Каждый родитель, будь то мама или папа, отлично знает это состояние, когда долгий, бессонный марафон превращается в привычку. Утро приносит с собой не только усталость, но и чувство вины за то, что не удалось уложить малыша спать. Вы качаете его на руках, напеваете успокаивающие мелодии и гладите по спинке, но вскоре он снова просыпается, едва успев замереть. Вы обращаетесь к беспокойным поискам в интернет-пространстве — блоги, форумы и советы знакомых, но за долгими часами исследований все чаще возникает лишь путаница.
Эта книга — настоящий путеводитель для тех, кто устал сражаться с бессонницей. Она не обещает мгновенного решения ваших проблем, но предлагает теплые, доступные объяснения о том, почему дети в возрасте от 10 до 36 месяцев испытывают трудности со сном и как можно помочь им, избегая крика и стресса.
В отличие от жестких и часто непонятных методов "тренировок сна", здесь вы найдете настоящие, практически проверенные рекомендации, которые помогли множеству родителей, сто...
Эта книга — настоящий путеводитель для тех, кто устал сражаться с бессонницей. Она не обещает мгновенного решения ваших проблем, но предлагает теплые, доступные объяснения о том, почему дети в возрасте от 10 до 36 месяцев испытывают трудности со сном и как можно помочь им, избегая крика и стресса.
В отличие от жестких и часто непонятных методов "тренировок сна", здесь вы найдете настоящие, практически проверенные рекомендации, которые помогли множеству родителей, сто...
20 страниц