
Управление гневом: как не кричать на ребенка и не бить его. Путеводитель по агрессии для родителей
Каждый человек сталкивается с проявлениями агрессии в разные периоды своей жизни, и родительство — не исключение. Дети способны вести себя непредсказуемо и порой вызывают у родителей сильные эмоции. Это вовсе не указывает на то, что вы плохой родитель — наоборот, важно осознать, что за агрессивными проявлениями всегда стоят определенные причины.
В этой книге вы найдете практические советы и методики, которые помогут вам лучше управлять своими эмоциями, снижая уровень злости и напряжения. Мы прокопаемся вглубь проблемы и разберёмся, как агрессия может проявляться в повседневной жизни, даже когда она не заметна на первый взгляд.
Вместе мы исследуем подходы к созданию спокойной и гармоничной атмосферы в семье, способной сделать ваше взаимодействие с детьми более радостным и счастливым. Вы узнаете о методах модуляции своего эмоционального фона и о том, как справляться с трудными моментами. Ваша цель — не только контролировать агрессивные реакции, но и выстраивать доверительные и теплые отношения с вашими детьми, создавая тем самым базу для их эмоционального благополучия.
В этой книге вы найдете практические советы и методики, которые помогут вам лучше управлять своими эмоциями, снижая уровень злости и напряжения. Мы прокопаемся вглубь проблемы и разберёмся, как агрессия может проявляться в повседневной жизни, даже когда она не заметна на первый взгляд.
Вместе мы исследуем подходы к созданию спокойной и гармоничной атмосферы в семье, способной сделать ваше взаимодействие с детьми более радостным и счастливым. Вы узнаете о методах модуляции своего эмоционального фона и о том, как справляться с трудными моментами. Ваша цель — не только контролировать агрессивные реакции, но и выстраивать доверительные и теплые отношения с вашими детьми, создавая тем самым базу для их эмоционального благополучия.
Читать бесплатно онлайн Управление гневом: как не кричать на ребенка и не бить его. Путеводитель по агрессии для родителей - Татьяна Кремёва
Вам может понравиться:
- Как наладить сон малыша. Полное руководство от консультанта по детскому сну - Татьяна Кремёва
- Что делать, если ребенок часто просыпается ночью. Как убрать частные ночные пробуждения: нормы пробуждений по возрастам, пошаговые стратегии работы - Татьяна Кремёва
- Как наладить режим ребенка. Настроить режим и предсказуемую жизнь - Татьяна Кремёва
- Скачки роста и регрессы сна у детей. Как выйти из скачков, кризисов и укрепить привязанность. От рождения до 2 лет - Татьяна Кремёва
- #стихи. Музы - Татьяна Кремёва
- Альфа-мама: границы в семье с ребенком, отношения в семье с ребенком. Как создать надежную привязанность - Татьяна Кремёва
- Сон малыша. Шесть шагов к здоровому сну - Татьяна Кремёва
- Письмо бабушке - Равшан Юлдашев
- Курьёзы судьбы - Галина Рябинина
- Как советская система продолжает влиять на конфликты в современных семьях: травмы, ссоры, утрата близости. Почему нам трудно любить и понимать друг друга – и как начать исцеление, чтобы вернуть тепло - Хомо Советикус
- Маршрут перестроен. Как выбрать работу мечты? - Гульнара Губайдуллина
- Как защититься от газлайтинга - евгений хуторнов
- Девиация - Реми Медьяр
- Валентин Фалин – уникальная фигура советской дипломатии - Валентин Фалин
- Внутри мафии - Алексей Наст
- Непокорённые на планете Астер - Изабелла Зоткина
- Улица Лукьянова… Остановка… МИХМ - Александр Кузнецов