшек» представляет собой коллекцию из семи захватывающих историй, повествующих о мужчинах и женщинах, столкнувшихся с лишним весом и расстройствами пищевого поведения. Эти люди пережили множество испытаний, начиная от заедания стресса и заканчивая отчаянными попытками справиться с ожирением. В их путях были разнообразные диеты, моменты срывов, хирургические вмешательства, здоровье, подорванное нехваткой самодисциплины, напряжённые тренировки, депрессии и личные кризисы.
Каждый герой книги откровенно делится своими переживаниями, рассказывая о том, какие секреты похудения они открыли на своём пути. Книга не только предоставит вам доступ к личным историям, но и предложит полезную информацию о том, как безопасно и эффективно избавиться от лишних килограммов. Вы погрузитесь в детали корректировки питания и узнаете, какие физические нагрузки могут помочь вам не сдаться под давлением и завершить начатое.
Кроме того, в «Исповеди вечных стройняшек» вы сможете найти ответы на множество актуальных вопросов о здоровье и достижении стройности. Читая о переживаниях других, вы сможете извлечь уроки и применить их в своей жизни, обретая мотивацию и надежду.
*Обратите внимание, что все имена героев вымышленные, и любые совпадения с реальными личностями – случайны. Администрация ЛитРес не несёт ответственности за содержание. Пожалуйста, перед началом любых изменений в режиме питания или физической активности консультируйтесь с профессиональными специалистами, так как могут быть медицинские противопоказания.*
Каждый герой книги откровенно делится своими переживаниями, рассказывая о том, какие секреты похудения они открыли на своём пути. Книга не только предоставит вам доступ к личным историям, но и предложит полезную информацию о том, как безопасно и эффективно избавиться от лишних килограммов. Вы погрузитесь в детали корректировки питания и узнаете, какие физические нагрузки могут помочь вам не сдаться под давлением и завершить начатое.
Кроме того, в «Исповеди вечных стройняшек» вы сможете найти ответы на множество актуальных вопросов о здоровье и достижении стройности. Читая о переживаниях других, вы сможете извлечь уроки и применить их в своей жизни, обретая мотивацию и надежду.
*Обратите внимание, что все имена героев вымышленные, и любые совпадения с реальными личностями – случайны. Администрация ЛитРес не несёт ответственности за содержание. Пожалуйста, перед началом любых изменений в режиме питания или физической активности консультируйтесь с профессиональными специалистами, так как могут быть медицинские противопоказания.*
Читать бесплатно онлайн Исповедь вечно худеющих - Таня Набиева
Вам может понравиться:
- Женский фитнес. Худеем быстро и легко без тренажерного зала - Таня Набиева
- Три дня из этого лета - Таня Набиева
- Как Людочка дзен постигала - Таня Набиева
- Возвращение на Землю - Таня Набиева
- Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности - Оксана Анатольевна Зубкова, Анна Александровна Лубневская
- 5 ошибок при снижении веса - Светлана Смирнова
- Наталья Могилевская. Худеем вместе - Наталья Самойленко, Наталья Могилевская
- Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения - Сергей Малозёмов
- Телософия - Ирина Александровна Турчинская, Георгий Геннадьевич Лебеденко
- Путь к стройному телу. Психосоматика - Светлана Литвинцева
- Дзюдо и кино. Жизнь напролом. Мемуары в рассказах - Нина Левина
- Лучись! Аффирмации в стихах. Трансформационные СветоСлоги - Сабина Дай
- Вредина для Чемпиона - Элизабет Шандер (Franky)
- Мини-сборник стихов «Защитники Отечества» - Попов Юрий