
Легкий способ жить без диет
Жанр:
Похудение и диеты
Аллен Карр, мировоизвестный автор бестселлера «Лёгкий способ бросить курить», не останавливается на достигнутом и применяет свою уникальную методику не только для борьбы с курением, но и для решения других психологических проблем. В его новой книге «Лёгкий способ жить без диет» вы найдете удивительное решение для борьбы с лишним весом.
В отличие от других методик похудения, основанных на запретах и ограничениях, «Легкий способ» предлагает вам наслаждаться едой без каких-либо жертв и усилий воли. Просто используйте свой восприимчивый ум и здравый смысл, и лишние килограммы начнут исчезать, не оставляя пространства для мифов и заблуждений.
Аллен Карр покажет вам, как избавиться от представлений о правильном питании, чтобы вы могли наслаждаться едой и радоваться жизни. Не тратьте время на бессмысленные диеты, просто следуйте его методике и ощутите различие. Начните жить без оглядки на навязанные стандарты красоты и достигните своей идеальной формы без лишних усилий.
Не упускайте возможность обрести гармонию в отношении с собой и своим телом. В чем секрет? Ответ прост - «Легкий способ» Аллена Карра. Забудьте о запретах и наслаждайтесь каждым приемом пищи. Ведь жизнь удивительна, а еда – это наш естественный источник энергии и удовольствия. Попробуйте и убедитесь сами!
В отличие от других методик похудения, основанных на запретах и ограничениях, «Легкий способ» предлагает вам наслаждаться едой без каких-либо жертв и усилий воли. Просто используйте свой восприимчивый ум и здравый смысл, и лишние килограммы начнут исчезать, не оставляя пространства для мифов и заблуждений.
Аллен Карр покажет вам, как избавиться от представлений о правильном питании, чтобы вы могли наслаждаться едой и радоваться жизни. Не тратьте время на бессмысленные диеты, просто следуйте его методике и ощутите различие. Начните жить без оглядки на навязанные стандарты красоты и достигните своей идеальной формы без лишних усилий.
Не упускайте возможность обрести гармонию в отношении с собой и своим телом. В чем секрет? Ответ прост - «Легкий способ» Аллена Карра. Забудьте о запретах и наслаждайтесь каждым приемом пищи. Ведь жизнь удивительна, а еда – это наш естественный источник энергии и удовольствия. Попробуйте и убедитесь сами!
Читать бесплатно онлайн Легкий способ жить без диет - Аллен Карр
Вам может понравиться:
- Полезный сахар, вредный сахар - Аллен Карр, Джон Дайси
- Легкий способ жить без кофеина - Аллен Карр, Джон Дайси
- Легкий способ избавиться от эмоционального переедания - Аллен Карр, Джон Дайси
- Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» - Аллен Карр, Джон Дайси
- Легкий способ бросить азартные игры - Аллен Карр
- Легкий способ бросить курить электронные сигареты - Аллен Карр, Джон Дайси
- Комплект книг: «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить» - Аллен Карр
- Легкий способ жить осознанно - Аллен Карр
- 5 ошибок при снижении веса - Светлана Смирнова
- Телософия - Ирина Александровна Турчинская, Георгий Геннадьевич Лебеденко
- Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений? - Лора Кравиц
- Прощай, лишний вес! - Андрей Ракицкий
- Меняем пищевое поведение! Худеем вместе - Альбина Комиссарова
- Как сбросить вес навсегда без диет. Наука и психология - Анабелла Стирз
- Жертвенные львы - Андрей Фролов
- Мент и бомжара (сборник) - Виктор Пронин
- В ночь перед Новым годом - Светлана Александрова
- Праздники и сказки - Ольга Викторовна Гладкова, Евгений Александрович Гладков