
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
Жанр:
Здоровье /
Спорт / фитнес
Антиэйдж – это инновационная стратегия «антистарения», которая объединяет знания из области фитнеса, нутрициологии и медицины для достижения оптимального здоровья и благополучия. В данной книге представлен план действий, который поможет вам организовать свой рацион, улучшить физическую активность и повысить качество жизни.
Эта книга будет полезна всем, кто интересуется здоровым образом жизни и стремится к улучшению своего физического и психического состояния. Однако, важно помнить, что рекомендации по приему биологически активных добавок (БАД) в данной книге не являются инструкцией к действию. Перед применением любых изменений в своем образе жизни рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в их соответствии вашему индивидуальному здоровью и потребностям.
Эта книга будет полезна всем, кто интересуется здоровым образом жизни и стремится к улучшению своего физического и психического состояния. Однако, важно помнить, что рекомендации по приему биологически активных добавок (БАД) в данной книге не являются инструкцией к действию. Перед применением любых изменений в своем образе жизни рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в их соответствии вашему индивидуальному здоровью и потребностям.
Читать бесплатно онлайн Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу - Екатерина Любимова
Вам может понравиться:
- Женская консультация - Татьяна Соломатина
- Долголетие в подарок. Записки геронтолога - Валерий Новоселов
- Секреты мужского здоровья: Путь к гармонии в интимной жизни - Фёдор Конюхов
- Брось толстеть с Лао-цзы - Павел Гросс
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Новогодняя ночь в стиле разных стран - Эл Ли
- Вечерняя звезда - Любовь Фёдоровна Ларкина, Сергей Михайлович Сосновский
- Основы статистической обработки педагогической информации - Денис Соломатин
- Серебряный бор - Виктор Одесский
- Одаренная - Ол Ива