
С возрастом только лучше. Технологии успешного старения
Каждый из нас нередко думает о старости с негативной окраской, связывая с этим периодом жизни различные ожидания. Однако, взгляды на старость могут кардинально измениться после знакомства с исследованиями Алана Д. Кастела, американского ученого, занимающегося проблемами старения в Калифорнийском университете. Он убедительно доказывает, что старость может быть временем, наполненным счастьем и радостью. С помощью новейших научных разработок и исследований, Кастел предлагает простой, но эффективный набор инструментов, которые помогут создать в нашем воображении положительный образ старости - периода активности, оптимизма и насыщенной жизни. Алан утверждает, что готовиться к старости нужно начинать задолго до наступления этого времени, и его книга будет интересна людям разного возраста, представляя глубокие научные знания в доступной форме. Кастел показывает, что старость может стать самым счастливым и ярким периодом в жизни каждого человека, а это весьма важная информация для всех нас, независимо от возраста.
Читать бесплатно онлайн С возрастом только лучше. Технологии успешного старения - Алан Кастел
Вам может понравиться:
- Дедушка Вселенных - Егор Кириченко
- Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство» - Коллектив авторов
- Как жить, когда близкий перестал тебя узнавать. Психология семейного кризиса - Патти Дэвис
- Советы специалиста. Не спешите стареть! - Михаил Либинтов
- Азбука долгожителя - Валерий Новоселов
- Тайна долгожителя Жанны Кальман - Валерий Новоселов
- Бенкендорф любит всех нас - Владислав Солоницкий
- Россия на краю эры. Как на самом деле устроен мир и смысл истории - Вадим Кирпичев
- Бугорок - Павел Котов
- Один в поле воин - Николай Бершицкий