
Марафон: 21 день без сахара
Существует множество последствий, которые мы на себя накладываем, находясь в плену сахарной зависимости: быстрое старение, набор лишнего веса, проблемы с кожей, умственная деградация, сердечно-сосудистые заболевания и даже больше. Однако, благодаря книге "Марафон: 21 день без сахара" от известной модели и блогера Урсулы Ким, вы сможете обрести свободу от этой опасной зависимости и вместе с ней – красоту и здоровье.
Эта книга не является еще одним проектом о правильном питании - она представляет собой настоящий марафон с целью навсегда избавиться от сахарного яда в нашей ежедневной диете. В ней вы найдете подробные комментарии врачей и психолога, дневник правильного питания, полезные рецепты и практические задания. Команда экспертов поделится с вами ценной информацией и собственными лайфхаками, которые помогут вам легко и с удовольствием отказаться от этого вредного продукта. Автор книги уверен, что у вас получится, и каждый шаг вперед сближает вас со здоровой и сияющей жизнью. Не упустите свой шанс на перемену в лучшую сторону!
Эта книга не является еще одним проектом о правильном питании - она представляет собой настоящий марафон с целью навсегда избавиться от сахарного яда в нашей ежедневной диете. В ней вы найдете подробные комментарии врачей и психолога, дневник правильного питания, полезные рецепты и практические задания. Команда экспертов поделится с вами ценной информацией и собственными лайфхаками, которые помогут вам легко и с удовольствием отказаться от этого вредного продукта. Автор книги уверен, что у вас получится, и каждый шаг вперед сближает вас со здоровой и сияющей жизнью. Не упустите свой шанс на перемену в лучшую сторону!
Читать бесплатно онлайн Марафон: 21 день без сахара - Урсула Ким
Вам может понравиться:
- Телософия - Ирина Александровна Турчинская, Георгий Геннадьевич Лебеденко
- Прощай, лишний вес! - Андрей Ракицкий
- Сезонные продукты - Татьяна Елисеева
- Тренируйся правильно - Олег Смирнов
- Коллагеновая диета - Джош Акс
- Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье - Светлана Зверева
- Творчество или скука. Из серии «Сказочная педагогика» - Виктор Кротов
- Жадность и зависть. Из серии «Сказочная педагогика» - Виктор Кротов
- Тёмная комната мистера Новака - Александр Ивкин
- Оценка стоимости собак - Жигунов Евгеньевич Сергей, Юлия Александровна Лакатош