Выбирайте ту любовь, которая способна противостоять самым тяжелым испытаниям. Эта книга не рассказывает о мифических «идеальных парах», а погружает читателя в реальность, где сталкиваются страдания и радости, хилые слезы в ванной и неловкое молчание за столом.
В ней представлены практические психологические инструменты, помогающие восстановить тепло отношений, находить компромиссы в трудных ситуациях, разорвать порочный круг конфликтов и беречь главное — как семью, так и собственное "я".
Вы найдете здесь разнообразные упражнения по коммуникации, а также протокол честного диалога под названием «СЛЫШУ», который поможет наладить взаимопонимание. В дополнение предлагаются ритуалы близости, которые можно осуществить всего за 5 минут в день, а также дорожные карты для преодоления кризисов. И не забудьте о полезной 21-дневной программе «Семья как команда», которая поможет сблизиться и создать настоящую команду единомышленников в вашем доме.
Эта книга станет вашим надежным помощником на...
В ней представлены практические психологические инструменты, помогающие восстановить тепло отношений, находить компромиссы в трудных ситуациях, разорвать порочный круг конфликтов и беречь главное — как семью, так и собственное "я".
Вы найдете здесь разнообразные упражнения по коммуникации, а также протокол честного диалога под названием «СЛЫШУ», который поможет наладить взаимопонимание. В дополнение предлагаются ритуалы близости, которые можно осуществить всего за 5 минут в день, а также дорожные карты для преодоления кризисов. И не забудьте о полезной 21-дневной программе «Семья как команда», которая поможет сблизиться и создать настоящую команду единомышленников в вашем доме.
Эта книга станет вашим надежным помощником на...
25 страниц