Когда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма - Лидия Федосова

Когда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма

Страниц

50

Год

2022

Лидия Федосова - опытный врач акушер-гинеколог с кандидатской степенью в медицинских науках. Она является активным членом Российской ассоциации по репродукции человека и Российской ассоциации по менопаузе. Кроме того, она специализируется на антивозрастной и превентивной медицине, является репродуктологом и гинекологом-эндокринологом.

"Сегодня мой коллеги и я задаемся вопросом, как продлить активный возраст человека наиболее эффективно. Какие шаги каждый из нас может предпринять, чтобы наслаждаться насыщенной, увлекательной и настоящей полноценной жизнью как можно дольше? Вместо того чтобы лечить уже существующие болезни, наша медицина должна сосредоточиться на их предотвращении. Часто мы начинаем лечение слишком поздно. Во время своей врачебной практики я осознала, что решить одну проблему, не уделяя внимание сопутствующим, просто невозможно. Помощь не заключается в магической таблетке, а в изменении образа жизни и осознанном подходе к питанию, физической активности и управлению стрессом.

Особое значение эти вопросы приобретают в период гормональных изменений, таких как менопауза. Раньше этот период был связан с ослаблением и выживанием, но сегодня он может быть полон эмоций, страсти, радости и активности. В этой книге я предоставила вам, мои дорогие читатели, набор шагов или элементов пазла, который поможет составить вашу полноценную, увлекательную и счастливую жизнь".

Книга доступна в формате PDF A4, сохранена в издательском макете. В ней вы найдете много интересной дополнительной информации и советов по активному старению и поддержанию вашего общего здоровья и благополучия.

Читать бесплатно онлайн Когда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма - Лидия Федосова

* * *

© Лидия Федосова

© ООО «Издательство АСТ»

* * *

Мои самые главные примеры в мире медицины: мама – анестезиолог-реаниматолог Ефимова Галина и папа, доцент, хирург-онколог Ефимов Николай. В моей первой книге я хочу поблагодарить их за то, что с детства заложили во мне любовь к людям и желание помогать, а также привили за ценности и научили ставить перед собой цели.

Введение

Приветствую вас, уважаемые читатели!

Я Лидия Федосова, врач-гинеколог, кандидат медицинских наук.

Вы держите в руках книгу, которая стала результатом моей профессиональной деятельности и опыта лечения тысяч пациенток, ведения онлайн-академии здоровья, общения с многотысячной аудиторией моих подписчиков.

Когда-то, еще на заре врачебной карьеры, ко мне, молодому врачу, пришла на прием взрослая женщина – уставшая, замученная навалившимися на нее многочисленными болячками. Каких-то особых жалоб на женские болезни она не предъявляла и оказалась у меня потому, что доктора, у которых она наблюдалась, уже не знали, что с ней делать. Бедняжка ходила от одного специалиста к другому, но лечение, которое ей назначали, или не помогало, или давало кратковременный эффект, или вызывало новые недуги. Женщина была на грани отчаяния, и когда ей предложили на всякий случай показаться гинекологу, мало верила, что от этого будет польза.

Я слушала бесконечную сагу о мытарствах этой пациентки и вдруг поняла, что та совершенно не случайно попала ко мне, ведь все ее страдания вызваны процессом, который связан с естественным старением, угасанием репродуктивной функции – климаксом. У кого-то наступление менопаузы не вызывает больших сложностей (счастливые женщины!), кто-то отделывается если не легким испугом, то испугом средней тяжести, а кого-то этот момент ввергает в пучину очень серьезных физических и душевных страданий. Та моя пациентка оказалась из числа последних. На фоне дефицита половых гормонов ее организм дал многочисленные сбои, в результате чего развились заболевания. Она постоянно чувствовала себя уставшей, разбитой. Никакой радости и энергии…

На тот момент я только закончила ординатуру и так же, как и многие врачи, с подозрением относилась к менопаузальной гормональной терапии. Чаще я назначала безопасные, но не особо эффективные растительные добавки. Однако в случае с этой пациенткой я поняла, что смогу спасти ее только с помощью гормональных препаратов, действие которых направлено на лечение симптомов климакса. Мне кажется, что она согласилась не потому, что поверила мне, а просто от отчаяния и бессилия. Тем не менее женщина выполнила все рекомендации, прошла обязательное обследование и начала прием препаратов. И когда я увидела ее у себя в кабинете через несколько месяцев, признаюсь, не сразу узнала в интересной, яркой, улыбающейся даме ту свою несчастную пациентку.

Тот случай помог мне на собственном опыте убедиться в великой роли, которую играют половые гормоны в нашей жизни, а также в действенности менопаузальной гормонотерапии. Однако мне довелось столкнуться и с резким отрицанием такого лечения, которое чрезвычайно широко распространено как среди потенциальных пациенток, так и в профессиональном сообществе. Ни богатый опыт западных коллег, ни хорошие результаты, которых удалось добиться у нас, пока не могут побороть предубеждение против гормонов.